1樓：
每天聽三片生薑對健康有利.民間有「早上三片姜，賽過喝參湯」及「十月生薑小人蔘」之說。還有「每天三片姜，不勞醫生開處方」的諺語。
2樓：匿名使用者
過午不食姜，建議少喝！
天天喝姜水，對身體有危害嗎
3樓：領悟
不會有危害。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑（zingiber officinale roscoe），是姜科、姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖，高40～100cm。品種有：尉豐生薑，山東昌邑面姜、青州竹根姜 山農一號生薑 青州小黃姜。
多年生宿根草本。根莖肉質、肥厚、扁平，有芳香和辛辣味。葉子列，披釷形至條狀披針形，長15-30釐米，寬約2釐米，先端漸尖基部漸狹，平滑**，有抱莖的葉鞘；無柄。
生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的"姜油酮"。其中主要為姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精、澱粉、粘液等。
可食用部分95%。每100g中含能量172kj，水分87g、蛋白質1.3g、脂肪0.
6g，膳食纖維2.7g，碳水化合物7.6g、胡蘿蔔素170μg、視黃醇當量28μg，硫胺素0.
02mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.8mg;維生素c 4mg;鉀295mg、鈉14.
9mg，鈣27mg，鎂44mg、鐵1.4mg，錳320mg、鋅0.34mg、，鉬0.
14mg、磷25mg、硒0.56μg。尚含促進消化液分泌的薑辣素等成分。
4樓：華提拉米蘇
風熱感冒以及暑熱感冒患者不適合服用。生薑並沒有**中暑的功效，並且對於風熱感冒也沒有任何的**效果。生薑泡水喝的時間要注意。
老話說得好：秋不食姜，夜不食姜。也就是說秋天最好不要吃生薑，同時晚上睡覺之前也不要吃生薑，避免身體出現意外。
最好的吃生薑時間應該是在夏天，這個時候生薑的味道最好，同時對身體的保健作用也是最好的。
生薑性辛溫，屬熱性食物，凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
擴充套件資料
生薑可為甜味或鹹味食物比如湯類、肉類、家禽、海鮮、蔬菜、米飯、麵食、豆腐、滷汁、調味汁、水果、蛋糕和飲品等調味。生薑還可用來製成果醬和糖果。生薑精油是一些啤酒和軟飲料（薑汁汽水）的成分之一。
生薑特別適合與蘋果和香蕉搭配食用。
新鮮生薑的味道比干生薑和生薑粉要強烈，幹生薑和生薑粉只是作為替代品使用。生薑粉在西方國家食用廣泛，常用來為蛋糕、薑餅和蜜餞等提味，有些咖哩裡面也放有生薑粉。
嫩一點的姜可以製成鹹菜，在日本，醃生薑是壽司和生魚片的傳統搭配輔料。稍老一點的姜可以用來制薑汁，薑汁紅茶不僅可以去冷散寒，還有解毒殺菌的作用。薑湯補暖，具有防止感冒的功效，還可以使人們輕鬆遠離「空調病」。
新鮮生薑可切片、磨碎、剁碎或切成薑絲使用。和大蒜一樣，生薑的味道濃淡取決於其加入菜餚中的時間。在烹製快結束的時候放入生薑其味道最為濃烈，如果喜歡比較溫和的味道，可在剛開始烹製的時候放入。
5樓：匿名使用者
沒有危害的，多吃薑對人有好處。早起後，把生薑切片，開水煮沸，代替溫水喝下，能**口腔潰瘍。吃完飯後不要立即刷牙，那樣容易傷害牙齒，可以漱口，用生薑水漱口效果會更好，能**齲齒、保護好牙齒。
同樣，牙周出現炎症，可以用生薑水清洗牙石部位，能消除牙周炎。
將生薑水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及幹痛的情況，也可以將生薑水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎症，並且對於咽喉腫痛也有不錯的**作用。
常見飲用生薑水還是在偶感風寒或是淋雨之後，喝生薑水能促進血液流動，驅散寒邪，起到預防感冒的作用。如果身體出現了偏頭痛的情況，那麼可以將生薑水浸泡雙手，建議浸泡十五分鐘左右，這樣偏頭痛的痛苦就會得到減輕，甚至有可能完全消失。
生薑水還能夠促進身體之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生薑水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適症狀。
姜水簡介:
1.民諺素有「家備小姜，小病不慌」、「夏季常吃薑，益壽保安康」、「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」、「四季吃生薑，百病一掃光」、「早吃三片姜，勝過人蔘湯」。諸多民諺都反映了生薑的保健功效。
2.姜之益處毋需贅言，烹製美食或入藥調理乃食物一絕。殊不知，用熱水泡姜也可以**生活中很多常見的病症。
3.感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
4. 口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
5. 牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
6.咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。
7.齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和**齲齒頗為有效。
8. 偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補氣、提神之效。持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
9. 醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。
10. 面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性**等亦有一定的**效果。
