1樓：普_渡_眾_生
增加一些踩樁練習，有助於提高閃展騰挪，呵呵
2樓：匿名使用者
踢別人的場子~祝你們成功，很好玩的。
怎麼準備教學武術課題
3樓：我
您好，可以安排 武術方面的國家級「十三五」科研規劃課題，網上可查，專門用於評職稱，現有題目《公共體育武術課******創新研究》，希望我的回答對您有幫助，望採納！！！
公司舉辦趣味運動會,搞點什麼專案好那?
4樓：匿名使用者
趣味運動單項專案
■背老婆大賽
規則：參賽物件為年滿18歲的男女組合，比賽時男選手可選擇任何方式將女士揹負在肩上，比賽距離為50米折返，所用時間最少者為優勝。取前6名頒獎，分別獎勵所揹負女士體重（kg）的15、12、10、8、6和4倍現金。
有傳說這項比賽起源於古時候的芬蘭，那時，當地男人如果要娶媳婦，先要以這種方式比過其他男人，證明他可以帶著妻子闖過困難；也有說這項比賽源於北歐一個古老的傳說，據說當時曾有一名強盜，他經常帶著自己的同夥從敵對的村莊裡搶別人的老婆，「背媳婦賽跑」就此應運而生；還有一種說法是：從19世紀末開始，芬蘭一些小鎮的男人從鄰村偷婦女當老婆的習俗已經非常普遍，後來沿襲至今。無論是什麼說法，這項運動總能夠讓大家笑得合不攏嘴，遂成為了世界各國趣味運動會的經典保留專案。
■捉泥鰍比賽
規則：以家庭為單位參加，父親在網池中捉泥鰍，媽媽和孩子負責將泥鰍運送到指定地點。比賽時間為兩分鐘，單位時間裡捉泥鰍多著為勝方。
取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
泥鰍滑不溜嘰的，那種明明緊緊抓住卻又把握不住的感覺，只有親自體驗捉泥鰍的人才會明白。雖然場面非常有趣，但如果沒有耐心，是很難出成績的。屬於趣味運動會中最溫和的專案，建議性格火爆的人在參加之前要慎重考慮。
周圍的人抓不住東西的時候經常說「像泥鰍一樣」，所以，這遊戲的難度可想而知。
■滾鐵環比賽
規則：運動員使用組委會提供的鐵環進行比賽，比賽距離為200米，比賽途中運動員不得停頓、不得手持鐵環跑，如果出現鐵環脫軌，運動員需要停下來，重新再跑。取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
生活在現代城市中的人可能連滾鐵環是什麼都沒見過，但是在過去許多中小城鎮經常會有小孩子熟練地在玩，現在看到大家把一個個鐵環滾得歪歪扭扭，沒有人能忍住不笑出來。由於滾鐵環一般是小孩子的遊戲，因此也被稱為趣味運動會中最懷舊的專案。
■自行車慢行
規則：比賽距離為50米，比賽途中身體任何部位接觸地面為失敗，最長時間抵達終點為獲勝。取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
■袋鼠跳
規則：運動員進入袋子中，雙腳跳躍前進，比賽距離為50米，用時間最少者為優勝。取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
哪怕是短跑高手，一旦進入袋子中，也是英雄沒有用武之地啊！
■袋鼠媽媽
規則：家庭專案，媽媽手持籃筐，爸爸背馱孩子，孩子距離媽媽5米的位置，將乒乓球投入媽媽的籃筐中，投入最多的家庭為優勝。取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
■情侶水上拔河
規則：夫妻或情侶均可參與，男女情侶抽籤分組對決，產生最後的大力士組合。取前三名頒獎，分別獎勵現金600元、400元和300元。
5樓：似h20年華
跳繩，短距跑步等一些輕型運動，比較適合長時間坐在電腦前的白領們。
能起到既活動身體，又不至於過度透支身體的目的。
跳繩。花式、單人、多人皆可。根據員工情況而定較好。
短跑。100m，200m皆可，對速度也沒有什麼限制，只記排名即可。
丟沙包。（雖然看起來有點幼稚，不過實際上還是能給白領們帶來很多歡樂的。用於替代實心球。）以距離記排名。
游泳。（有條件的公司可以考慮。）
6樓：召嫣麻紹祺
最適合員工參與的「沙灘家庭趣味運動會」4個比賽專案（非道具類），分別是：背老婆跑（必須是一男一女）、情侶配2人2腳行比快、20米裝沙比快、家庭趣味30米接力賽（一家三口參加）。
需準備道具類的有：沙灘排球（堪稱經典專案）、沙灘足球、沙灘車、競技風箏、沙灘毛毛蟲、財源滾滾、乾坤大挪移、支援前線（充氣大鉛筆）、齊心協力、共赴前程等等。
競選優秀班級,要提出一些活動,有什麼
班級活動的內容。班級活動的基本形式按發生的場所分 課內班級活動 校內課外活動 校外活動。按活動內容分 學習活動 科學技術活動 文娛體育及文化藝術活動 社會實踐活動 社群服務活動 班隊會活動等，具體內容是 1 學習活動。為了促進學生學習而開展的一些擴大知識視野 提高學習興趣 培養和提高學習能力的活動。...
一些人說我是社會姐，代表什麼,一些人說我是社會姐，什麼意思啊
經驗多個性灑脫 對人耿直 不錯的性格 表示對女性的尊敬。對年歲小一點的女性稱呼 姐姐 說明她大氣，並不代表她老氣。對年齡大一點的女生稱呼 姐姐 說明她值得愛戴和尊敬。對更大一些的大媽輩的稱呼 姐姐 她十分高興。她怕老，稱呼姐姐使她覺得年輕。不信你問路的時候管大媽級的叫姐姐，她非常愛答覆你。他 她 們...
假期想去做一些義工志願者活動，可以通過什麼途徑找到呢
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