1樓：校景曜
發燒降溫不能盲目求快。科學的降溫方法包括物理降溫和藥物降溫兩大類。其中，物理降溫常用方法有降低環境溫度、減少衣物、溫水擦浴、冰袋冷敷等；藥物降溫則以使用解熱鎮痛藥為主。
一、物理降溫。
1、降低環境溫度：環境溫度影響機體散熱，發燒的患者需要迅速降低室內溫度。可以通過開窗、開電風扇或者空調把室內溫度降到25度左右，但是要注意空調和風扇都不能對著患者直吹。
2、減少蓋被、衣物：很多老人認為發燒捂一身大汗就好了，這是一種極其錯誤的觀念，如果發燒患者穿得太多、蓋得太厚，會直接影響機體散熱，導致體溫進一步上公升，甚至出現41℃以上的超高熱，部分患者可能因此而造成機體脫水或熱性驚厥。因此，對於發燒患者，應注意適當減少蓋被和衣物，增加散熱。
3、溫水擦浴：用低於患者體溫的溫水毛巾，反覆輕輕擦拭大血管走行處，例如頸部兩側、腋窩下、腹股溝等處，其可利用水和身體的溫差以及水分的蒸發，帶走身體的一部分熱量。注意，擦浴時以32～34℃的溫水為宜。
同時，擦拭時要注意保持力度均勻，輕輕按摩，以促進血管擴張散熱。
4、冰袋冷敷：當體溫過高（超過時，可以將冰袋用毛巾包裹後放置在患者的腋下、腹股溝、額頭處進行冰敷降溫。每次冷敷時間為10~30分鐘左右，注意隨時觀察，防止凍傷**，另外，冰融化後要立即更換。
5、增加飲水：發燒是乙個消耗體內水分的過程，多喝水可以加快排汗，排汗利於散熱，還可增加排尿，以促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於病情儘快**。
二、藥物降溫。
1、如果體溫低於，可以暫時不服用退燒藥，繼續嘗試物理降溫。
2、如果體溫高於，應在使用物理降溫的同時，遵醫囑使用布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥。
需注意，無論是物理降溫還是藥物降溫，僅作為發燒的一種對症處理。發燒患者均應及時就醫，接受血常規、尿常規、大便常規、血培養、c反應蛋白、胸部ct等檢查，以明確**，針對**進行根本性**，才能真正有效控制體溫，不應自行盲目降溫，以免錯誤降溫掩蓋真實病情而延誤診治。
發熱時怎麼降溫？
2樓：帳號已登出
發燒了一般可在醫生的指導下通過擦浴、冰敷、使用藥物等方法來降溫。具體如下：
1、擦浴：可採李遲扒用溫水擦浴，利用水和身體的溫差以及水分的蒸發，可以帶走身體的一部分熱量。但是溫水擦浴只能在短時間內降低體溫，之後還有可能回公升。
溫水擦浴的時候注意溫度要適宜，如果太低可能會引起**發生寒戰。
2、冰敷降溫：可以旦頌用冰袋放於枕後，或冰毛巾置於額頭，使體溫下降。
3、使用藥物：如果體溫低於時，可以暫時不服用退燒藥。如果超過了，可以在醫生的指導下選擇合適的退燒藥，如對乙醯氨基酚栓、雙氯芬酸鈉栓等等，必要時可遵醫囑口服布洛芬、吲哚美辛等藥物**。
此外，發燒的時候一定要多喝水，多補充水分，同時要注意休息，避免哪昌熬夜，以免影響病情恢復。
3樓：網友
1。首先，用空調或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身發紅發燙，冒大汗），然後立即進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。
2。注意一定要模世盆浴，不能用淋浴，因為淋浴不能把全部身體同時冷卻。
3。盆浴使全身完全冷卻後，馬上用空調或電風衡襲扇對準身體及臉部猛吹冷風（注意：主風口一定要對準臉部，特別是要「對準口腔和鼻孔」吹冷風！），然後再次進入裝滿寒冷涼水的浴缸盆浴。
4。完成以上三個專案，想不發燒也難。。
5。如此做必定嚴重危害身體咐碼兄健康，為了您的健康，我勸您千萬不能這樣做！！！
發熱的最佳降溫方法是什麼？
4樓：灰面饅頭
