1樓:匿名使用者
在大學期間的學習模式和作息時間會有不少變化,使大學生產生生活能力弱、自立能力弱。
1、學習都是靠自主學習,沒有老師提醒和督促學習。臨近考試會有一張壓力。
2、生活上剛開始有困難。沒有過集體生活的同學,在進入大學獨立生活後,容易與同學鬧矛盾,產生心理衝突、困惑和煩惱,由此會產生一種不安全感。
3、心裡上不平衡。大學就是一個社會,處處都有競爭。
2樓:匿名使用者
新環境啊新同學啊有些沒走讀過的還要適應和室友一起生活,反正跟高中初中還是有很大區別的
怎樣適應大學生活,並解決學習和生活中遇到的問題?
3樓:匿名使用者
首先,你要明確上大學是幹嗎的,大學畢業你想有個什麼樣的生活。有一個明確的目標,有了動力,大學怎麼過都是充實的。
其次,拿出70%以上的時間用於學習。現在大學氛圍普遍比較浮躁,沒事就聚會、k歌、看電視、玩遊戲......,能真正踏實的學習,學到你想要的知識真的很難得,一些馬上要畢業的學生都後悔沒能拿出必要的時間看書、學習。
同時,要爭取獎學金,不管多少,是一項榮譽。
再次,要寬以待人,多交朋友,少得罪人,多參加社會實踐。專業實踐也好,社會兼職也好,總之,不能把自己束縛在校園的象牙塔呢,多接觸社會積累經驗,對於以後走入社會也是好的。
最後,不要羞於表現自己。自己的特長、能力不要不敢表現出來,要敢於競爭、勇於接受競爭,在社團、班幹、黨員及各類先進評選中努力爭取。這些頭銜對於走入社會的人來說有益無害!
大學生常見的社會適應問題是什麼
4樓:匿名使用者
大學生常見的社會適應問題是如下4點:
(一)生活與環境適應問題。
對於大多數新生來說,上大學是第一次遠離父母來到一個陌生的環境。自己能否合理、有效地安排日常生活是生活適應的重要內容。由於水土、氣候、飲食習慣不同,往往會給他們帶來某些軀體不適感。
軀體不適感容易引發新生們對身體健康的焦慮和擔憂。此外,來自城市的大部分新生都是獨生子女。他們在家中過慣了被人安排、受人照顧的舒適生活,獨自生活能力較差。
(二)人際適應問題。
進入大學前,許多人沒有真正過過集體生活,無須處理人際相處問題。進入大學後,新生必須面對新的同學關係、師生關係,尤其是複雜的宿舍關係。在新的環境下,他們渴望被接納、被認同,但由於人際交往經驗欠缺、人際交往技巧不足,他們往往對人際交往缺乏應有的正確認知。
當對方沒有第一時間給予正面反饋時,他們就會產生焦慮、自卑、膽怯等負面情緒,嚴重影響良好人際關係的建立,導致人際適應問題。
(三)學習適應問題。
學習的適應問題主要表現在學習動機不適應、學習能力不適應和教育教學模式不適應等三個方面。步入大學之後,學生的學習動機呈多元化發展趨勢。學習動機的多樣化導致學習動力各不相同,學習效果千差萬別。
大學對學生自主學習的要求較高,被老師牽著學的被動學習再也無法跟上大學學習節奏。此外,大學新生要面臨新的教育管理模式和授課方式。如果不能及時調整則很容易對大學學習感到迷茫、不知所措,嚴重影響新生學習積極性,降低學習效率,甚至導致厭學、逃課等。
(四)自我適應問題。
自我適應問題主要表現為自我認識不清楚,自我意識不客觀。自我意識指個人對於自身及內心世界的主觀反映。新生正處於自我同一性形成的關鍵時期,自我意識逐漸增強,但由於生活閱歷較少,往往不能對自己進行客觀評價,容易出現理想與現實脫節、自我發展目標不明確等問題。
此外,部分新生對所學專業不接納、不認同,導致對前途茫然、失望,心理上的牴觸情緒和失落感比較突出,嚴重影響其對大學生活的適應。
5樓:匿名使用者
主要還是環境的不一樣,周圍變成了一堆老油條而不是學生,你會感覺很不習慣
大學新生存在哪些不適應大學生活的現象
6樓:長沙新東方烹飪學院
在大學中,新生們面臨的最大問題就是「不適應」。作為我校心理諮詢中心的老師,在此特意為大家總結出幾類新生們容易出現的「不適應」的典型症狀,希望同學們能警惕「不適應」的蔓延,避免讓「不適應」給大家的學習生活造成困擾。
一、生活環境不適應
進入大學後,新生面臨的第一個巨大變化就是生活環境的轉變。學生們來自天南地北,由於地域上的差異,氣候、飲食習慣甚至語言都不相同,再加上進入大學後,由原來依賴父母的家庭環境過渡到相對自立的集體生活,生活環境和生活方式的巨大轉變,會使他們遇到很多困難或感到不適應。心理上容易產生孤獨感,因而出現想家、思念親人、懷念老同學等現象,並由此可能產生各種煩惱,出現焦慮、抑鬱、敵對、低落的情緒,嚴重者會影響心理健康。
另外,一些學生表現出不良的生活習慣,諸如睡懶覺、逛街、打牌、熬夜、沉迷於網路等,大部分時間都浪費在消遣活動中,對學習逐漸失去了興趣。時間長了,很多學生幾乎淡忘了在大學裡還能幹點其他更有意義的事情。
二、角色轉換不適應
從一名中學生到一名大學生,是每個新生都面臨著的角色轉換以及自我重新定位。在這種角色轉換的過程中,如果自身的行為不能隨著角色的變化而變化,不能隨著時間、環境的改變而進行相應的調整,就可能會出現角色的衝突,從而出現適應不良。
