1樓：凌原
想做心理諮詢需要具體描述，這涉及隱私，不建議你在網上提問。
心理素質低，沒有安全感，是不是一種心理疾病
2樓：河山如畫
關於恐懼症狀，我有建議如下，你可以看一下。
這些對你提高心理素質，會有幫助的：
一，提高認知水平。
提高認知水平，能使你識別並排除一些沒有必要的恐懼，並能通過理智降低你的恐懼程度。關於這個，你可以讀點書，並且多和人**。說到恐懼，人人都會有，它其實是人的一個自然本能，目的是規避風險、防止傷害，恐懼有它的積極意義，所以，也不要一味地否定它、排斥它。
人有的時候，也應該懷有「敬畏」之心，不要「玩兒火」，這樣才能夠平安、長久。
二，增加經驗閱歷。
增加經驗、閱歷，多接觸一些人、事、物，對人一定是有幫助的。俗話說：一回生，二回熟。
生活，應該多實踐。對於陌生的事物、事情，人總是因為不瞭解而心生不安和恐懼。比如你第一次游泳，第一次騎車，第一次演講等等。
而當你經歷的次數多了，對它有所瞭解，有所把握了，你便會減消恐懼的程度。二回熟，也許一般人做不到，但十回、二十回之後，便能好很多。
三，失敗是成功之母。
面對困難、挑戰，可以後退，也可以前進。結合上面一條，有的人受挫一次、兩次就退卻了，它當然克服不了困難，戰勝不了恐懼；而優秀的人，則會越挫越勇，通過一次又一次的實踐，最終走向成功。失敗不可怕，只要總結經驗、教訓，失敗也是值得的。
前途是光明的，道路的曲折的。沒有輕而易舉的成功，也沒有所謂的常勝將軍，要有韌性，有耐力，要有打持久戰的心理準備。
四，平常心與厚臉皮。
平常心，指人生在世，要看淡一些成敗、榮辱、得失，不要總是斤斤計較於一些細微小事，也不要過度在意別人的眼光與評價。「一切都會過去」，請以變化、長遠、發展的眼光看問題，過幾年，又是一番新的面貌、氣象了，請多為你的未來想一想，莫拘泥於眼前的得失。而厚臉皮，也是這個道理，不要怕失敗，也不要怕挫折。
只要你心中有目標，有方向，你朝著你的目標前進，便好了。
五，一個好漢三個幫。
說讓你不要在意別人的眼光、評價，並不是讓你遺世獨立，故作清高。其實如果你能多交朋友，廣結善緣的話，你會感受到讚美、聲援、鼓勵、支援的強大力量，而這種力量，也可化作你前進的動力，幫你克服困難，消除恐懼。當然，除了友情，親情、愛情的力量，乃至國家、集體的力量，更是不可低估的。
有時候，你背後有組織的話，你說話、辦事就會有底氣。
六，正確的三觀信念。
值得指出的是，一個人的三觀（世界觀、人生觀、價值觀）、信念，往往也能決定他的內心強弱。如果一個人視野開闊，理想遠大，心懷家國天下的話，他往往不會被一般的困難、事物所困擾或嚇倒。此外，在日常生活、工作中，如果多一些「求真務實」的作風，「講真感情，辦實在事」，充分認識到人際交往最實質、最根本的內涵，是「交流感情」與「協作事務」的話，他便會「抓實放虛」，看淡一些無聊的細節，扔掉一些多餘的雜念，從而輕裝上陣，更加坦然、從容地好好做人、好好做事。
七，學會調節與放鬆。
學會放鬆與休息，保持旺盛的精力，也很有必要。精力衰退，過度勞神，生活忙亂，過度分心等因素，也會降低人在某些方面的掌握感。說到調節、放鬆：
深呼吸，這是常見的調節之法。此外，還可以朗誦、唱歌。而從長遠眼光看，體育運動，更是調節身心的極好方法。
而遇到重大刺激事件、特殊敏感事物時，你可以暫時採取迴避的方法，之後，循序漸進，由淺入深，一點一點地接觸它、適應它。具體你可以網上搜尋一下「系統脫敏法」。當然，如果有機會，你可以去看一下心理醫生，相信也會有所收穫的！
祝你身心健康，生活愉快！
心理諮詢師和心理**師有什麼區別
3樓：萊問楓魚冉
心理諮詢師：側重診為主，療為輔，這裡的療主要是心理學中的行為、認知等**，是排除了藥物之外的。
心理**師：側重療為主，特別是藥物的**，這個比心理諮詢師的要求高，因為是要求精神病醫師有相關執業經驗和藥劑執業資格才可以擔任的職業。
心理醫生：包含了精神病醫生、心理諮詢師、心理**師的概括定義。
4樓：啟文教育