11. 頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱姜水洗頭，對禿頭亦有一定**效果。
12. 腰肩疼痛：先在熱姜水裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
13. 腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
14. 食道癌：平時，堅持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長生命或緩解病情的作用。
15. 高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
16. 動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液迴圈，防止動脈硬化。
蟯蟲病：每天睡眠前，先用熱姜水清洗**周圍，然後再飲用熱姜水1至2杯，持續10天左右即可**。
6樓：妙不可言
每天和姜水對身體沒有太大的危害，但是也沒什麼特別的好處。
生薑比較適合寒性體質或受寒時服用，若是體熱上火時是不宜服用的。並且薑湯並不適合所有病症，長期喝容易導致上火，建議應適量即可。 平時可以早上喝點薑湯，晚上不建議喝的。
7樓：莫念v勿忘
生薑是我們日常生活中常用的一種中藥材及調味料，有治百病的說法。但是，生薑並不適合所有的人群服用。建議，一些陰虛體質的患者，最好不要服用生薑，避免病情加重。
風熱感冒以及暑熱感冒患者不適合服用。生薑並沒有**中暑的功效，並且對於風熱感冒也沒有任何的**效果。生薑泡水喝的時間要注意。
老話說得好：秋不食姜，夜不食姜。也就是說秋天最好不要吃生薑，同時晚上睡覺之前也不要吃生薑，避免身體出現意外。
最好的吃生薑時間應該是在夏天，這個時候生薑的味道最好，同時對身體的保健作用也是最好的。
8樓：匿名使用者
生薑性辛溫，屬熱性食物，凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
9樓：顏以沫
薑湯是驅寒的一個東西，對身體有益，但是別喝多就行。
10樓：匿名使用者
天天喝姜水，要看具體情況，有好處也有壞處，具體如下：
經常喝姜水對身體的好處：
1、 口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
3、咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。
4、 齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和**齲齒頗為有效。
5、 偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。神經衰弱：
每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補氣、提神之效。持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
6、醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。
經常喝姜水對身體的壞處：
生薑性辛溫，屬熱性食物，凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
11樓：老兔子安東尼
不會，生薑是我們日常生活中常用的一種中藥材及調味料，有治百病的說法。但是，生薑並不適合所有的人群服用。建議，一些陰虛體質的患者，最好不要服用生薑，避免病情加重。
下面是一下食用生薑的禁忌：
1.服用生薑的時候最好不要去皮。生薑去皮之後不能夠完整的發揮藥效，在服用的時候洗乾淨就可以了。
2.不服用腐爛的生薑。生薑腐爛後會產生一定的毒素，嚴重的還有可能增加身體患有肝癌以及食道癌的可能性。
3.服用生薑要適量。生薑性溫，過量的服用很容易導致身體上火，出現口乾舌燥、咽喉腫痛以及大量出汗的情況。
所以，想要在服用生薑獲得最好的效果，可以將生薑泡水喝，也可以在平時做菜的時候加入一些生薑調味。
4.陰虛患者禁止服用生薑。陰虛體質具體的症狀表現為手腳心發熱愛出汗，同時也經常感覺到口眼乾燥愛喝水，**也更加的乾燥，情緒上容易發怒，睡眠質量也不是很好。
由於生薑性溫，所以這型別的患者服用生薑之後會加重陰虛的症狀。
5.肝病患者不能夠多吃生薑。生薑屬於辛辣且具有刺激性的食物，生薑中所含有的薑辣素進入身體之後會導致肝病患者身體中的肝臟細胞出現變性甚至是壞死的情況，這都會加重
肝臟受到感染的可能性。所以說，肝病患者吃生薑不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加病情情不利於安全。
6.風熱感冒以及暑熱感冒患者不適合服用。生薑並沒有**中暑的功效，並且對於風熱感冒也沒有任何的**效果。
7.生薑泡水喝的時間要注意。老話說得好：
秋不食姜，夜不食姜。也就是說秋天最好不要吃生薑，同時晚上睡覺之前也不要吃生薑，避免身體出現意外。最好的吃生薑時間應該是在夏天，這個時候生薑的味道最好，同時對身體的保健作用也是最好的。
8.服用蜂蜜生薑茶要注意。如果是拉肚子的患者以及糖尿病患者，最好不要和蜂蜜生薑
茶，否則會導致身體中的血糖含量增加，同時拉肚子的問題也會更加的嚴重。這種蜂蜜生薑茶更加適合一些體質寒涼的患者服用，而體質性熱的患者最好吃喝，否則容易出現上火以及便祕的情況。
9.其他。除了以上介紹的生薑泡水喝的禁忌之外，日常一些雙眼發紅、發熱以及患有癰腫瘡癤以及肺炎、肺結核、胃潰瘍以及膽囊炎等疾病的患者，也最好不要長期服用生薑，或者是將生薑泡水喝，否則容易加重疾病。
生薑泡水喝的禁忌有很多，同時日常對於身體的保健作用也是非常不錯的。如果是身體出現了胃寒或是食慾不振的情況，可以通過服用生薑將來改善。除此之外，女性在坐月子期間也是非常適合服用生薑的，能夠有效的改善體質，同時又可以提高嬰兒服用乳汁的質量。
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