物理降溫的最佳方法，物理降溫是常用的降溫方法，知和操作如下：一、可以用酒精擦浴，酒精能擴張血管，蒸發時可以帶走身體的熱量，用毛巾蘸取稀釋後的酒精，從頸部開始擦拭，採用拍、擦的方式從上往下進行，將腋窩、腹股溝處、體表大動脈和血管豐富的地方都要擦，擦至**微微發紅，有利於降溫，但要注意避開胸口、腹部和腳底的部位，以免引起不良反應。
二、可以用溫水洗澡，用溫水擦身，但是要注意水溫不能太熱，也不能太涼旁猛扮，否則可能會引起病情的加重。
三、用冰袋包上毛巾或布放在額頭和腋下，這樣也可以降溫，可以用稍微熱一點的水泡腳，泡腳的時候要搓腳心，這樣可以使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感，但是發燒還是儘量找到**，對因**才運灶是降溫的最根本方法。
發燒的最好降溫方法
5樓：馬麗娜
物理降溫的方法：一、冷溼敷，冷溼敷一般用於發熱、體溫不是特別高的患者，將毛巾放入普通冷水或冰水中浸溼，擰成半乾，敷在患者的前額和腋窩、腹股溝等大血管部位。二、冰袋冷敷，將冰袋外面裹一層毛巾，放置在患者的前額。
三、溫水擦浴，適合於高熱的患者，通過蒸汽和傳導作用，促進機體散熱，達到降溫，一般是34度-36度的溫水將毛巾浸溼，脫去患者的衣物，調節室溫至21度-24度，然後用浸溼的毛巾按順序進行全身的擦拭，邊擦拭，邊按摩，但是出疹子的小兒發熱不宜用這種方法。四、冷鹽水灌腸，通過灌腸的方式，既可以降溫，又有通便的效果，但不適合家庭自行操作。物理降溫的最佳方法，物理降溫是常用的降溫方法，操作如下：
一、可以用酒精擦浴，酒精能擴張血管，蒸發時可以帶走身體的熱量，用毛巾蘸取稀釋後的酒精，從頸部開始擦拭，採用拍、擦的方式從上往下進行漏攔雀，將腋窩、腹股溝處、體表大動脈和血管豐富的地方都要擦，擦至**微微發紅，有利於降溫，但要注意避開胸口、腹部和腳底的部位，以免引起不良反應。二、可以用溫水洗澡，用溫水擦身，但是要注意水溫不能太熱，也不能太涼，否則可能會引起病情的加重。三、用冰袋包上毛巾或布放在額頭和腋下，這樣也可以降溫，可以用稍微熱一點的水泡腳，泡腳的時候要搓腳心，這樣可以使血管擴張，返早又能減輕發燒帶來的不適感，但是發燒還是衡孫儘量找到**，對因**才是降溫的最根本方法。
發燒如何降溫？有什麼好方法嗎？
6樓：秋憨憨不是撲街
這些東西都是需要平時注意的，當我們感冒發燒的時候，體溫過高不但會讓自己很難受，而且還會對身體健康造成傷害。因此在用藥**的同時，採用物理降溫的方法也可以起到良好效果。……具體來說碧拍，採用溼毛巾冷敷、用酒精擦拭，以及溫水擦浴這三種物理降溫的方法可以獲得良好的效果。
1，溼毛巾冷敷，是最為簡單有效的物理降溫方法。
當我們感到發燒的時候，用溼毛巾冷敷，是最為簡單有效的物理降溫方法。……在發燒的時候，我們的額頭會發燙，頭腦也會感到昏昏沉沉。……這時候用溼毛巾冷敷，不但感覺清涼，而且可以起到良好的物理降溫效果，幫助我們儘快把體溫降下來。
2，用酒精擦拭，可以起到良好的物理降溫效果。
酒精擦拭也是非常有效的物理降溫方法。……與水相比，酒精具有更高的揮發性。因此用酒精擦拭可以利用酒精的高揮發性帶走體內更多的熱量，從而起到更好的物理降溫效果，幫助我們儘早把體溫降下來。
缺祥…同時，因為酒精具有良好的殺菌消毒效果，因此用酒精擦拭的方法對我們的身體健康也是很有好處的。
3，溫水擦浴不但舒適，而且物理降溫的效果非常好。
發燒時進行物理降溫，很多人會認為溫度越低降溫效果越好，這樣的認識是不正確的……物理降溫的溫度太低的話，身體會因為無法承受低溫而受到影響，這對於我們的身體健康是很不利的。……因此，用35℃的溫水進行擦浴才是最理想的物理降溫方法。……這樣的溫度更容悔扮羨易被身體適應，而且擦浴的降溫效果更加理想，可以在很短時間內達到降體溫的目的，因此這是非常合適的一種物理降溫方法。
發燒怎麼降溫快？
7樓：民以食為天
物理**，用冰塊護身，溥十分鐘，停五分鐘，兩個小時可見明效的。
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