經常喝啤酒的人會出現啤酒肚，這是為什麼？
1樓：我心痛
由於酒精的熱量很高，在經常過量飲酒的情況下，體內脂肪物質的堆積會出現明顯的啤酒肚，這也是形成啤酒肚的原因之一。此外，啤酒肚的出現還可能是由其他原因引起的，需要及時瞭解和改善。啤酒肚的出現也可能是由不合理的飲食引起的。
僅僅因為喝啤酒而導致啤酒肚，是不容易的。有些人平時吃飯沒有節制，總是暴飲暴食，吃了很多高糖、高脂肪的食物，吃完飯後通常坐很久。
當熱量消耗小於攝入時，很容易導致肥胖。生活中經常暴飲暴食，吃一些高脂肪、高膽固醇的食物，大量飲用啤酒，都可能導致肥胖，形成啤酒肚。建議注意飲食清淡，不要經常喝啤酒，不要暴飲暴食，不要吃脂肪含量過高的食物；在運動方面，多做有氧運動，如快走、慢跑。
如果你堅持下去，就可以消除啤酒肚。
一般來說，如果年輕人有啤酒肚，大多是由於營養過剩造成的。年輕人不喜歡運動，飲食也不規律。他們吃很多食物，經常坐在家裡。
隨著時間的推移的啊，他們腹部的脂肪堆積起來，形成了啤酒肚。當肝腹水明顯時，會出現區域性腫脹。如果發現自己有啤酒肚，而且總是明顯的腹脹，應該及時檢查，看看是否與肝臟病變引起的肝腹水有關。
如果是這個原因引起的，需要立即**的啊。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
2樓：韓諾諾
主要是因為啤酒含有一定的熱量，經常喝啤酒會導致熱量堆積，這樣就會形成啤酒肚。
3樓：glorious木子
因為啤酒是一種高熱量的酒精性飲料，1公升啤酒的熱量相當於200克麵包或者500克馬鈴薯，不但如此，啤酒中還含有17種氨基酸、12種維生素，營養豐富，所以一直有「液體面包」的美譽。
4樓：支援力爭
啤酒肚與很多人長期大量飲酒有關係，酒精進入體內之後會引起酒精性脂肪肝，影響體內的脂肪代謝，尤其是會引起高甘油三酯血癥，血脂異常、高甘油三酯、高膽固醇都會使甘油三酯在肝臟中沉積，引起脂肪肝，同時會生成過多的脂肪酸，脂肪細胞會增大。很多患者尤其是男性患者，在長期大量飲酒之後，會在腹部堆積過多的脂肪，不管是皮下脂肪還是腹腔內的內臟脂肪，都會導致其腹部增大，形成啤酒肚。啤酒肚又叫「將軍肚」、「羅漢肚」，形成的主要原因，首先是運動不足，飲食過量，導致腹部脂肪堆積，例如暴飲暴食、運動量不夠、久坐、飲食沒有節制，使脂肪在體內積聚，無法消耗。
其次，生活壓力過大，導致容易出現暴飲暴食、睡眠質量不好等問題，神經系統失衡，脂肪難以燃燒。另外，如果坐姿、走姿、站姿不正確，容易弓背駝背，使盆骨歪斜、骨盆前傾，使下腹突出。還有一種情況就是有便秘問題，運動不足，食物纖維攝入不足，腸道蠕動慢，廢物積聚，下腹就容易鼓脹起來。
為什麼有些人喝啤酒就是不長啤酒肚？
5樓：郭玉琴主任
引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說，青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩；對於中年人而言，睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
此外，很多中年人長時間坐著辦公，缺乏運動，容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下，不少人會飲食過量，導致消化不良，這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」，胖起來是一種無憂無慮的表現。
大多數的男性結了婚以後，身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會增重一些。因此，幾乎每乙個男人在30歲以後總是要比以前重一些，並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
喝啤酒與腰圍沒關係。
傳統觀念認為過量飲用啤酒將使人出現大大的「啤酒肚」，但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。
喝啤酒多的人會有啤酒肚的根本原因就在於啤酒有開胃和促進消化的作用，人喝了啤酒，不知不覺就會多吃很多食物，如果這些食物是高熱量高脂肪的話，就很容易導致肥胖。也就是說，如果你在喝啤酒的時候，有意識地避免吃高熱量高脂肪的食物，一般就不會有啤酒肚。不過話說回來，肥胖還是更主要和遺傳有關，其次才是飲食習慣。
6樓：科普的小世界
為什麼會有啤酒肚？不喝啤酒的會有嗎？現在中國人的健康問題不容忽視，很多人都會發胖，那麼為什麼會發胖呢？啤酒肚是如何形成的呢？
7樓：匿名使用者
喝啤酒是否發胖和啤酒種類和喝的量都無關，而是和你喝的時候吃的食物有關，因為啤酒本身熱量不高，而且都是乾熱量，不會轉化為脂肪，但啤酒同時又有開胃的作用，會讓你不知不覺多吃東西，因而導致發胖，如果你只喝酒，而故意少吃東西，那發胖的可能性就比較低。
