1樓：在四明山喝咖啡的百香果
打鼾其實是一種病態，雖然不會傳染，但會影響人的正常休息，也是某種疾病的預兆。
2樓：宇智波鼬
打呼嚕很正常，一家人要互相理解。1.學會多理解他人。
當你和別人交流的時候最好是要學會理解他人，如果對方個性是比較陽光開朗，那麼我們也不必太嚴肅，而如果對方是比較認真的性格，那麼我們和別人溝通的時候，就要充分理解和尊重他們，要認真仔細的交流，如果對方是不太認識的朋友，最好是保持尊重適當的交流日常話題。
2.適當的保持沉默和尊重他人。
在我們遇到不懂的問題的時候，要多向他人請教，交流時要尊重他人不要滔滔不絕，而是要學會保持沉默，讓對方多表述他們的意見，在遇到自己不懂的事情，不要急於表達更應該學會認真去傾聽，給人一種謙虛認真學習的態度。
3.多交流對方感興趣積極話題。
與人交流時，每個人都喜歡交流自己感興趣的話題，喜歡向別人表述自己擅長的知識，所以我們首先要學會了解和傾聽他人意見，這樣才能讓對方感覺到你的真誠，感覺到與你交流是乙個很愉快的過程，因搜扮為每個人都希望自己能被別人多理解和尊重，而多交流對方的專長知識，恰恰就是在瞭解對方，與對方有共同語言。
4.學會謙虛而認真的傾聽。
與人交流，很有必要學會認真仔細的傾聽，不要去打斷他人說話，多一些耐心去傾聽，這樣做到理解他人和尊重他人，也只有這樣的交流方式才能體現出我們的真誠和謙虛有禮，從而才會收穫到真正的友誼燃燃。
5.要學會讚美他人。
讚美是一種尊重，也是一種認可對方的表現，當與他人交流的時候，別人表達的意見我們如果可以適當的表示讚美，這無疑是給對方一種尊重和認可的感受，對方也會非常贊同我們的理解與尊重，同時對方也會對我們有乙個新的認識，世段灶有效促進交流的愉快和順暢。
打呼嚕會傳染嗎？
3樓：你的合夥人
打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（顎垂）發生振動而發出的鼾聲。扁桃體肥大，舌部過大及過度飲酒等會引發打鼾。
打鼾可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停症候群。打鼾需要查明原因，儘早**。
4樓：網友
我室友也是一直打呼嚕，我也害怕她傳染給我。雖然這個是個人的出問題，畢竟天天聽到她打呼嚕我想還是遠離她為好。
5樓：網友
你好，打呼嚕是不會傳染的，打呼嚕主要是因為氣道阻塞狹窄才引起的打呼嚕，是睡眠呼吸暫停症候群這一疾病的主要表現，長期打呼嚕的朋友一定要及時就醫**，如果置之不理的話，很可能會危害到患者的身體健康，一定要重視。
6樓：血刺心碎
會(但只是小部分人會被傳染),但不是病理傳染，而是心理傳染，即意念傳染，就像長時間看他人眨眼自己也會跟著眨眼乙個道理，預防的方法是把這種打呼嚕聲認為很討厭。或遠離會打呼嚕的人。
打鼾是否會遺傳？
7樓：伯訪
越來越多的研究提示，遺傳因素在打呼嚕和睡眠呼吸暫停症候群（一種惡性呼嚕，會致夜間憋氣）中發揮著不可忽視的作用，有報道稱，患者親屬患病的危險性較其他人群高兩倍。研究發現，父母中只要有任何一方經常打呼嚕，孩子打呼嚕的概率就比父母不打呼嚕的孩子高３倍。而且，親屬中患者人數越多，自己患病的危險性就越大。
研究推算，乙個人是否打呼嚕，52%由遺傳因素決定。 與打呼嚕相關的多個因素都具有遺傳性，包括肥胖、上呼吸道（鼻、咽喉）附近的軟組織分佈、頜面結構和呼吸控制功能等。首先，孩子會繼承父母的一些遺傳特徵，例如臉型，體型等，同樣，頭面內部結構的形狀也會受父母影響。
比如，小下頜的人容易打呼嚕，如果孩子繼承了小下頜這一特徵，也就繼承了易患打呼嚕的風險。其次，近一半的肥胖是由遺傳決定的。最後，打呼嚕是因為氣流經過上呼吸道狹窄的部分發出聲音造成的，人的咽部有一些可以開大咽腔的肌肉，對避免打呼嚕有很關鍵的作用，這些肌肉活動的調節也受遺傳的影響。
如果父母打呼嚕，自己如何預防呢？目前已經發現一些與打呼嚕有關的基因，但尚不能採取有效的基因**來改變病情。但可以從生活習慣上加以注意，如養成良好的飲食和睡眠習慣，避免肥胖，儘量側臥睡等。
8樓：歧章竇曦
醫學上把打鼾成為睡眠呼吸暫停綜合症，根據統計資料顯示，打鼾問題以男性較為嚴重，男女比例為6：1，而且男性打鼾開始的得較早，大約在20歲左右就有可能發生，女性多數發生在40歲以後，較男性為遲。
