我腸胃不是特別好,平時可以用麵條來做主食嗎?

2025-04-06 06:50:26 字數 2361 閱讀 9831

1樓:清清夢澤

麵條是可以作為主食的,很多地方也是將麵條作為自己的主食,麵條它容易消化和吸收,不會對胃部造成負擔。

2樓:韓諾諾

當然可以了,不僅是麵條,熬粥也是很養胃的一種吃法,長期吃腸胃功能會變得更好。

3樓:a7的文庫

可以。因為胃酸的主要成分是鹽鎮慎蔽酸,麵條是鹼性的可以中孝指和掉一部分胃酸,使胃感覺舒服一點。但是也要注意少食多餐,麵條也要煮爛一御州些,好消化。

腸胃不好的人可以長期吃麵條嗎?為什麼?

4樓:雪油妖深樺

腸胃不好的人,吃饅頭最易於消化,饅頭是經過發酵,最易於消化。魚是動物食品中易於消化吸收的,每天可以吃50-100克。面試建議多吃,當然還要適當補充維生素尤其對於慢性腸胃炎,因為慢性腸胃炎的發病與菌群失調有很大關係。

益生菌可以起到調節腸胃菌群的作用,對於慢性腸胃炎,使用益生菌是可以起到一定改善的。

<>面如果經過發酵,其滯氣之性就會大為減輕,更助於人體消化。麵條雖然沒有經過發酵,但由於被細切水煮,不但不會滯腸胃,還有養胃氣的功能。麵條裡有鹼,其麵湯也是很有營養的。

麵食能健脾養胃。小麥性平,味甘,易消化,可多吃。麵食確有健脾養胃的功效,對脾胃虛弱者有保健作用。

面的消化吸收能力有差異,這也是為什麼南北方人對於吃飯好還是吃麵好始終爭執不下的原因所在,其實自己吃了以後覺得舒服的,就是最養胃的。蕎麥麵還具有輔助降低血糖的作用,糖尿病患者可以多吃一些。但要注意,蕎麥麵性涼,脾胃虛寒者應儘量少吃。

胃不舒服,這是很多人的感受,但是到底是胃寒引起的不適還是胃熱呢?不少人說不上來,因此在**胃病的時候難免用錯藥,從而導致胃病難斷根,容易反覆。

有些麵條經過多道程式精細加工很有勁道,很有嚼勁,咬半天都不會全部嚼碎嚼爛,這種麵條也就相對沒那麼好消化。長期的吃軟細的食物,屬於過度保護腸胃,讓腸胃得不到鍛鍊,就會越來越差。不論是麵條還是粥,都不建議過量,過多的食用,吃多了,勢必會加重胃的負擔,就會導致消化不良的出現。

既然胃不好,應吃易消化的,不會發脹的食物,還要少食多餐,最好儘快求醫治理,尤其小孩。

5樓:雙魚愛仕達

不可以長期吃麵。因為長期吃麵條的話不容易消化,而且也會導致胃黏膜受損。

6樓:巨蟹阿斯頓

當然可以長期吃麵條。是因為面它是呈鹼性的,它到胃中是不會出現胃灼痛和燒心的感覺,所以是可以吃的。

7樓:阿樂秋季雨

腸胃不好的人是可以長期去吃麵條的,畢竟麵條是非常容易消化的,而且麵條的做法也不是特別的難。

麵條是主食嗎

8樓:糖醋小排愛好者

主食是做尺指傳統上餐桌上的主要食物,春純所需能量的主要**。由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源,因此以澱粉為主要成分的稻公尺、小麥、玉公尺等穀物,以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食。 一般來說,主食中多含有碳水化合物。

所謂的主食,主要是指糧食。包括公尺、面、雜糧、豆類、薯類等。

麵條就是主食的一種。其他主食還純森高有公尺飯、饅頭、花捲、餃子、燒餅等。

消化不好,吃麵條養胃嗎?比如掛麵條

9樓:

可以養胃的。胃酸過多會引起胃疼,麵條是鹼性的可以中和掉一部分胃酸 感覺會舒服的多。所以麵條養胃。

其他可以養胃的食物:

1,黃色水果。黃色水果中類胡蘿蔔素含量比較高,具有抗氧化的生理活性,例如常見的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,西瓜、木瓜、紅柚中均含有豐富的番茄紅素。常食對養胃有很大的幫助。

2,乾果。核桃仁、開心果等乾果中均含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。所以適當的吃一些乾果,不僅可以養胃還可以延緩衰老。

10樓:伯靈槐

病情分析:您好,吃麵條養胃。最養胃的麵條湯是清湯的。菠菜是可以吃的。

指導意見:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。

粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃,小公尺粥,包子,苗條都是最養胃的。少吃公尺飯。

胃不好的人要少食多餐。

消化不好,吃麵條養胃嗎

11樓:健康養生世界

胃不好的人吃麵條,能養胃?醫生直言:錯,養胃牢記3個秘訣。

12樓:小豆芽真皮

可以的,麵粉磨的越細,麵條煮的越爛的最好。

13樓:匿名使用者

是的,麵食是養胃的食物。

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