牙石怎麼去除，怎麼去除牙石小竅門

1樓：懂視生活

1、牙石怎麼去除。

1）當發現牙結石形成到時候一定要儘快的改變刷牙的方式，及時刷牙是最簡單有效的去除牙結石的方法，堅持早晚刷牙，飯後漱口的習慣，這樣可以很好的，保證牙齒衛生，減少疾病發生的機會，預防牙結石形成。

2）在日常生活當中，一定要注意飲食的搭配，不要吃一些黏性強的食物，同時要注意食物的搭配，多吃一些粗纖維的芹菜，可以好好清潔口腔。吃完東西之後可以吃些水果，也可以清除口腔裡面的殘留物，而且還可以讓口腔清香。

2、什麼是牙石。

牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。

它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。牙結石是牙周病發展的乙個重要致**素。

不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底潔治後，牙結石很容易很快再次沉積在牙齒表面。

2樓：庹凌晴

如果有牙結石會導致牙周炎或牙齦炎出現的幾率增加，這種情況一般建議去醫院牙科採用超聲波潔牙術，這個是利用超聲波來去除牙結石和牙菌斑。刷牙是刷不掉的，平時注意口腔衛生，早晚好好刷牙，飯後及時漱口，避免接觸煙，茶，咖啡等容易導致牙齒著色的物質。

怎麼去除牙石小竅門

3樓：射手陳曉曉

1、刷牙：早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用潔齒白淨方刷牙，採用正確的方法－豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。

這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食：合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進行一次口腔健康檢查，採用超聲潔牙機每年進行2－3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。

所以去除牙結石是醫療行為。當然在**的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在於比較痛，會出比較多的血，還有洗後牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。

最後就是有可能感染疾病。

5、漂白：這種方式一般採用化學藥物把牙齒表面漂白，而非真正的**，很多受美之人會採取這種方式，其實不可取，一是沒達到**的效果，二是對牙齒本身損傷嚴重。