1樓：匿名使用者
水果蔬菜必須的給寶吃。肉儘量少食點，一歲以內的寶消化系統不是很好的。穀類正常食用就可以了。
一歲寶寶如何新增蔬菜，每天食用蔬菜水果的量多少合適
2樓：匿名使用者
不止蔬果,健康成長需要不同膳食均衡搭配,糖類和脂肪,奶製品、肉類、五穀,蔬果這幾大類膳食應合理搭配攝入。同樣,寶寶成長到一定階段,也需要嘗試多種口味.
一歲多的寶寶到底一天該吃多少蔬菜和水果
3樓：文盲高材生
沒有標準。因為每個個體消化能力和吸收能力不一樣，有很大的區別，而且還有喜好不同的因素。只要寶寶每天能夠吃一些水果就可以，不要強求
4樓：朵麥母嬰網
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每天新增最多不要超過三次,寶寶的吸收與消化系統都還不夠完善,太急於新增輔食會讓寶寶吃不消的.像蔬菜之類的，給寶寶煮爛點，或是弄菜汁給寶寶吃，這樣容易消化些。有牙的寶寶可以吃些易嚼爛的蔬菜。
主要是多喝水。
5樓：匿名使用者
李子，杏少吃，是傷人的水果！其它的都可以！但如果是孩子沒吃過的水果，那這一天就只吃一次這水果吧，有的會吃了過敏的，這樣就知道是不是水果會...
寶寶每天需要攝入的水果和蔬菜量是多少
6樓：匿名使用者
不止蔬果，健康成長需要不同膳食均衡搭配，糖類和脂肪，奶製品、肉類、五穀，蔬果這幾大類膳食應合理搭配攝入。同樣，寶寶成長到一定階段，也需要嘗試多種口味、多種口感的食物，作為其飲食教育的延續，培養其良好的飲食習慣。
一歲的寶寶吃多少肉合適
75克。1歲以上為了能夠滿足孩子對營養的需求，應該增加吃的肉類，每天保證有75克的肉禽魚和1個雞蛋。此階段要鍛鍊孩子的吃飯好習慣，製作的飯菜裡面適當的新增調味，但是要保持飲食的清淡。剛開始給孩子新增肉類時應該少量新增，觀察三天左右，若是發現孩子沒有過敏反應，再逐漸新增。如果出現了過敏反應短時間內不能...
一歲寶寶能不能吃蛋白，一歲寶寶能吃蛋白
能吃啊。雞蛋白至少有3層，外層及內層都比較稀薄，中層約佔全雞子白的65 因為其中約含的纖維狀粘蛋白，故較粘稠，而內外2層則含此種粘蛋白極少。每100克含蛋白質10克，脂肪克，碳水化物1克，灰分克 鈣19毫克，磷16毫克，鐵0.3毫克，核黃素毫克，尼克酸毫克 維生素a及c缺如 硫胺素0.216微克 克...
一歲多寶寶吃寶寶山楂糖可以嗎，一歲寶寶可以吃山楂嗎
山楂糖畢竟是糖果，含糖量比較多，多吃對寶寶不好，所以可以吃，但不能多吃，要控制食用量。少吃糖，寶寶小吃糖得看著點別噎著了。弄成小塊吃的。一歲寶寶可以吃山楂嗎 可以，寶寶適量食用山楂是有好處的，但是過量食用壞處也還是很多的。山楂富含多種營養物質，尤為突出的是，以每百克山楂果肉為例 含vc53毫克，在水...