1樓：自己起名字
我知道。指的是熬夜睡得晚，並且用冷水洗澡，還有就是懶惰，不想動彈。
立秋不可以做什麼
2樓：乾萊資訊諮詢
立秋不能做的事如下：1、忌在田間行走：民間有傳說說立秋之日不能在田間行走，因為會影響秋收。
2、忌打雷：在湖北孝感就有立秋雷電，天收一半的說法。
3、忌飲食油膩：因為秋季乾燥，不宜吃太油膩的食物。
4、忌貪涼：立秋之後，天氣開始轉涼，要少吹空調吃冰涼食物，應以保暖為主。
立秋之後有「三不做，三不吃」指的是什麼？有道理嗎？
3樓：鬼小
一般這種老俗語都是比較準確的，入秋之後還是要注意自己平時的飲食和運動量。
4樓：網友
秋季養生就變得很重要，所以立秋之後有「三不做，三不吃」的說法，還是有一定道理的。
5樓：網友
立秋後有三不做和三不吃，這是老一輩傳下來的中國傳統俗語，有一定的道理，可以遵循。
6樓：小嘎嘎
立秋保暖還是比較重要的，三不做就是要注意保暖，三不吃就是要養胃，不喝酒、不吃辛辣的食物，所以這句話是有道理的。
7樓：給我乙個青檸檬
三不做：不做劇烈運動，不剃光頭，不洗冷水澡；三不吃：不做亂食暴飲者，食酸不食辣，不喝酒。從養生的角度來看還是有一定道理的，秋季應注重養生。
8樓：網友
三不做是：不做劇烈運動、不開著空調睡覺、不熬夜；三不吃是：油膩食物、辛辣食物、西瓜。老話都是有道理的。
9樓：歡樂鳥
三不做指的是「不做劇烈運動、不長時間吹空調、不熬夜」，三不吃指的是「油膩食物少吃、辛辣食物少吃、不食西瓜」，這都是有一定科學道理的。
立秋後三不吃指的是什麼
10樓：丘孤說浩然
1、如果是要多吃一些溫性類的食物，不可以再吃冰鎮類的西瓜了，不可以再喝冰鎮類的飲料以及啤酒，以免造成對悄州我們身體腸胃的傷害。
2、需要按時按點的吃飯，不可以經常性的熬夜，最好不要在外邊經常吃燒烤之類的食物。
3、要多吃一些新鮮的水啟殲蔽改頌果蔬菜，根據自己的身體健康需要吃一些營養性的食物。比如：山藥、冬瓜以及南瓜之類的有助於進補的食物。
立秋之後有「三不做，三不吃」指的是什麼？有道理嗎？
11樓：孫雅萍
驅寒補水，規避入秋之後的一系列不順應時令的行為，就能做到養生養身。
12樓：芭芭拉
民間的說法是有一定道理的，「三不做，三不吃」是順應時節制訂的，會更好的保護人體，提高人體的免疫力。
13樓：網友
不能夠吃易上火的食品，也不能夠吃特別辛辣的食物，這是有道理的。
14樓：一城煙雨
立秋已經過了一段時間了，雖然天氣還是這麼熱，秋天已經來了。最近秋老虎正在來襲，很多人都毫無顧慮地進行著日常活動。俗話說，立秋後有「三不做，三不吃」，為了我們的身體要注意這幾點。
不做劇烈運動。秋高氣爽，秋天的空氣越來預乾燥了，早起晨練的老年人要注意儘量不做劇烈的運動。秋天早晚涼，劇烈的運動會讓人出很多汗，很容易著涼。
不長時間吹空調。秋天的氣溫有所下降，我們也可以走出空調房，多享受享受室外的陽光。
不熬夜。秋天是進補的好時期，因為快要到冬天了，我們一定保養好身體，這樣才能在在冬天少生病。
不吃油膩的食物。經歷的「苦夏」之後，到了秋天我們的食慾都變好了很多。這時候不要吃太油膩的食物，以免習慣清淡飲食的胃腸道不適。
不吃辛辣的食物。食慾變好了之後除了油膩的食物，辛辣的食物儘量不要吃，以免秋天上火。
不吃生冷的食物。秋天的氣溫雖然不是很涼，但是整體的溫度都有所下降，生冷食物很容易讓我們鬧肚子。
立秋雖然有「秋老虎」一說，但是我們不能因為立秋還有夏天的餘熱就放棄保暖。立秋之後早晚溫差會變大，很容易感冒。所以平時我們就可以在出門前帶乙個外套，裡面穿個短袖，早晚把外套穿在外面禦寒，中午脫下外套穿短袖降暑。
同時進入秋天之後還有「瓜果爛肚」的說法，所以一定要管住自己的饞嘴，少吃秋季的水果。
15樓：優秀居老師粉絲
我們要遵循這一些做法，因為只要存在即合裡，它背後一定有它的養生道理。
16樓：暗影x殺之刃
不要洗冷水澡，食酸不食辣，秋天天氣乾燥且開始轉涼，吃辣易上火，貪涼易感冒。
17樓：臭蝶
