1樓：匿名使用者
高血壓的飲食注意：,1、三餐， 飲食安排應少量多餐，避免晌中過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。,2、低鹽， 每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。
食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫公升醬油相當於1克鹽。鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦公尺、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。, 3、高鉀， 富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的公升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常"露面"。
這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。, 4、魚， 不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚的比不吃魚者，飢謹悔心臟病的死亡率明顯低。, 5、果蔬， 每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。
有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。, 6、補鈣， 有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期後發現血壓下降。因此應爛正多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裡蕻、蒜苗、紫菜等。
7、補鐵， 研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血。, 8、飲水， 天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸後的水因產生沉澱，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少，因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助於維生素c在體內的利用，並可排除有害的鉻離子。
此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉（相當於2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。, 以上飲食原則，高血壓病人若能落到實處，持之以恆，必會有益於健康。
2樓：匿名使用者
酒精與參類的東西都會導致血壓增高。
黨參的藥用價值很高，高血壓、高血糖患者可以吃嗎？
3樓：琦思菱
高血壓患者可以適量吃黨參，黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發油、維生素、皂苷和微量生物鹼等。可以擴張周圍血管，在一定程度上可以降低血壓，因此對高血壓患者有一定的營養、保健功效。黨參還可以補中益氣、健脾益肺，也可以促進體內的血液迴圈，促進血液再生，有益於高血壓高血脂患者血液內雜質的清除，對高血壓、高血脂、肺心病的患者有一定的益處，可以適量食用。
高血壓患者可以服用黨參，黨參的藥性偏甘、平，歸肺、脾經，主要功效是補脾益肺、養血生津。黨參有類似人參的補脾益肺的功效，但是較人參的藥力相對比較弱，是補中益氣的良藥，**脾氣虛弱、倦怠乏力、食少、便溏等症，還能**肺氣虧虛引發的咳嗽氣短、聲低懶言。
此外，黨參還能氣血雙補，適用於氣虛不能生血，或血虛無以化氣而見的面色蒼白、萎黃，及頭暈、乏力、心慌等症，黨參還可以補氣生津，適用於氣津兩傷引發的氣短、口渴以及內熱消渴。現代藥理研究證實，黨參可以調節胃腸運動，能夠在一定程度上抗潰瘍，還能在一定程度上延緩衰老、調節血糖和血脂，以及抗心肌缺血。
黨參有一定的補氣的作用，補氣作用過強就可能會引起血壓公升高，血壓公升高以後可能就會出現高血壓危象、高血壓腦病或者高血壓急症，病人可以出現頭痛，頭痛的部位多為兩側顳部、頭頂、前額部位，有的病人可以出現後枕部位的疼痛，同時可以出現噁心嘔吐，嚴重的可以出現腦血管意外，例如腦梗塞或者是腦出血，病人可以出現視物模糊，肢體活動不靈，言語不流利，大小便失禁的情況。
所以高血壓患者是不建議吃黨參的，人參、西洋參以及黃芪等這些都是不建議吃的，也不能代茶飲，這樣可能會引起一些併發症的發生。高血壓應該規律的服用藥物這才是關鍵，目前降壓藥共分五種，可以選擇一種到三種，儘量的把血壓控制達標，控制在140/90汞柱以內，平時應該做到低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，可以吃一些優質蛋白或者是植物蛋白。
4樓：酸淑腥債剃
高血壓，高血糖患者可以吃，它的營養價值非常高，主要功能是健脾益肺，可以起到短暫的降壓作用，對於氣血兩虛導致的氣短心悸，疲倦乏力可以起到很好的**效果。
5樓：甜更越
高血壓不適合吃黨參，因為黨參他只會短暫的降壓，但是後來還會出現回公升的狀態，高血糖的患者可以少量吃一點黨參，但是不可以多吃，雖然導致沒有降血糖的作用，但是黨參可以補氣血。
6樓：停停停我去額
黨參高血壓，高血糖患者是可以吃的，因為高公升還有豐富的營養物和各種礦物質元素，可以提高人的免疫力和抵抗力，對人身體是非常有好處的。
7樓：巨集盛
可以，但是不要經常吃，否則會出現非常嚴重的上火，而且會出現流鼻血，也會讓血壓變得越來越高。因為這是乙個藥物。
8樓：happy薛醜醜
是不可以吃的，雖然有短暫的降壓作用，但是也會出現血壓回公升的現象。
高血壓能不能吃黨參？
9樓：回眸獵人
高血壓患者可以適量的吃黨參、黨參，這屬於是中藥製劑，具有補中益氣、調理身體，能夠有緩解脾胃虛弱、心悸氣短的作用。適量的吃黨參，能夠有調節血壓的作用。
如果少量長期的服用黨參，能夠使血壓偏低的患者血壓增高。對於血壓過高，適量的吃黨參，還能夠有擴張血管，減輕血管的助力，具有輔助降低血壓的作用。
10樓：海底月蔚蔚
高血壓是一種發病率很高的疾病，會嚴重的危害患者的身體健康，所以患者需要及時去正規大醫院在醫生的指導下選擇合適的降壓藥物**。黨參是一種營養價值比較高的補品，對於降低血壓有一定的療效，所以高血壓患者是可以適當的吃一些黨參的。患者在飲食上不要吃過於油膩的食物，也不要吃過鹹的食物，多吃青菜水果。
11樓：綜合養生季
健康一身輕：高血壓飲食禁忌，不能喝黨參燉雞？聽聽專家怎麼說。
誰知道高血壓的人能吃黨參嗎?
12樓：撫媚小胤子
黨參是一種補益性的中藥，它的主要功能為補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴等。
現代醫學研究認為，黨參具有雙向調節血壓的作用，即對低血壓、休克等可使血壓公升高；而對高血壓黨參可通過擴張外周血管而有降壓作用。
所以，對高血壓患者，如病情需要，經醫生辯證，是可以服用黨參的。但由於黨參必竟屬於補益性藥物，高血壓屬於實證，不宜長期或較大劑量服用，以免引起機體陰陽與虛實等調節失衡。
13樓：綜合養生季
健康一身輕：高血壓飲食禁忌，不能喝黨參燉雞？聽聽專家怎麼說。
血壓高和高血壓的區別
血壓高不一定是高血壓 高血壓的 血壓肯定超過正常範圍內 如果發現收縮壓超過140mmhg，舒張壓超過90mmhg，就可以認為存在高血壓疾病。一 其實血壓高跟高血壓沒什麼本質區別，一般情況下都說有高血壓病的患者血壓就會高，所以沒什麼本質的區別是一個意思。通常在定義上都是指高血壓，一般不會說血壓高。二 ...
血壓高或血壓低的症狀如何辨別,低血壓和高血壓如何辨別
一 高血壓的症狀 由輕型高血壓逐步轉變為重型高血壓的過程中，就會出血一些臨床症狀。這其中包括了 頭痛，頭暈，注意力不集中等。1 頭疼。高血壓患者一般頭疼的部位是在後腦勺的位置。並且在頭疼的時候還會伴隨噁心，嘔吐等症狀。常頭暈可妨礙思考，降低工作效率，注意力不集中，記憶力下降，尤以近期記憶力減退為甚。...
為什麼血壓高 是怎麼引起的呢
你好 目前引起高血圧的 尚未明確,考慮和肥胖,高血脂等因素有關係.根據你的描述,建議去醫院做個心電圖和心臟彩超檢查,排除高血圧引起的繼發性的心臟疾病 周叄善安享天倫 具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥 產前高血壓導致 尿蛋白屬於腎炎 這個西藥 3的 最好使用中藥 要是尿蛋白長年...