1樓:生活中的小諮詢
<>媽媽們經歷了生產的疼痛,一點都不誇張的說,每位媽媽生孩子都是從鬼門關走一遭,其中的艱辛和難受只有她們自己懂,生完寶寶後媽媽都必須有一段的產後恢復時間,一般來說是42天,整個坐月子期間,為了能讓身體狀態恢復到生寶寶之前姿此,媽媽們就要多注意一些坐月子禁忌,關係到自己的身體健康,所以媽媽們一定要重視。
說到這,有的人會好奇,那麼順產和剖腹產做月子有沒有區別?有的人認為生產方式不同坐月子都是一樣的,具體該注意什麼,下面我們就為大家一一分析,這5點還是提前瞭解一下比較好!
一、順產的產後恢復需要注意消毒。
順產和剖腹產在坐月子方面還是有區別的,特別是產後恢復這一塊。因為生寶寶的過程中,有很大一部分的媽媽需要側切,所以產後的恢復首先就要注意消毒和衛生。
傷口癒合埋冊衝的時間差不多半個月左右,再加上產後惡露的排出,除了要勤換產婦專用衛生巾意外,可以用碘伏加以清洗,順產只有注意消毒和殺菌,傷口才能更好的癒合。
二、剖腹產的產後恢復需要注意傷口。
剖腹產雖然在生產過程中比較輕鬆一點,但是產後恢復就會更加辛苦了,特別是要注意傷口。為了傷口能夠更快癒合,一定要注意保持腹部的乾燥,當然也要及時進行傷口的清潔和換藥,而且為了減輕腹部的受壓力,建議產後一週都用側臥位。
三、科學講究月子餐。
順產和剖腹產除了傷口恢復和護理這一點有所區別以外,其他的產後恢復還是照常進行。我們先說一說月子餐這一點,有的人還是會存在誤區,就是坐月子要大補、熱補,其實是以容易消化和補氣血、具有營養價值的食物為主。
要想產後恢復得好,營養要合理搭配,飲食要講究彎殲清淡點。
四、月子期間要有適當的運動。
月子期間適當的運動是特別有必要的!不要擔心什麼不能坐著、站著以及走動,如果月子期間一直躺著,腸胃沒有更好的蠕動,再加上飲食的攝取,沒有得到更好的消化,產後還怎麼能好好恢復呢?可以根據自己的身體狀況,適當的活動筋骨,可以在家裡客廳走走、陽臺曬曬太陽。
五、坐月子睡眠很關鍵。
其實月子期間睡眠很關鍵的,因為生寶寶時媽媽氣血的大量消耗,需要更好的休息,一般來說睡眠時間在10小時左右最好,身體機能要想恢復得好這就需要更好的精神狀態,睡眠充足人一精神心情也好,還會趕走一些不好的情緒,最主要的是還能促進母乳分泌得更多,寶寶的營養就不會落下啦!
這5點對產後恢復有幫助,媽媽們還是提前瞭解一下比較好,如果覺得有用,媽媽們趕緊收藏吧!
2樓:秋水是條狗子
是的,坐月子的方式都是一樣的,在中國的傳統習俗裡,產婦一般都要坐42天的月子。
3樓:溫柔的女人
生產的方式不同,那麼做劣質的方式肯定也是不同的,比如說你剖腹賣慶產,那麼就需要靜養,營養要跟得上去,如果你是順產的話就應該注意心情緩廳,一定要調整好,這樣擾配隱才能讓你恢復的很快。
剖腹產媽媽坐月子,和順產媽媽坐月子,有什麼不同之處嗎?
4樓:夢墜西城故事分享
大體上是沒有什麼不同的,不過剖腹產畢竟是一種小手術,和自然生產不一樣,所以在恢復期上可能不太一樣。相對於順產來講,剖腹產的女性朋友由於經歷了一場小型手術,所以會比較傷身體的元氣,這個時候他與順產的媽媽坐月子的時候唯一不同的是,應該在飲食上多一些補元氣的食物,比如說雞湯、桂圓、蓮子、紅棗等等,都是補氣養血的好東西,我們可以在,家人可以在飲食當中多加一些此類食物。當然除此之外,坐月子的時候也應該注意以下幾點:
1、儘量保持充足的睡眠
其實無論剖腹產還是順產,對於女性朋友身體的傷害都是比較大的,這個時候媽媽的身體非常虛弱,需要保持充足的睡眠來恢復自己的身體,所以我建議大家這個時候讓剛生產完的媽媽保持充足的睡眠,儘量不要打擾她,一般情況下,剖腹產的女性朋友應該保持8~10個小時以上的睡眠來恢復自己的身體,在下午的時候也可以午睡一小會兒。
2、注意全面的營養補充
對於產後虛弱的身體來說,全面的營養補充當然是必不可少的。在日常的飲食當中,我們應該為剛剛生產的媽媽們多準備一些高蛋白的食物,比如說多吃一些蛋類,奶類,深海魚肉類,蔬菜水果類等等,這個時候儘量不要讓女性朋友偏食或厭食,即使不喜歡吃的話,為了身體健康著想也要儘可能的多吃一點。
3、不要做過重的家務活
對於剛生完寶寶的女性朋友來說,千萬不要做過重的家務活,因為這個時候如果我們太累的話,很有可能導致子宮收縮或子宮下垂的情況發生,而且這種疾病一旦發生,就會落下很嚴重的病根,日後就算暫時性的治好了,也會在某個階段重新**,所以我建議剛生產完的女性,最少要在兩個月以後才出來做家務。
5樓:酒心牌棒棒糖
順產的媽媽坐月子的時間比剖腹產要短,而且食物沒有太大的禁忌,因為順產沒有傷口,身體恢復比較快。
6樓:小羊v青草
順產媽媽坐月子要注意不要著涼,不要中風,剖腹產的媽媽就要注意傷口,不要感染,注意手術的後期的症候群。
7樓:從此煙雨落濱城
剖腹產的話恢復期要更長一點,而且需要更加仔細的調理,順產的恢復期就短一點,但是也需要仔細調理身體!
傳統坐月子和科學坐月子相比,什麼地方不一樣?
8樓:餘大姐黃大爺
確實不一樣,比如寬譽傳統的坐月子不可以洗澡,不可以洗頭,也不可以吹風,不可以吹空調羨巧神等等一系列的規定,但是科學坐月子的話就可以洗頭,洗澡,也可以兄虧吹空調,否則容易滋生細菌。
9樓:小爽童裝
傳統坐月子有的地方是有乙個月,有的地方是42天,還有孫碼遲做100天的地方。科學坐月子是42天,可以洗頭,可以洗澡可以吃鹽的,傳統坐月子不可以洗頭,不可以洗澡,不可以吃鹽則李。共同的特點是不可以受模消涼。
10樓:ttt聽海
把坐月子分為傳統和科學,本身就是不科學的,傳統上的坐月子也是根據自己的情況,讓寶鬧局媽吃好喝好休息好,這樣才有團彎改助於身體的恢復和照顧寶寶。所說的塌判傳統坐月子,不能下地吹風等等,是因為條件差的原因。
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