1樓：li徐琳
想要知道一些類固醇的危害，可以去參考《囚徒健身》系列的內容。
你要選擇健身房大重量，你就有明顯的野心，因為你從沒想過要從徒手健身入手把基礎力量練起來，如果你想犧牲健康換來名利，你確搜明譽實可以一開始就選擇類固醇，何必呢？世段只要你不違背自己的良心，寧願短壽點，那就嘗試一下也無妨，這怕類固醇這種東西是種變相吸槐皮毒，一旦接觸想放棄都難。
2樓：浮在空中的魚群
我來你這個問題。不拐彎抹角，給你乙個概念ffmi指數。公式是：
ffmi = 體重（kg）x (100%-體脂率)] 身高平方（公尺）如果身冊頌陪高高於1公尺80，則每高10cm這個數值再加上此公式只針對體脂24以下人群。ffmi指數是櫻此指「去脂肪強壯指數」，在自然健美的前提下（可以使用任何補劑但不使用類固醇），人類極限ffmi指數是26。那26是什麼概念呢？
這裡列舉幾個人州蠢。
1.施瓦辛格 ffmi=
2.羅尼 ffmi>35
3.弗蘭克贊恩 ffmi=
1995年，美國研究機構調研，找到156名健美者測試，發現不適用類固醇的平均ffmi=，使用者的平均ffmi=。理論上自然健美的極限是ffmi=26，但是實際操作中，人類是不可能達到這個數值的。目前普遍承認的ffmi極限是贊恩的，並且由於在贊恩的年代，類固醇已經開始使用並且並不違法，所以不排除他也進行了使用。
所以為了更大維度，不得不使用藥物，這裡給你列舉乙個資料弗蘭克贊恩身高175體重84kg，臂圍46cm。這是自然健身能達到的極限。
3樓：**睿
那我問你為何提出這個問題？現在。不止成年人知道了類固醇，就連12，3歲的小孩滲罩子都知道了，並且。
在中國購者喊枯買類固醇非常容易，購買到假藥也有可能，你們為什麼就不首洞能把腦子往馬桶裡面洗一洗再來問這問題呢？
4樓：大囧戰發動者
大環境競爭畸形，別人用藥取得輝煌的成果，別人想出成績，只能被迫也用藥。
類固醇對健身有什麼用處？害處呢
5樓：徒手訓練pang大師
拒絕「科技健身」，攝入類固醇對身體帶來的巨大危害！
6樓：國際莊老紳士
增加瘦體重，提公升運動表現。***就是雄激素那些，有脫髮基因的可能會加速脫髮，17aa類口服類固醇有甘毒性。一部分雄激素會轉雌。
對膽固醇水平有不好的影響。還有就是內源睪酮的壓制問題。大概是這些了，大多數***通過合理的應用還是可以規避的。
是不是所有類固醇都能長肌肉
7樓：匿名使用者
一般注射用的類固醇是效果最好的一種類固醇，使用類固醇雖然能大量的增長肌肉，但是如果一段時間內你不使用更多的類固醇，你所增長的肌肉將會消失掉，也就是說你每一次使用的量都必須大於頭一次使用的量，過量的類固醇將會對人體造成毀滅性的破壞，而少量的類固醇所起的作用也不大，所以說要不要使用類固醇得經過三思而後行，一般訓練在5年以內的最好不要使用類固醇。肌肉確實已經練到極限的時候再考慮使用類固醇，沒結婚的人也不要使用它，否則會對你的後代產生不好的影響。
那些健身使用類固醇的肌肉男，老了以後肌肉會變什麼樣？
8樓：da叔嗎
會萎縮，因為當人老的時候身體每個部位都會因為新陳代謝的能力而開始萎縮特別是肌肉的部位。
9樓：十里古坡
如果健身用太多類固醇的話，當他老的時候沒有繼續使用類固醇就會引起肌肉萎縮，渾身疼痛。
10樓：依依很美的
會很鬆弛。慢慢的就會消失掉。這種男性的肌肉其實只是看起來很結實，其實不是這樣的。
11樓：放屁的大哥
那麼問題來了，**有賣？我想搞一點。
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