給自己的心情放個假
1樓：愛情調味劑
給自己的心情放個假，讓自己的心情好好放鬆一下，什麼都不管，什麼都不想，什麼都不做，完全放空自己。
給自己的心情放個假，它是一直伴隨著自己的，與自己最親密的，它若累了，我們便更累，身體便更累，所以，偶爾的給自己的心情放個假，讓它也休息一下。
人不要總把自己繃的太緊，每天忙的不可開交，一直在被動地做事情，並非出於自己內心真正的意願。若真心做事，喜歡做，愛做，就不會感到累和痛苦，若都是因為任務，不得已而做，那即便是做的過程中享受到了快樂，看到了成果，也會有崩潰的時候，因為痛苦再小，它也存在著，而且在一點一滴地積累，壓抑在內心的感覺總會有我們承受不住的時候。所以，給自己的心情放個假，讓自己徹底地放鬆。
給自己的心情放個假，聽聽**，一首嫌悶自己喜歡的歌會給自己帶來片刻的愉悅，哪怕一瞬間的快樂也是好的。找乙個舒適的位置，坐著或躺著，讓自己全身放鬆下來，從外至內完全放鬆，聽著**，緩緩的，譁燃慢慢的，讓它流淌到心靈，靈魂，感受著它的神奇，它的美妙。**是可以**乙個人，一顆心的。
給自己的心情放個假，讀一本自己喜歡的書，慢慢讀，慢慢品，感受每個字的意味，就像時間停止一樣，完全沉醉在書中，感受著乙份寧靜所帶來的愉悅感。
給自己的心情放個假，看一部自己喜歡的電影，不需要別人陪伴，就乙個人，自己感受，品味，跟隨著電影中的主人公感受著另一番不同的人生經歷，體味不同的生活，多乙份不同的感觸，就當自己重活了一次，這也是一次重生。
給自己的心情放個假，坐一次公交車，沒有目的地，走到哪算哪，隨便停在乙個什麼地方，隨便逛一逛，看一看，看看那裡的人們在幹什麼，看看他們臉上帶著什麼樣的表情，揣摩一下他們帶著一種什麼樣期待為生活而忙碌奔波。
給自己的心情放個假，手機關機，**，資訊通通不看，給自己一整天的獨處時間，只有自己，不被任何人打擾，家裡的事放一放，工作的事放一放，把自己生活中的任何角色都放下，就做一天自己，只是自己，哪怕靜靜地呆上一天，什麼也不做，放空自己，感受一下自己。
給自己的心情放個假，給自己放個假，別讓自己那麼累，亂者虛心別累。心不累，再忙也不會覺得累。
給心情放個假
2樓：休究紹
最近感覺好多事情都累積在一起，積累到一定程度就會爆發。習慣性的崩潰，然後也習慣性自己自愈。晚上有再多的情緒，也要自己消化，第二天又是新的一天，要以積極的心態去面對。
成年人的世界裡沒有容易二字，我想每個人都一樣，我也是千萬人之中的乙個，也不想抱怨太多，每個人都不容易。
今天晚上心情不是特別美麗，乙個人待著就會想得比較多。為了緩解這種負面的情緒，晚飯過後拿出了已久沒有彈的結他，彈了大概半個小時，有那麼一瞬間特別的懷念在大學裡面練琴的日子，很純粹，練琴的時間就專心練琴。彈了一下結他就去操場走了大概乙個小時，給朋友打了個**聊聊天。
這樣心情也比之前好一點了，回到寢室又吃了一點東西，吃東西也是可以調節心情的。
如果感到真的累了，或者心情不好的時候，一定要給心情放乙個假，心情也需要我們去照顧它。如果沒有人懂你，也要學會自己懂自己，因為我們和自己相處的時間是最長的，要願意多花一點時間去了解自己，照顧好自己的情緒。
今天的天空依舊很藍，相信明天也是。
累了給自己放個假說說
3樓：開心點哦耶
忽然間感覺非常累了，所以休息一下，放個假給自己休息一下，開心的生活。
4樓：小萌老師
