1樓：周冰薇六明
你用的時間不長，就是很正常的工作時間嘛。如果是連續使用，之後關機就可以了含租早。
如果是斷斷續續地使型搏用，比如到了中午休息時間，就選擇睡眠模式。
其實關閉顯示器就可以減少一大部分能談雀耗及熱排放（low
c），電腦的淘汰速度遠比他的設計壽命來得快，正常使用，減少突然斷電就可以規避一些軟體上的問題。
硬體的損耗，比如電離效應，對於家用電腦來說你是感覺不到的，需要保護的只有硬碟而已。
開關機對電腦硬體上幾乎沒有任何的損害。前提是你的電腦配了乙個比較好的電源（機器內的電源），能夠起到穩壓作用。
2樓：花公升千庸
如果在7個小時以上的話，選擇休眠是可以的，當然現在的電腦還不是壽命比較長，及時關機也影響不到機器的使用壽命。所以我建議如手跡知果噪畢消音不大，不經常出門的情況下選擇休眠，如果睡覺或是出州野門儘量還是關機吧！
睡眠和關機哪個更傷害電腦
3樓：枝其
電腦是當下人們不可缺少的乙個物件，尤其對於一些特定工作的上班族來講電腦更是重中之重，但很多人在使用筆電腦的時候都存在睡眠和關機哪個更傷害電腦的疑問，下面我就和大家一起來**一下。
電腦是生活中常見的辦公用具，而至於睡眠和關機哪個更傷害電腦，就我瞭解則為後者，電腦經常開關機可選擇待機或休眠，選擇休眠一方面可以關閉電源不耗電，另一方面包括硬碟都停止了工作，減少了內部各裝置損耗延長了電腦使用壽命，而待機做不到這兩點。休眠和待機都使開關機速度變得更快，開機即可迅速進入到關機前的狀態。頻繁開關機或休眠當然會對電腦造成損害，主要是開機時消耗較大，裝置發熱嚴重。
短時離開且不搬動電腦時選擇待機較好，待機時硬碟還在旋轉，震動時磁頭可能劃傷磁軌所以不宜搬動。你可根據以上作出選擇。
電腦最好每天關機一次。這樣可以停止後臺執行的軟體，使電腦執行速度加快。電腦關機後，硬體停止執行，有利於電腦散熱。
電腦關機後，需要更新的軟體公升級後再次開啟電腦就可用，避免在使用中重啟以更新軟體。電腦關機省電。
膝上型電腦是屬於消耗品，特別是帶的電池，如果能保持恆定的散熱時間（通常加裝抽離時散熱器，散熱效果明顯），使用交流電源介面卡，可以考慮待，長時間使用最好3天關機一次。
電腦休眠和睡眠哪個更好
休眠 hibernate 將系統切換到該模式後，系統會自動將記憶體中的資料全部轉存到硬碟上一個休眠檔案中，然後切斷對所有裝置的供電。這樣當恢復的時候，系統會從硬碟上將休眠檔案的內容直接讀入記憶體，並恢復到休眠之前的狀態。這種模式完全不耗電，因此不怕休眠後供電異常，但代價是需要一塊和實體記憶體一樣大小...
電腦睡眠自動喚醒螢幕？電腦休眠如何喚醒螢幕？
從win7時代，筆記本遇到過這種情況，甚至睡眠久了，直接關機了，再點電源鍵才出logo開機，不知道具體原因是什麼，所以一直不設定睡眠。電腦休眠如何喚醒螢幕？休眠的電腦喚醒方式如下 1 用按鍵盤任意鍵或移動滑鼠這些方法是用於喚醒處於睡眠狀態的電腦 如果在工作過程中需要短時間離開電腦，那麼可以使用睡眠功...
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windows xp 中的電源功能功能包括 休眠 和 待機 休眠 將儲存一份桌面及所有開啟檔案的映像，然後關閉計算機電源。開啟電源時，檔案就會按原來離開時的樣子在桌面上開啟。待機 功能則切斷所用硬體元件的電源，從而減少計算機的電源消耗。待機 可切斷外圍裝置 顯示器甚至硬碟驅動器的電源，但會保留計算機...