1樓：花花就是我
那麼就應該要讓自己變得更美，而且平時要有規律的作息習慣，同時也要變得更加自律。
2樓：金牛愛仕達
其實要經常鍛鍊經常健身，保持好的姿態體型，要學會穿衣打扮找到適合自己的風格，在平時要注意保養，可以使用一些功效型的化妝品。
3樓：情感諮詢師半暖陽光
女人可以注意自己的穿著打扮，提公升自己的內心，內心優雅才是真的優雅。
不畏歲月，女人可以優雅的老去
4樓：張三**
三毛用短暫的一生，詮釋了女人。正如三毛所說：我來不及認真的年輕，待明白過來，只能選擇認真的老去。時光匆匆，歲月無聲，只有經歷過世事，才會明白過去的每一天，再不會重來。
餘臘遊前生，請一定要做乙個愛美的女人。
美，是女人一生的追求；美，是女人最愛的事業。
女人如花，花有凋謝的那一天輪清，女人同樣也有衰老的那一天。
要想留住美貌，女人一定要內外兼修。多讀書，提公升自己的氣質。腹有詩書氣自華。
女人既然不能留住青春，那就選擇優雅地老去。
優雅的女人，美麗是經過生活洗禮而成就的修養與智慧，就像秋天裡瀰漫的果香一樣，是由內而外散發出來的。
年輕轉瞬即逝，那就好好的享受老去的優雅。
女人哪怕風霜寫滿額頭，仍然享受精緻的妝容，女為悅己者容。精緻的女人永遠是一道靚麗的風景線。
女人不為韶華易逝而流淚，不為青春不在而埋怨。
女人多一些微笑，做乙個開朗熱忱的女人；學會打扮，做乙個美麗優雅的女人，多看書，做乙個淡定內涵的女人；多思考，做乙個聰慧冷靜的女人。
歲月可以盜走我的容貌和芳華，卻帶不走我的自信與優雅。
歲月能改變的是年齡，唯一不能更改的是內心的淡定與從容。
歲月是一把殺豬刀，給人留下歲月的痕跡。但是知性優雅的女人，不畏歲月，把自己聚成一束光，照亮前行的路；不懼衰老，愈是年老，依舊神采飛揚。
優雅是一種感覺，這感覺會沉澱於內心，女人會在舉手投足之間，滲透著優雅，散發著迷人的魅力。
在變老的路上，每一位女人都懂得，餘生很貴，學會珍惜。
往事不回頭，往事不將就。和你珍惜的人取暖，和你熱愛的事做伴。在磨漏衰老的路上，女人依舊可以活成如花的模樣。
如若女人如花，花若盛開，清風自來。衰老只是乙個符號，優雅才是女人的資本。優雅地迎接老去，無懼無畏。
女人如何坦然接受衰老
5樓：
摘要。親，首先，女性朋友要認識到，衰老是人在生命長河中的乙個不可抗拒的必經階段。所以我們不妨以平和、誠實的心態來迎接衰老，而不是自欺欺人地偽裝成「少女」，或者做各種努力試圖挽留青春、拒絕衰老。
有些人斥巨資去美容或整容，想要「青春永不老」，這樣的做法只會欲蓋彌彰；有些人在心理上表現出巨大的不甘：「我才四十多歲，我曾貌美如花，怎麼可能就這樣衰老了呢？」這些表現都無濟於事，衰老它不隨人的意志而改變，不管你是否接受，都會如期到來。
女人如何坦然接受衰老。
親，首先，女性朋友要認識到，衰老是人在生命長河中的乙個不可抗拒的必經階段。所以我們不妨以平和、誠實的心態來迎接衰老，而不是自欺欺人地偽裝成「少女」，或者做各種努力試圖挽留青春、拒絕衰老。有些人斥巨資去美容或整容，想要「青春永不老」，這樣的做法只會欲蓋彌彰；有些人在心理上表現出巨大的不甘：
我才四十多歲，我曾貌美如花，怎麼可能就這樣衰老了呢？」這些表現都無濟於事，衰老它不隨人的意志而改變，不管你是否接受，都會如期到來。
所以，不妨以平和、誠實的心態來迎接衰老，衰老它也是我們人生中乙個必不可少的經歷，有了這些我們的人生才更圓滿。
如何優雅的老去?
6樓：你即來
沒有人不會變老，我們從出生開始就在逐漸走向衰老。我們中國人對於死亡、衰老是比較避諱的，但我覺得不應該回避這兩個問題，也是迴避不了的。那麼當有一天我們老了，是不是想要晚年的生活過得從容不迫，優雅自得？
那麼完備的老年保障體系就是優雅老去的前提。而老年保障體系首先要的問題運含是，什麼樣的老齡化是我們的發展目標？
免除老年經濟之憂"是基礎目標。經濟保障需求是老年人的基本需求，應為其提供充足的基本經濟支援，在年老之前和年老之後都應有相應的準備此外，老年保障體系還應綜合考慮老年人的全方位需求，尤其是精神生活差褲和社會參與，由此，才能實現「老年生活之樂"。
1、基礎保障，這一部分包括醫療險、意外險、防癌險。這三個險種對於老年人來說是剛需配置的。
2、進階保障，出了充分運用**提供的資源之外，在預算允許的前提下，可適當儲備一筆專屬資金，用於養老金或鎖虛悄簡定應急資金，也可以考慮養老社群，以子女身份購入，兩代入駐，享受更加美好的老年生活。
3、重要補充，商業養老險是社保養老金的重要補充，購買商業養老險越早買越划算。
歸根到底，老並不可怕，可怕的是老而抱恙的軀體以及困在時光中無可奈何無能為力的狀態。
但願你我不必經歷此種窘境，能夠優雅的生活在這個長壽時代！
推薦電影《困在時間裡的父親》
楊海寧。
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