在醫學上，打鼾是由以下三種原因引起的：中樞性疾病引起，阻塞性疾病引起，混合性疾病引起。一般而言，大人打鼾以綜合性症狀引起的較多，小孩則以阻塞性的問題最多。
另外，打鼾也有可能因為身體上的其它**造成，目前的醫學研究報告顯示，高血壓和心血管疾病患者患打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也容易出現打鼾的現象，另外如果胸部有疾病、糖尿病、類風溼性關節炎等疾病患者都經常會發生打鼾的問題。
目前國內外能**打鼾的藥物有不少，但都只能在一定程度緩解，不能**。建議使用一些專業的**打鼾產品，像美國的鼾克貝悅諾，就是比較專業的，但是**比較貴，在國外都不是很普及，但是效果是得到公認的，還有生活上要注意多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽菸，不喝酒。早睡早起，加強體育運動等，也能減輕打鼾。
打呼嚕會不會傳染？
9樓：匿名使用者
不傳染。打呼嚕是睡眠呼吸暫停症候群這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律，一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒後出現。
如果呼嚕聲響亮而不規律，時斷時續，聲音忽高忽低，就標誌著氣道狹窄加重，有氣道阻塞發生，便會引起呼吸暫停。
如果呼吸暫停一夜發生30次以上，或平均每小時發生5次以上，患者就會反覆從睡眠中憋醒，醫學上將之稱為睡眠呼吸暫停症候群。
睡眠呼吸暫停症候群的主要臨床表現有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠中反覆憋醒、睡醒後頭痛、血壓公升高；夜間心絞痛、心律紊亂；睡覺不解乏、白天睏倦、嗜睡；記憶力減退、反應遲鈍、工作能力降低等。有上述表現應及時就醫。
睡眠呼吸暫停症候群必須通過多導睡眠圖檢測才能夠確診。目前對於睡眠呼吸暫停症候群的**包括內科**和外科手術**，患者必須在專科醫師指導下選擇合適的**方法才能取得好的**效果。
**：（1） 一般**：**、多鍛鍊、側臥位睡姿、戒菸酒、慎服鎮靜安眠藥等。
3） 無創通氣**：睡眠時佩戴鼻面罩呼吸機，輸送一定壓力的空氣，從而消除鼾聲及呼吸暫停。優點是無創、高效，尤其對重症患者應首選。缺點是費用較高、需長期佩戴。
4） 手術序列**：包括鼻部重建、懸雍垂顎咽成型、舌骨懸吊、頦舌肌前移等等。缺點是手術創傷大、患者難於接受。
5） 射頻消融微創**：是近幾年被國際醫療界普遍認可的一種有效**鼾症的最新微創技術。
治打呼嚕的偏方：
1、嚼蔥白（民間方）主治：打呼嚕。配方：蔥白三個。用法：切9釐公尺長，每晚睡覺前口嚼嚥下，連續7天。
2、嚼棗仁（民間方）主治：打呼嚕。配方：炒棗仁15克。用法：每晚睡覺前先洗腳，然後口嚼80～100粒，連續9天。
3、花椒5到10顆，拿開水衝，衝完了晾涼了喝連喝五天。
打呼嚕是病嗎？打呼嚕是病麼？
不嚴重就不是病，如果是嚴重的話，就是比一種呼吸停止綜合症吧！打呼嚕是常見的睡眠現象，也是一種疾病。因為打呼嚕是健康的大敵，不單影響他人休息，降低自己的睡眠質量，打呼嚕還可使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦 血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓 腦心病 心率失常 心肌梗死 心絞痛等嚴重疾病，影響患者的身...
這樣會傳染嗎？ 20，這樣會傳染嗎？
這樣會傳染嗎？很有可能啊 你最好做下檢查！傳染病是怎樣傳播的？傳染病只有具備傳染源 傳播途徑和易感染人群三個基本環節存在的時候才能造成傳播。 傳染源包括病人 病原攜帶者和受感染的動物。 傳播途徑 每種傳染病都有一種或數種途徑傳播。常見的有呼吸道傳播 消化道傳播 蟲媒傳播 接觸傳播等。 易感人群 對某...
白塞病會傳染嗎？白塞病會怎麼傳染嗎？
白塞病本身是不傳染的。因為白塞病是自身免疫病。它應該也是屬於一種微小的一種小的血管炎之類的。但是，白塞病患者發病原因是什麼呢？有很多白塞病患者往往有結核，如果說有結核病患的白塞病，這個時候你一定要小心，他有沒有結核的傳染。因為結核病是一個傳染病，這一點的尤其要注意。白血病本身，是自身免疫病，是不會傳...