8樓：騎單車的紳士
我也喜歡並經常喝啤酒，也沒啤酒肚，不是每個人都一樣的，不過你180身高120重也太瘦了吧，我165身高125重我都覺得瘦。
9樓：學茴噯唏
呵呵。每個人的體質不同，世上並不是每件事都會得到相同的結果的，世上的事無奇不有，什麼都有可能，你應該覺得慶幸呀，呵呵。
10樓：網友
因人而異，說明你吸收的少，排洩的多。
為什麼會有啤酒肚
11樓：劉加勇醫生
喝啤酒與啤酒肚沒有直接關係。
12樓：愛龍龍1314蕾蕾
「啤酒肚 」屬於腹部肥胖。世界衛生組織認為，腹部肥胖很可能成為影響健康最危險的殺手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著「啤酒肚」的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；腦溢血和腦梗塞等疾病，在「啤酒肚」男性中也很常見。
20歲―30歲，如何消除啤酒肚：
在這個年齡段，人體機能處於鼎盛期，心律、肺活量、骨骼靈敏度等各方面均達到最佳點。適宜進行各種常規鍛鍊，並應保證一定的運動強度。
腹部練習：仰臥，左腳放在右膝上。雙手握啞鈴舉至肩部，上身抬起，同時將右膝抬向胸部。雙腿輪流做10次，共2組。啞鈴重量以能連續完成10—12次為宜。
運動強度：使脈搏達到每分鐘150—170次。
運動頻率：全身運動每週2次，每次40分鐘以上；腹部練習每週5次，能有效拉伸腹部肌肉。
注意事項：腹部練習時肩膀要放鬆，不要低下巴或仰頭。
啤酒肚的危害 啤酒似乎是專為狂歡釀製的助興液。在國慶、中秋這樣的節日，朋友、家人相聚暢飲，啤酒當然少不了。然而，快樂了嘴巴，身體卻未必好受，醫生警告說，啤酒好喝，但豪飲傷身，為了健康，還是對啤酒豪飲說不吧。
13樓：匿名使用者
這種情況一般都是由於運動不足引起的。
所以在平時一定要多運動不僅僅是** 也可以增強體質能站著絕不要坐著 一定要少坐。
少吃高熱量的食物和太油膩的食物。
或者試試天然的（帕絲lin）
14樓：嘉濡訾年
酒的熱量高。人體吸收後，不能完全釋放。熱量變成脂肪貯存在肚上。形成啤酒肚。
15樓：網友
歲數的增長，脂肪的積累。又不運動而形成的。
為什麼會有啤酒肚? 肚子為什麼會這麼大? 裡面是什麼? 謝謝!
16樓：啊良有話說
「啤酒肚」真是喝啤酒喝出來的？看完才知道你肚子為啥這麼大。
17樓：匿名使用者
啤酒還不是人類製作出來的 呵呵 肚子大肯定脂肪多啊 要多加強體育鍛煉哦 其實很簡單 每天爬爬樓梯 早上做這樣的運動很健康。
人到中年肚子越來越大，俗稱「啤酒肚」，「啤酒肚」和啤酒有關係嗎？
18樓：流家特
當人們到了中年，他們會變得肥胖，尤其是男人。人到中年後，啤酒肚逐漸出現，而且肚子越來越大，就像女人懷孕一樣。有些人認為啤酒肚是成功人士的象徵，只要經常喝酒和社交的人就會有啤酒肚，所以大多數人認為啤酒肚是喝太多啤酒造成的。
真的是這樣嗎？看一看。
大多數人認為喝啤酒會使人發胖，形成啤酒肚，但事實並非如此。它不是很高，即使有，也會很快被吃掉，不會導致啤酒肚。啤酒肚主要是脂肪，不是酒精，所以喝啤酒不是啤酒肚的罪魁禍首。
啤酒肚出現的原因是什麼？啤酒肚的出現是因為男性的身體隨著年齡的增長而增長，而且體內的胃腸運動緩慢。此外，男人通常有很多的娛樂，他們吃更多的食物。
這些食物進入體內後，會加重胃的負擔。負擔，食物不能及時分解消化，就會堆積在腰部形成脂肪，而一般的男性朋友平時不喜歡運動，這就會導致腹部越來越多的脂肪堆積，會逐漸形成啤酒肚。
啤酒肚的出現大多是營養過剩造成的。此外，大多數人通常忙於工作，他們是坐很長一段時間，這將導致脂肪的消化不良，和中年人的身體素質下降了，和激素的分泌脂肪的數量將減少，這將導致腰部脂肪積累，逐步形成乙個啤酒肚啤酒肚的外觀對身體健康有很大的影響。它會對血管和身體的其他部位造成一定的損害，這會對身體的健康造成問題。
因此，我們要注意及時甩掉啤酒肚。
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。。
19樓：王芳芳麼麼噠
啤酒肚和啤酒是沒有關係的，因為人到中年之後新陳代謝會變慢，所以如果經常吃一些油膩的食物或者是不好消化的食物，經常喝酒的話，就會造成腹部增大，很多人平時都需要應酬，所以屋子電大之後被稱為啤酒肚。
20樓：墨曦離
沒有關係，啤酒肚主要是腹部脂肪太多，導致這個原因的並不是酒精，而是長期攝入的脂肪太多，堆積在腰部形成的，再加上平時缺乏鍛鍊，就會形成啤酒肚。
21樓：不離
啤酒肚和喝啤酒是沒有任何關係的。有啤酒肚的男人大多是由於缺乏鍛鍊的原因造成的。
22樓：帳號已登出
有關係的，因為經常喝啤酒的話，會讓自己的胃部被撐得非常的大，會讓自己的肚子囤積很多的脂肪。
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