五月是什麼水果的季節，五月份是什麼水果季節

五月份是什麼水果季節

1樓：李冰峰喜愛旅遊

五月份有芒果、櫻桃、荔枝、番石榴、西瓜、桃子、香瓜、檸檬等水果。

不同的水果有不同的功效，水果中普遍含有人體中所需的水分還有各種維生素。多吃水果可以補充人體所缺的水分，滋養肌膚。屬於天然的**滋養，不含任何化學物質。

水果內除了含有維生素和水分，還富含大量天然植物化合物。這些天然植物化合物可以改善激素代謝，抑制黑色素的產生。達到抗菌排毒延緩衰老的功公升悶跡效。

蘋果中就含有吵並豐富的維生素、鐵等元素。這些物質都利於**紅潤、有光澤。蘋果內所包含的維生素c就是抑制黑色素產生的。

水果中還含有很多微量元素，適當的時候還可以用來預防疾病。橘子就具有止渴潤肺的功效，對消化不良、乾咳等症狀有很好的效果。橘子性涼，不適合經期的女性食用。

想**的姑娘們，水果就是最佳選擇。平時的太油膩的東西、膨化食品、油炸食品等都不能吃。這個時候可以罩慶多吃點水果，因為水果含有很多水分，多吃水果可以有效的產生飽腹感，從而達到**的效果。

五月份的季節水果是什麼

2樓：懂視生活

5月份時令水果有芒果、士多啤梨、李子、荔枝、櫻桃、桑葚等。芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。

礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

士多啤梨營養價值豐富，被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、士多啤梨胺扮昌、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸握友與花青素等營養物質。

中國李的品種很多，按果形、果皮和果肉色澤可分為黃、綠、紫、紅四大類。按果實食用期的軟硬可分為水蜜類和脆李兩大類。水蜜類果實完全成熟後肉質柔軟多汁，硬熟時好，如南華李等。

脆李類果實硬熟時肉脆汁多，風味好，軟熟時風味減退，如潘園段缺槐李、紅美人李、白美人李、遲蜜李等。