1樓：然然的
很能理解和感受到您的心情，俗話說人食五穀雜糧，哪能不生病，生病都在所難免的，更不要說會有情緒波動了，每個人都會有情緒波動的時候，情緒高漲情緒低落都很正常，看到您的描述，我想，您最近的生活中是否遇到了一些不順心的事，讓您覺得，煩躁，焦慮或者壓力太大或者太過悲傷呢？如果是有一些的情緒低落，是被允許的，可以找乙個安全的不被打擾的房間，抱個枕頭，痛痛快快地哭一場，允許自己和這些情緒在一起呆一會兒，好好的釋放一下，當那些滿的快要溢位來的情緒被釋放後，再來面對外在的人事物，就不會那麼容易地將情緒發洩到他人身上了。
情緒只有流淌過後，才能有新的能量去解決面對問題，如果是生命中的創傷，建議您可以尋找專業的諮詢師一起療愈成長。有些女人在經期、懷孕期、月子裡和更年期都會情緒低落，容易哭，但並不等於抑鬱症，每個人都會有抑鬱情緒，這種情緒無需**，經過一段時間會自動消失的。抑鬱症是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
心理壓力累積起來原因，無處發洩，經常被不理解，想找人訴衷腸，感覺那些又不是什麼事？你這樣下去會遲早想不開的。最好的辦法就是找個理由給自己一點時間慢慢沖淡我只想說什麼事都不是事？
忘了就好，離不愉快的東西遠一點。
心煩意亂了，你可能遇到了讓你煩心的事，這種情況下你先把煩心事放下，讓自己心靜下來，再急的事在你現在這種情況下都不能急，俗話說心急吃不了熱豆腐，當你慢慢冷靜後，把煩心事甩開，另起爐灶，或者把煩心事捋順了，把解不開的疙瘩解開了，這時候你的易怒，暴躁，不想搭理人的症狀自然就會消失。希望我的解答能幫助到你。
2樓：路邊的風兒
如果出現了這樣的情況，那麼首先要把自己的情況告訴男朋友，讓男朋友理解你的情緒，也可以積極努力的去看醫生，讓自己這樣的情況得到緩解，也應該試著控制自己的情緒，選擇合理的發洩方式，這樣可以讓自己的壞脾氣得到釋放，不會誤傷到自己的男朋友。
3樓：墨綠夜晚
這個時候應該調理自己的身體情況，而且應該給自己暗示，控制自己的情緒，也可以多讀讀書，多運動一下，保持乙個好的生活習慣。
4樓：巨集盛
這個時候就應該和對方分手，說明對方根本不愛自己，所以兩個人才會惡語相向。
5樓：0蘇堤春曉
那就改變你自己呀，不能你自己失眠易怒，就把火發到你男友身上，對人家惡語相向，這樣是不公平的，是傷感情的行為。如果失眠可以想辦法**的。
6樓：金木研
失眠易怒，你不想再對男友惡語相向的，你要控制住你的脾氣。
男友經常惡語相向怎麼辦？
7樓：依柳
親愛的~
問問你的內心~
你現在開心嗎？快樂嗎？
如果不是~那你何苦要守著這樣乙個不知道疼愛你的男人~何苦要過著如此不堪的生活~
現在你們還沒結婚他就這樣~
你能指望他婚後對你寵愛有加嗎？
一般的男人都是婚前熱情~
婚後冷淡麻木的~
可他連婚都沒有結呢就開始惡語相向~
我保證他今後會變本加厲~
沒準會拳腳相向的~
乙個人的青春是短暫地~
你沒有時間再浪費在這樣乙個根本不值得你愛的人身上的光陰就這樣虛度~
也許曾經你們有過美好的回憶~
所以你現在這樣的苦惱、這樣的無助~
可我想跟你說的是~
既然他連一絲悔悟的心態都沒有~
你有足夠的心理準備這樣一輩子面對乙個這樣哪個不尊重你的人~這樣可以隨意踐踏你自尊的人嗎？
人們都說勸好不勸離~
可如果生活的不開心不快樂`
那為何不放手給自己一條生路~
你失去的只是乙個並不真正愛你關心你希望你快樂的人~那又有何可惜的呢~
你只有翻過這一頁故事~
才能有機會開始新的生活~
每個人都有追求幸福生活的權利~
希望你早日擺脫昨日陰影~