三不做指的是不要洗冷水澡、不要吃生冷的食物、不要暴曬，三要吃指的是多吃梨、喝粥、吃清淡的食物。這些是有道理的。
18樓：權夫人
不要洗冷水澡，少吃辛辣油膩食物 多吃暖胃驅寒的食物。
農村老人常說的立秋「三不睡、三不做、三要吃」分別指的是什麼？
19樓：深夜喜帖街
今日立秋，嚴格一點說，今天的凌晨三點十二分以後就正式立秋了。
那麼農村老人常說的，立秋過後的「三不睡、三不做、三要吃」分別指的是什麼呢？
三不睡
第一不睡、不蓋被子不睡。這第一不睡，是大家最容易犯的錯誤。剛剛經歷炎熱的夏天，很多的朋友已經習慣晚上睡覺不蓋被子了，或者晚上把空調溫度調的很低、風扇整晚開著，這是很多人過夏天的方式，但是立秋以後就要注意了！
立秋以後天氣最大的特點就是晝夜溫差變大，雖然白天的溫度沒降下來，但是早晚的溫度已經很涼了。再加上農村一般晚上都習慣開著窗戶睡覺，隨意這個時候儘量找一條薄被蓋上，以免著涼，記得生平唯一一次腿抽筋就是在這個時候，晚上沒有蓋被子。
第二不睡、頭髮不幹不睡。有些朋友習慣在晚上洗頭髮，這個時候天氣涼爽，頭髮乾的慢，特別是女孩子。如果頭髮不幹就入睡的話頭髮更加不容易幹，再加上晚上溫度降低，第二天起來頭髮容易亂不說，還特別容易頭疼、感冒，所以一定要等頭髮幹了以後再睡。
第三不睡、晚上吃太飽不睡。立秋過後一定要切忌暴飲暴食，夏天炎熱，酷暑難耐，食慾不振。立秋以後天氣逐漸轉涼，大家食慾也都好了起來，但是一定要切忌暴飲暴食。
如果吃的太多以後馬上睡覺，不僅容易長胖，還會增加身體的負擔，容易得胃病。
20樓：幽晝子
頭髮不幹不睡覺、被子不蓋不睡覺、睡覺前吃太飽不睡覺。
冷水澡不要洗、冷的食物不要吃、劇烈運動不要做、
吃餃子、吃水果、吃蔬菜。
21樓：雙子銘
不去蓋被子，沒等頭髮幹了自己就睡了，還有就是晚上吃的太飽不睡覺。
22樓：學習使兔子快樂
不蓋被子不睡，頭髮不幹不睡，吃太飽也不睡，這就是所謂的三不睡。
23樓：會飛的
我只記得三不睡好像是吃太飽不睡，不蓋被子不睡以及頭髮不幹不睡。
24樓：cherry範
三不睡：不蓋被子不睡、頭髮不幹不睡、晚上吃太飽不睡，這些都是對身體不好的。
25樓：芝諾
不要洗冷水澡，不要吃生冷的食物，不要開空調。
26樓：曉風殘月
睡好覺，做好人，吃好飯，額就這樣的吧，哈哈！
立秋後三不吃指的是什麼
27樓：王醫師的健康筆記
1、如果是要多吃一些溫性類的食物，不可以再芹洞吃冰鎮類的西瓜了，不可以再喝冰鎮類的飲料以及啤酒，以免造成對我們身體腸胃的傷害。
2、需要按時按點的吃飯，不可以經常性的熬夜，最好不要在外邊經衝悔常吃燒烤之類的食物。
3、要多吃一些新鮮的水果蔬菜，根據自己的身體健康需要吃一些營養性的食物。比嫌判枯如：山藥、冬瓜以及南瓜之類的有助於進補的食物。
愛上有家室的人後，要堅持哪三不做？
第1不主動，不靠近，第2不做婚姻的第三者，不破壞婚姻，第三不做情緒的奴隸，這樣的話對自己或者是對別人都好。一，不主動不靠近，學會自我約束 二，不做破壞婚姻的第三人 三，不做情緒的奴隸。要時刻提醒自己，不要做越界的事情，找到真正屬於自己的另一半。1.不要破壞別人的家庭。2.不要公開自己對於對方的愛。3...
三不用火原則,三不動火的原則是什麼？
沒有動火報告不動火 動火措施不落實不動火 領導與安全監護人不在場不動火 三不動火 的原則是什麼？三不動火 即 沒有動火工作票不動火 動火手續不完善不動火，安全措施未做好不動火。特殊或緊急情況 如事故搶修 夜間 節假日等 不能履行正常動火手續時，可不開動火工作票，但必須履行許可手續 同時通知厂部值班人...
求三不猴的日語寫法和讀法,三不猴的說法
見 復 不看 聞 不聽 言 制 不說 読 意味 自分 関系 一切 口 無関心 態度 元 人 短 見 人 非 聞 人 過 言 三 戒 使 言葉 目耳口 両手 三猿 像 生 三不猴的造型就是由三隻猴面組成的豎形圖案。三隻猴子呈半蹲姿勢，模樣憨態可掬 第一隻用手捂著耳朵，第二隻用手捂住嘴巴，第三隻用手蒙著...