一、工作場所不同：
心理**師也稱心理醫生，顧名思義當然是在醫院進行工作;而心理諮詢師則大多都在心理諮詢機構工作，但隨著醫療制度改革，現在也已經有醫院開始聘請心理諮詢師了。
二、衣著形象不同：
既然是心理醫生，又是在醫院工作，當然工作時間就得穿著醫生的白大褂;而心理諮詢師，則可以穿著自己日常的得體衣服即可。
三、教育背景和處方權不同：
心理**的方法包括藥物**和心理干預，一般來講側重藥物，比如醫院裡的精神科大夫大都沒有耐心和你談，他們喜歡直接開藥;
而心理諮詢是不會用精神類藥物的，完全是用心理學的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。
四、考證持證不同：
報考心理諮詢師的最低要求至少滿足下列條件之一:
1、具有心理學、教育學、醫學專業本科及以上學歷;
2、具有心理學、教育學、醫學專業大專學歷，經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數，並取得結業證書;
3、具有其他專業本科以上學歷，經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數，並取得結業證書。報考心理**師要求：醫師本科畢業的工作滿4年，碩士畢業的滿2年;
心理醫生的資格證都是由衛生部頒發的心理**師資格證，而心理諮詢師是由勞動部頒發的心理諮詢師資格證。但從2023年11月之後，勞動部將不再頒發心理諮詢師資格證，今後心理諮詢師的資格證可能會改由行業協會來頒發。
五、定位方向不同：
心理**適合則是心理問題嚴重影響到正常生活的人；而心理諮詢側重於亞健康的正常人解決日常生活中的問題
5樓：只睡不夠
1:心理諮詢是通過諮詢師與諮詢物件在心理層面上的交流，使來訪者對自己、對他人、對環境有一個客觀的認識，瞭解自己的心理現狀，解決其在生活、學習、工作、情感、人際交往、疾病和**等方面出現的心理問題，並改變其態度與行為。幫助來訪者樹立自強自立的信念，維護和增進身心健康，促進個性發展和潛能開發的過程。
2:心理**是對於有心理障礙的來訪者，心理**師運用專業的心理學**方法，幫助來訪者解開一個個固著的對心理健康有害的心結。找到困擾來訪者的抑鬱、焦慮、恐懼等情緒的根源，和不恰當行為的根源。
與來訪者一起面對，協助來訪者處理這些事件和事件所帶來的情緒。帶領來訪者從這些不良情緒中走出來，感受各種正常的情緒，能自然的對各種情緒做出恰當的行為表現。因此，心理**就是對來訪者的心理與行為問題進行矯治的過程。
3:心理**的方法包括藥物**和心理干預，一般來講側重藥物，比如醫院裡的精神科大夫大都沒有耐心和你談，他們喜歡直接開藥；而心理諮詢是不會用精神類藥物的，完全是用心理學的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。
4:心理諮詢側重於亞健康的正常人解決日常生活中的問題，心理**適合則是心理問題嚴重影響到正常生活的人。
6樓：南通心理諮詢中心
可以在網上檢視了解一下，或者去當地口碑的精神心理科瞭解一下都是可以的，心理方面的問題不是一朝一夕就能緩解，還需要家人的陪伴與支援，長期堅持才能慢慢好轉的。
7樓：超職教育河北
目前中國最有含金量的心理諮
詢師證書，之前國際統一考試的心理諮詢師證書含金量最高，但是國家在16年就取消考試了，所以現在考取心理諮詢師的人數與日俱增，心理諮詢師的報考不支援考生以個人的形式直接報名參加考試，所以心理諮詢師是不可以自學考試的，想要考取心理諮詢師證書就要向培訓機構報名，指定時間參加考試即可。
報考條件
報考心理諮詢師需要什麼條件：心理諮詢師報考不限於一定是心理學相關的專業，非心理學專業滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)
1、專業不限，本科及以上學歷的，經過心理諮詢師培訓的;