祝福你的明天會更好~
8樓：網友
分手吧。他不珍惜你。如果你真愛他的話可以告訴他分手看看他的反應哈。可能會對他有點幫助哈，他可能也是心理有點問題而已。
9樓：網友
男人都這樣。
你還能期望他幹什麼？
分開一段時間試一試。
也許可以改變一點什麼。
我覺得你真的應該去看看心理醫生。
有些話不一定是惡語。
就當打是親罵是愛好了。
10樓：網友
這是典型的求之不得，得之不求吧。
你男朋友跟我差不多，呵呵。
脾氣壞我以前好像也不喜歡她不上進。
有時罵得很厲害。
沒辦法，把她當老婆一樣看待。
有什麼宣洩得就說出來『
不象對外人一樣，要考慮別人得接受能力。
後來她跟別人了。
打死我都沒想到這個結果。
你這個男朋友要好好改一改了。
你現在要是遇到乙個追你得人。
不要追啦，稍微對你有點好感得。
你可能就變心了。
好好考慮一下吧。
跟她攤牌。如果再這樣就分手。
如果他願意改就給他機會。
不願意還是勸你走吧，一輩子得事。
有時候我想想我前女友雖然也談了那麼長。
後來想想她要事真覺得不幸福跟我在一起。
也就算了。
吵架的時候總是控制不住用惡毒的話傷害男朋友，怎麼辦？
11樓：網友
俗話說「惡語一句六月寒」惡毒的話本身就很傷人，更何況是對待身邊的男友。這樣，很容易影響兩個人的感情，所以你要控制住自己的嘴。
吵架時，如果你想要說出惡毒的話，先深呼吸幾下，讓自己冷靜下來，畢竟惡毒的話說出來就覆水難收了。每次要和老公吵架時，我都是告訴自己別衝動，然後多深呼吸幾次，讓自己心平氣和地和他說話，這樣我們就不容易吵起來。
如果深呼吸後，情緒還是沒辦法平復，那麼我會告訴他自己需要安靜一會。所以，也可以讓自己獨處一會或一兩天，這樣情緒就平復了，不會說出太傷人的話語。
如果你感到自己要說難聽的話時，也可以轉移話題，開始聊別的事情，這樣你就不會把惡語說出口。或者，你和男友溝通，當你要說不好聽的話時，讓他轉移到其他話題上去，減少不必要的吵架。有時候，老公和我聊天，聊著聊著兩人發現氣氛不對，要發生爭執了。
於是，其中一人就開始提其他話題了，這樣我們就不會吵起來，也不用難聽的話傷害對方。
12樓：上善若水
我覺得吵架的時候控制不住自己的情緒很正常啊，都說在氣頭上的話不能當真，但我覺得也是反映了你長時間累積的一種情緒的，想要在氣頭上說出好聽的話這我覺得也不現實，那就吵架的時候再罵的痛快一點，可以罵他，但是惡毒的話還是不要說了，惡毒的話真的是說的人可能無心，但是真的很傷人。而罵就不一樣了，罵頂多也就是覺得你無理取鬧，一段時間不理你氣過了就好了。
乙個女孩子說話那麼惡毒幹什麼，我覺得說話惡毒的人不管她是不是因為生氣還是其他的原因，都不怎麼值得被原諒，有話就算不能好好說，有什麼事不講開就罷了，不說清楚緣由就希望別人不好，這怎麼也不是乙個有修養的體現，還會被別人覺得這女人怎麼這麼惡毒，就算是你委屈估計也沒人站在你這一邊幫你說話。這又是何必呢。
乙個女孩子控制不好自己的情緒也要提高自己的素質不是，情緒誰都有，誰都有不順心的時候，本來就糟糕的心情聽了你這些惡毒的話你覺得會緩解你們的矛盾麼，只會加重誤解，什麼樣的心思說什麼樣的話，總之，就算是你男朋友的錯，就衝你說的那些話，我都覺得可以赦你男朋友無罪。
所以啊，女孩子一定要溫柔要大方，少跟那些男人計較，自己也自在不是，要心寬啊，有什麼過不去的坎，有什麼不是打一架可以解決的？下次直接動手吧，反正你也不是君子。
13樓：py曹可可
如果你現在還在做這樣的事情，小可想說，你能傷害的也只有那些愛你的人，你能隨意用惡毒語言傷害的也只有那個真心愛你的男人。這種吵架就以折辱別人為樂的習慣，真的沒有什麼辦法外力讓你改過來，只能是你自己用心自己願意改才有可能改過來。