我現在感覺到自己太累了，所以我一定要給自己放乙個假，要不然的話我的自己的心情肯定是非常不好的，也會要讓我感覺特別不好的。
5樓：蒙暖
累了，給自己放個假，外面世界很大。我想到處去看看。如果自己累了，很好的休息，以後會有更充足的精力幹好工作的。
6樓：勾清芬
累了，給自己放個假，說說累了，如果太累的話，就要讓自己好好歇歇，或者找幾個三五個朋友好好的來一次旅行啊，讓自己心情好好的放個假。
7樓：網友
如果現在很累，就給自己放個假，讓自己好好的休息一下，你到底休息的時候就能好好的放鬆了。
8樓：網友
朋友，你好，通過你給的描述的情況來看，像這種情況。也是可以的嘛，給自己放個假那是太對了。
9樓：t笑看人生
身體是自己的，累了給自己放乙個假就可以，沒必要發說說自己知道自己的辛苦，給自己放個長假緩解一下心情是有好處的，建議你到周邊去旅遊玩一下。
10樓：大碗
累了的話就找個地方好好休息，一下子也可以出去旅遊一下的，甚至可以宅在家裡靜一靜，找個劇追個劇。
11樓：網友
生活真是很繁忙，嗯，每天忙忙碌碌的，真是很累了，嗯，如今我想給自己放個假，然後自己放鬆放鬆，才有精力更好地投入到新的工作當中去。
12樓：櫻市子來了
可以說忙碌了一段時間，希望能夠讓自己放鬆一下，給自己放個假。
13樓：仇瓊詩
是呀，我們自己要對自己好累了，就給自己放個假，我們該出去走一走就出去走一走，不要太累自己。
14樓：北京八面來風
累了給自己放個假的說說，哎呀，太累了，最近心情很不好，身體疲憊，給自己放個假吧，出去旅個遊有沒有一起的呀？
15樓：情感諮詢小穎老師
明知道愛已經越來越遠了，可你就是不能從感情的漩渦中走出，現在的你還活在幻想中。
16樓：網友
給自己放個假。每個人都需要勞逸結合累了，一定要放鬆一下。
17樓：網友
工作是非常辛苦和勞累的。累了可以適當的給自己放個假，好好調整一下。
18樓：大嫘嫘
累了給自己放個假這是很正確的因為人要自己對待好好對對自己。
19樓：樂憐煙
累了歇一歇，沒人敢著你走。給你休息時間。
20樓：來自遊樂園拼搏的柑橘
累了給自己放個假說說。自己累了一天了，可是你放了假。輕鬆輕鬆。
21樓：網友
是的，這種如果累了就找別人代替一下，或者是去自己去轉轉，找個旅遊的地方。
22樓：欒田然
真的感覺累了，必須給自己放個大假，讓自己輕鬆一些。
23樓：裔曲
累了，心情不好的時候就應該給自己放假。
給自己放個假的心情說說
24樓：呆萌小怪獸
一、人生一半是問題一半是解決問題！如果累了就給自己放個假！不僅心情愉悅而且事倍功半！
二、新的一年開始忘記過去的不愉快給自己煩躁的心情放個假。希望我新的一年生活如意爸媽身體健康工作平平陸皮掘安安順利完成。知心握液的人永遠陪伴。
三、沒有別的，就是累。想要給自己放個假，暫時逃離這讓我頭暈目眩的早核狀態。
四、新年剛開始心煩意亂可是我沒準備好？明天給自己的心情放個假靜下心來。
五、我有的願望：我的婚戒，想要dr的，蜜月想去巴厘島，還想看藍色的房子，在某一年給自己放個假，來一場窮遊繞世界一週。
六、又一次說走就走的旅行給自己心情放個假迎接個新的一年。
心好累，怎麼辦，心好煩，心好累，我該怎麼辦？
感到心累，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。3 當自己真的...
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