1樓：星月談教育
「飯是鋼」是上一句是「人是鐵」。該俗語的完整說法為「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌」，通常用於勸人吃飯。
人這個「鐵行姿」是在持續消耗因而需要不斷補充的，顯然給鐵里加鋼最給力。在這條俗語產生的年代，鋼鐵一直是國家重點關注的物件，鋼鐵產量是衡量乙個國家強與弱的剛性標準，所以這個俗語就這麼傳下來了。
有規律地定時進餐是一種健康的習慣：
1、三餐規律，那麼我們的作息時間也是規律的，這樣我們的身體，它的乙個新陳代謝也是非常規律的。之所以有些人會有胃病。
或者是腸道檔孝絕不適的原因，有的時候就是因為吃飯的時間不對。
2、三餐規律就代表著我們的生物鐘會。
規律，不得不說，規律的生物鐘。
會讓整個人充滿精神。而且我們身體的內分泌也會跟著我們生活變規律，從而變得規律。
3、三餐規律會讓我們的生活變得規律，這樣我們的大腦就會在該休息的時慎慎候得到充分的休息，該運動的時候卯足了勁運動。
以上內容參考：百科-人靠飯，鐵靠鋼，一頓不吃餓得慌。
以上內容參考：百科-健康飲食的7規則。
2樓：生活達人小羅
飯是鋼的上一句是一頓不吃餓得慌，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，是一句民間吃飯俗語，用了比喻對比的手法將人比作鐵，又將飯比作鋼，再拿人和飯比較，比什麼，比誰硬，很明顯是鋼比鐵硬，飯比人硬，人無論多厲害都要吃飯，其意是想強調吃飯的重要，帶有調侃，詼諧語氣。
意思是廳尺枯人要有精神，靠的是飯食，好比鐵要有硬度，靠的是有鋼一樣。指人的生命是靠飯食維持的，一頓不吃飯也不行。如果不吃飯，機體細胞會處於能量不足的狀態，人也沒有精神。
吃飯的民間俗語諺語1、扮洞飯後百步走，活到九十九。
2、飯後喝湯，越長越胖。
3、飯後散步，不進藥鋪。
4、飯後走一走，能活九十困銷九。
5、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
6、飯前喝湯，苗條健康。
7、飯前一碗湯，不用進藥房。
8、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
9、幹活細心，吃喝當心。
3樓：桂林先生聊生活
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
這句話採用比喻、對比的手法將人比作鐵，將飯比作鋼；強調飯食對於人體的重要性，提醒人們按時吃飯，保質保量，不可飽一頓飢一頓，飲食無規律，從而影響身體健康。
正因為鋼比鐵更貴，而且是鐵的精煉之物，所以可以看出人們對飯耐衝的重視。這句俗語之所以這麼說還有乙個原侍姿因就是它通俗易懂，且在音韻上「鋼」和「慌」壓韻，正式它的創造者把握了這兩個竅門，才在民間廣泛流傳開來。
相近詞：民以食為天。
民以食為天，拼音是mín yǐ shí wéi tiān，指人民以糧食為自己生活所繫。
食：食物，吃的東西。也指糧食並暗示運作糧食所需要的生產資源等。
天：天空，老天。比喻賴以生存的最重要的東西。
出自西漢史學家司馬遷《史記·酈生陸賈列傳昌談殲》：王者以民人為天，而民人以食為天。
釋義：君王重視百姓，百姓看重糧食。
人是鐵飯是鋼後一句是什麼？
4樓：從頭再來
人是鐵飯是鋼，一天不吃餓得慌。
人是鐵飯是鋼下句是什麼？
5樓：帳號已登出
人是鐵飯是鋼謹知」，這句話的意思是：
字面的意思上解釋，是講吃飯對人的重要性。正因為鋼比鐵更貴，而且是鐵的精煉之物，所以可以看出人們對飯的重視。這句俗語之所以這麼說還有乙個原因就是它通俗易懂，且在音韻上「鋼」和「慌」壓韻，正式它的創造者把握了這兩個竅門，才在民間廣泛流傳開來~
人是鐵飯是鋼造句：
人是鐵，飯祥正消是鋼，一餐不吃餓得慌，吃好喝好休息好，身體才會更健康！
人是鐵，飯是鋼，手裡缺錢憋得慌。我天生落魄，金木水火土，五行只缺錢。今天528我愛發日，有錢的捧個錢場，沒錢的捧個人場，打發點啊，請吃飯也行！
人是鐵飯是鋼，現在流行講立方。奧運會水立方，閱兵式光立方，簡訊是信立方。立是立竿見影的「立」，方是方便快捷的「方」，信立方，交流溝通的秘方。
人是鐵，飯是鋼，肚子是鍊鋼爐。李宮俊。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，民以食為天，每一粒糧食都是生命的延續，世界糧食日，珍愛糧食就是珍愛生命，杜絕浪費，從現在做起！
人是鐵，飯是鋼，人不吃飯哪來健康；公尺是糧，面是食，公尺麵共食身體結實。世界糧食日，要多吃粗糧多吃菜，身清毀體健康把病踩，幸福生活更精彩。
風在刮，雨在下，找到物件趕緊嫁；天蒼蒼，野茫茫，人老珠黃誰幫忙？人是鐵，飯是鋼，一日無愛不成歡。喜洋洋，美洋洋，老公樹下好乘涼。莫失望，莫彷徨，快去找個好新郎！
俗話說，人是鐵飯是鋼，一天不吃餓得慌。
人是鐵飯是鋼下一句是什麼？
6樓：生活小糖果
人是鐵飯是鋼一頓不吃餓得慌沒有下一句。
人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，是一句俗語。意思是人要有精神，靠的是飯食，好比鐵要有硬度，靠的是有鋼一樣。指人的生命是靠飯食維持的，一頓不吃飯也不行。
出自漢劉清河《孔半仙巧戲董善人》：常言道：橘漏滲人靠飯，鐵靠鋼，一頓不吃餓得慌。
民以食為天
酈食其運用「民以食為天」思想，建議劉邦奪取貯糧非常豐富的敖倉，為統圓脊一大業奠定了基礎。「民能載舟，亦能覆舟。」歷來解決老百姓的吃飯問題是最緊要的問題，也是安定人心的最重要工作。
乙個家庭也是，乙個國家更是。
糧食是生存的根本。人們只有解決了溫飽問題，才有能力去從事其它活動和創造。所以不管在何時，人們都要搜早珍愛生存之本糧食。
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