你要明白乙個男人，他只有真正愛你的時候你才有資格對他隨意打罵，你可以在吵架的時候對他又打又罵又侮辱，可是你要明白這樣，你說出的那幾句輕飄飄的話，對他這個男人的打擊有多打，你要想一想他聽到你這樣罵他這樣損他的時候，他的心有多疼，而他又是用多大的力氣，才沒有罵回去，才沒有打你。
男人最要的就是自尊跟面子，而他的自尊跟面子全都被你踩在腳底，你可以隨意的踐踏他的自尊，你罵的開心了，你發池舒服了，可是他呢，你就是舒服了那麼幾分鐘的時間，事後你肯定也會後悔，但是說出的話能夠收回嗎，你說的這些話他能夠在幾分鐘就忘了嗎，他可能會記的一輩子，而這也有可能是他一輩子都不想記起的話，可是卻從他最愛的人嘴裡吐出來，你又想過這傷他多重嗎？
就算你在優秀，他再無能，可是他也只是乙個普通的愛著你的男人而已，你不能因為自己不開心，就去傷害那個愛你的男人，他愛你是來尋找幸福的，而不是被你辱罵的。
小可勸你不要等到這個男人被你罵走了你才開始心疼他，乙個大男人，被自己愛的女人罵，被自己最愛的女人辱罵，這對這個男人的傷害是又多大，你自己想想吧，一般男人你罵他可能都打你了，可是他沒有，他是有多愛你，而你還不知道珍惜。
心疼心疼自己的男人，他來你這是尋找溫暖的，你給他了嗎？
14樓：prince蚩蚩
你要知道，人生最大的痛苦莫過於來自自己最親近人的傷害。你應該做的第一件事情就是道歉，立馬去為自己的出言不遜道歉，先不說你們為什麼會發生爭吵，這是我所不瞭解的，我不會隨意做出評價，但我知道的是一句惡毒的話對於乙個愛你男人的傷害絕對是極其殘忍的。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，你首先應該去跟他為以前的話語做出道歉，讓他知道你的態度。
然後就是，自己多看看一些說話表達的技巧方面的書。你自己學習知道的多了，你的學識和知識儲備多了，你遇到事情也就知道能怎樣的去適合的表達了。現在的你自己可以經常告訴自己，說話不管你的說話內容如何，你開始一定要從善良出發，這樣子說出來的話也就不會對你的男友造成太大的傷害了。
最後，自己好好回想仔細的分析，你和男友的矛盾在哪些地方，去找到問題，去兩人商量共同能解決問題，沒吵架的機會了，當然也就會少了很多惡語傷人的時候了。
15樓：羅雲紛飛
應該想辦法控制住自己的嘴，如果你和你男朋友天天吵架，你老是惡語相向的，說一些沒頭沒腦的話，說的重一點，一天兩天你的男朋友還能接受，但是如果是長期的這樣下去，他會覺得你這個女人特別的不講理，特別的不懂事，他也會降不住的，如果他再遇見乙個比較溫柔的，漂亮的女生，他就會把你甩的遠遠的，頭也不回的就離開你的身邊，你要多想想任何乙個男人都希望，自己的女朋友能夠支援，理解自己，誰也不想找乙個母夜叉，天天還得聽她在那河東獅吼的。
而且你平時的話，就多觀察一下你的男朋友對你怎麼樣？如果你的男朋友處處讓著你，處處哄著你，處處寵愛著你，那你就應該感到知足，每次吵架的時候，你都應該多想想你男朋友對你的好，讓自己想到你男朋友是愛你的，你不應該老是找一些莫名其妙的理由，來和他爭吵，這樣也會讓這個愛你的人慢慢由愛生恨，你也會失去漸漸的失去他的，你也喜歡你的男朋友，你又何必讓自己這種壞習慣逼走他呢？凡事兩個人都應該多包容，多體諒，多站在對方的角度思考，這樣才有利於事情的解決。
女孩說不想再和男孩見面，不想再和男孩繼續，男孩不死心，想到女孩學校那去找他。到學校發資訊給女孩
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