2、醫療、心理等相關的專業專科學歷，經過心理諮詢師培訓的;
3、醫療、心理等相關專業本科學歷的。
考試時間為每年的3,6,9,12月
8樓：祕金法平彤
心理諮詢師主要是針對心理問題提供幫助和**的心理醫師；心理**師則主要是針對精神病人進行**的精神科太夫。
僅僅是那種有個證的「心理諮詢師」或「心理**師」不難，就去應付那個考試吧！報考心理諮詢師的最低要求至少滿足下列條件之一:
一、具有心理學、教育學、醫學專業本科及以上學歷；
二、具有心理學、教育學、醫學專業大專學歷，經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數，並取得結業證書；
三、具有其他專業本科以上學歷，經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數，並取得結業證書。報考心理**師要求：醫師本科畢業的工作滿4年，碩士畢業的滿2年。
但那是個誤人誤己的！要成為一個真正的心理諮詢師或心理**師則得花上至少五到十年吧，看破生死問題、人生問題、價值問題、婚姻問題、宗教問題、世俗問題、權威問題、官場問題、政治問題、關係問題等等等......所有人該有的你都體驗過了，那你離那個真正的心理諮詢師或心理**師也就不遠了！
9樓：一路向北的小強
個人認為心理諮詢師必定會被心理**師取代，原因有四；第一：心理諮詢師的認證太不嚴謹，交錢培訓班，六個月拿證，導致一大批有證無能的諮詢師出現，這簡直是拿患者開玩笑，而心理**師首先要有醫師資格不算，還要有相關心理**5年才有資格去考，就這一項就要刷掉百分之八十的人；第二：心理諮詢師能做的心理諮詢，心理**師也能勝任，反過來心理**師能做的**一部分**心理諮詢師就不行，患者可不會都是單一的情況來尋求幫助；第三：
這就關係到患者切身的問題了，當年老體弱的患者或者比較特殊的患者做一些比較特殊的心理**，比如催眠、電抽搐**等的時候，很容易誘發軀體疾病，比如心臟病，呼吸驟停等，心理諮詢師要怎麼處理？沒有醫學知識，沒有藥品怎麼辦？等120來了就什麼都晚了，就算你懂醫學也有藥品，可是你能用嗎？
沒有行醫資格用藥那就是非法行醫，要坐牢的！第四：一個診斷問題，舉個簡單的例子「軀體化障礙」症狀像生理疾病，實際是心理疾病的怎麼區分？
還有的看起來是心理疾病，其實是身體出了問題，連專業的裝置都不一定能查出來，所以沒有醫學背景怎麼能區分？綜上所訴，要勝任這個位置，必須心理學和醫學都必不可少！心理諮詢師遲早被心理**師取...
敏感是心理疾病嗎，多疑是一種心理疾病嗎
可能工作或學習的強度增加，或與同事 同學關係緊張，時間長了會影響人的情緒。現在工作或學習的節奏不斷加快，可能感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，對周圍的事物極其敏感，內心屢屢受傷。如何緩解和消除精神壓力呢？適當調整工作或學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。心...
我這是心理疾病嗎，這是心理疾病嗎
我也有過我也有過的，你不要擔心 我現在給你回答，心裡都是毛的 好怕又回到那種感覺哦 那會我是高二的時候 我神經衰弱 整夜整夜的失眠，課業又重，每天學習腦袋特別漲，學不進去之後 我無意間看到強迫症的症狀 就一直 跟你差不多 但是後來我慢慢調整心態，多多休息，不斷的暗示自己，漸漸就好了我希望你能找到自己...
為什麼愛哭，愛哭是心理疾病嗎，愛哭是心理疾病嗎，為什麼我很愛哭，控制不
愛哭不是一種心理疾病，只要是情緒所致的哭都是正常的，也可以說是一種情感的宣洩，說明你是一個感情很細膩的人，有時有些多愁善感。建議放鬆心情很重要的，理性的對待這個世界為宜的，實在不行的話積極到醫院心理科諮詢的。但是如果一直經常哭泣，對於這些愛哭的人來說，是非常不好的。人在大哭的時候，呼吸是不規律的，會...