一般來說,考上大學的同學,在高中階段都是學習的佼佼者。老師的青睞、同學的羨慕,使他們成為同齡人的中心,無形中可能會產生某種過高的自我評價。進入大學後,來自各地成績優異的佼佼者彙集一堂,相比之下,很多新生髮現自己顯得比較平常,成績比自己更優異的同學比比皆是。
可以說,很多人是帶著「過去的輝煌」來到了大學,當輝煌不再時,一些大學生會感到措手不及,無法接受理想自我和現實自我之間的巨大差距,一種失落感和自卑感便襲上心頭。這種地位的變化越強烈,他們適應起來就越困難。有的新生由於往日盲目的自信和驕傲,此時便覺得自己落伍掉隊,原有的優越感和自豪感變成了自卑感和焦慮感。
這一轉變很可能引發大學生對自己角色定位的困惑,精神上會出現失落感,自卑、抑鬱、退縮等心理問題就常常會發生。
三、學習方式不適應
大學的學習與中學的學習在學習目的、學習內容、學習方式和學習要求上都存在差異。
進入大學後,從前以教師為主導的教學模式變成了現在以學生為主導的自學模式。大學更強調啟發性、研討性、自學式教育,課堂講授時間相對較少,覆蓋內容相對較多,講課速度快、跨度大。課堂講授知識後,學生不僅要消化理解課堂上學習的內容,而且還要大量閱讀相關方面的書籍和文獻資料。
自學能力的高低成為影響學業成績的重要因素。承襲過去在高中階段的學習方法,即使勤奮用功可能也難以獲得能力的全面提高,這在大學新生中是相當普遍的現象。尤其對那些高中階段的學習尖子來說,這種挫折可能會造成自信心的喪失,嚴重者導致心理疾病。
許多新生入學後遇到的不適應首先就表現在學習安排上的不知所措,即不之如何安排課餘時間,他們一方面抱怨課程太多,一方面又抱怨課後沒事做,這實際上是他們不善於獨立學習的一種表現。這種表現在近幾年入校的獨生子女身上顯得尤為突出。
四、學習動力不足
造成大學新生學習動力不足的主要原因來自三個方面。
1、上大學前後的「動機落差」
在高中階段,學生以考上大學為唯一的學習目標,一旦目標實現,容易產生鬆懈心理,希望在大學裡好好享樂一番,沒有及時樹立起進一步的學習目標,造成了考上大學前後的「動機落差」。此外,高中階段許多學生興趣狹窄,愛好很少,一門心思考大學,沒有形成特長。一旦進入大學,就迫切地想發展自己的愛好特長,把主要精力放在「玩這玩那」上,而對學習逐漸失去了興趣。
2、自我控制能力較差,容易受別人影響。
大學新生一般自我控制能力較差,容易受別人的影響,有時會有意無意模仿高年級學生的做法,諸如「他們玩我也玩」,「他們談戀愛我也談戀愛」,久而久之便失去了自控能力。有的大學生經受不住暫時失敗的考驗,因為一次考試成績落後就一蹶不振。
3、缺乏遠大的理想,沒有樹立正確的人生觀。
這是大學新生學習動力不足的深層原因,只有明確了「為什麼活著」,「為什麼上大學」等根本問題,學習動力的不足才可能得以**。
五、人際關係不適應
處於青春期的大學生,有著強烈的自尊、認同和歸屬的需要,非常渴望從朋友那獲得感情的共鳴,但往往由於青春期的閉鎖心理,當他們與大學裡的新同學接觸時,總習慣拿高中時的好友為標準來加以衡量。由於心理上有對老朋友的依賴,常常會覺得新面孔不太合意,因此他們寧願採取被動接受的態度,從而阻礙了同學間的溝通和交流。此外,由於班級和宿舍裡的同學分別來自不同的地域和不同的家庭,他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面都存在著明顯的差異,在遇到實際問題的時候往往容易發生衝突。
因此,對大學生來講,建立新的人際關係不僅是環境要求,也是個體逐漸走向成熟和向**轉化的必要條件。這就要求他們首先要清楚認識到新的人際關係的特點,同時,還要逐漸掌握各種處理人際關係的技巧,從而使他們在從原先較為簡單的人際關係向較為複雜的人際關係過渡的過程中,更好地適應。從這個意義上講,大學生應逐漸擺脫以自我為中心的思維方式,逐漸學會設身處地為別人著想,並在此基礎上建立起獨立、協調的新的人際關係。
為此,新生們要想盡快適應,其實很簡單,只要做好兩件事即可。第一件事就是適應新的生活方式——培養生活自理能力和良好的生活習慣;第二件事就是提高心理適應能力——提高戰勝挫折的能力;建立協調的人際關係;塑造健全的人格品質和保持積極的心態。唯有如此,才能適應好大學生活。
最後祝同學們快樂。
如何適應大學生活?怎樣適應大學生活?
應該提高自己的自律性和學習積極性,充分利用課餘時間,及時完成作業,注重日。常健康習慣,有計劃地參加一些課外活動,多與他人交流 分享心得,維護自己的名譽,多。學習新的知識,這樣才能適應大學生活。我覺得在步入大學就等於是提前步入了一個小社會,因為之前都是一直生活在家庭的保護下。在初次接觸自己未知又陌生的...
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