1樓：曬月亮的瘋兔
想要學習舞蹈，一定要選擇正規的舞蹈機構。具體來說，可以選擇業內比較知名的、有直營連鎖的機構，這樣能夠避免機構跑路；其次，還要看機構老師的專業水平，最好選擇有十年以上舞齡的老師，這樣的老師教學水平才高；最後，要注意舞蹈機構是否有完善的教學體系，完善教學體系包括：師資水平、課程安排、舞種分類等方面。
因此，大家在選擇舞蹈機構時，一定要擦亮雙眼，先看機構資質，再看舞蹈老師，最後確定是否契合自己的學習要求。
在學習舞蹈的過程中，一定要注意以下幾點。
1、練基本功之前要有充足的熱身。尤其是在冬天，人體的各個關節都會相對僵硬，因此在正式做動作之前，一定要做好熱身準備，多跑幾圈或者做幾個仰臥起坐，這樣才能避免在下腰、劈叉時出現扭傷、拉傷檔空等現象。
2、準備好專業的舞蹈服。舞蹈服也是很有講究的，一定要選擇相對緊身的衣服，不能太鬆也不能過於緊繃，否則都會影響發揮行虧瞎。尤其是舞蹈鞋，只有合適的舞蹈鞋才能做出最標準的繃腳動作。
3、上課前不要吃太多東西。跳舞之前如果吃太多食物，練習基本功空基時就容易影響到消化功能，時間長了容易得胃病。其次吃得太飽根本活動不起來，做高難度動作時還可能引發嘔吐現象。
因此，在跳舞前半個小時最好不要吃太多東西，如果時間真的很趕，可以吃一塊巧克力或者乙個雞蛋。
4、多補充水分。跳舞是一件非常耗費體力的活兒，且舞蹈室又相對封閉，練上一段時間就會出大量的汗，此時如果不補充水分，就容易造成脫水、體力不支等現象。
2樓：今天退休了嗎
應該禪檔到一些興趣班學習比較好。學習舞蹈的時候一定要注意合適自己，而且在學習的時候千萬不要勉搏亂強自己，一定要注意安全，在運動之前一定要熱基襲檔身。
3樓：青楓侃
可以學習爵歷寬士舞，民族舞，芭蕾舞，鎖舞，街空局舞等等。學跳舞的時候一定要注意安全，然後也應該選擇正規的機構，應該在跳舞之前做熱身運動，避免出肢虧亮現拉傷的情況，做好相應的保護措施。
4樓：阿斯達歲的說
應該到專業的舞蹈培訓機構去學習，注意自身的身體素跡槐質，老師的教學專業水姿衡友平，機攔銷構的資質，保護身體不受傷害，多加練習。
5樓：網友
要去專業敗散的輔導機構，穿專業的服裝和鞋子衝枯行，尊重孩子的喜好，要根據散譁孩子喜好，選擇乙個真正適合孩子的舞蹈，要培養孩子吃苦耐勞精神。
6樓：桃子本家
可以報中國舞、芭蕾舞、古典舞培訓班等等，這些舞蹈都能很謹握好的體現出你的氣質，但是難度相對來說也稍大一些。這些舞蹈對身體的柔軟度要求比較高，大家平時可鬧猛以多壓祥彎慶壓腿。
女孩學什麼舞蹈比較好 女孩學的舞蹈
7樓：好聲音
1、街舞，相信大家對於街舞都比較熟悉，如果女生去跳街舞的話，外表看上去非常時尚，而且運動強度也不是很難，還能讓自己的動作變得更加協調，表現出滿滿的活力。
2、民族舞，女生想要學習舞蹈的話，民族舞也是非常不錯的選擇，這種舞蹈有很多的形式，內容也是各式各樣，非常值得去學習。
3、爵士舞，爵士舞也是非常適合女生跳的舞蹈，這種舞蹈特別健康，而且經過一段時間的鍛鍊之後，可以讓自己的身體變得更加柔軟和靈活，還能讓自己的氣質變得越來越好。
4、芭蕾舞，女生學習芭蕾舞也是不錯的，可以讓自己的韌性變得越來越強，同時也能讓線條變得更加美麗，只要自己肯去學習，對身體會有許多的好處，而且也能讓自己的肌肉得到更好的鍛鍊。
女孩子學什麼舞蹈好呢？？
8樓：匿名使用者
可以問問自己的意願更偏向於那種風格 女孩子沒有定義說去一定要學什麼舞種舞蹈。
中國舞 對柔韌性有一定的要求會經常撕腿 要是怕疼或一時興起我建議不要選擇。
古典舞 **偏古代風速度是比較慢的 對**有一定的感知。
民族舞 民族風的舞蹈 動作要做的柔韌有力（上面兩種也是）
爵士舞 好多人會吧它定義成**類的 大錯特錯它也有很多種風格**只是之一它可以帥氣可以可愛可以颯等等。
街舞 手腳協調很重要 大部分都是比較酷的 女孩子學街舞的話真的很帥動作框架要大 要有力。
拉丁舞 很多跳拉丁舞的女生的特別的有氣質很高挑也特別的自信。
芭蕾舞 大部分比喻就是小天鵝了 很優雅很乾淨的感覺 要長時間踮腳對柔韌性要求也很高。
喜歡很重要 喜愛它就會做好它 我認為可以問問自己的意願在去做選擇 舞蹈種類有很多種風格也有很多種 所有舞蹈都有好處沒有定義沒有限制。
學樂器比較好還是學舞蹈比較好，女孩學舞蹈好還是學樂器好
舞蹈和 都屬於藝術領域的學科，二者都是為觀眾呈現一種藝術美感的專業。但由於展現美感的屬性不同，把它分為舞蹈和 是聲音的藝術，觀眾要通過聲音的傳遞來獲得美感，所以 作品要想完成審美作用，必須通過演奏家或者歌唱家通過演奏，歌唱等方式把作品呈現給觀眾，讓觀眾在欣賞的過程中獲得美感，完成作品的審美作用。舞蹈...
女孩子學哪種舞蹈比較好？女孩學什麼舞蹈最好
練習芭蕾舞可以使人形體優美，正處於快速生長髮育時期的孩子，經過舞蹈訓練 如挺胸 抬頭 收腹 能使她們站得直，形體優美，且能糾正駝背 圓肩 o形腿等一系列形體問題。如果年齡比較小，是初中或者是以下的孩子，可以學中國舞 芭蕾舞 古典舞等等，這些舞蹈都能很好的體現出你的氣質，但是難度相對來說也稍大一些。這...
想要學習廚師應該去哪好，想要學習廚師應該去哪？
學廚師對老師 教學環境 設施 食材的要求都是比較高的 建議還是到實地考察一下，選擇專業的學校 一 學廚師收入高好就業 如今廚師成了餐飲行業的支柱型人才，去專業的烹飪技術學校學習，掌握這門技能的話，就能夠成功的立足於社會，無論是自己當廚師還是開店當老闆，都是非常有前途的。二 就業方面 如今我國經濟正在...