1樓:匿名使用者
沒有一點用,還那麼貴,四千用了幾個月一點作用都沒,還說我要用他們的什麼維高,我發現網上很多這樣的投、訴,不信可以去搜的看下就知道了,很多人上當。唉。現在我已經改了,運動,睡眠,營養這些都做好,是能長高的。
我從去年10月初才正式運動,到現在已經有一年了,還長了4公分,我已經25了,這期間沒有喝過一次碳酸飲料,只喝水和純牛奶。以前我是真的很討厭喝純牛奶,現在可以做到兩個星期一箱純牛奶。
每週必喝一次排骨湯,而且去超市買東西,基本上就是買水果,蔬菜,對零食都不感冒了。以前我熬夜很嚴重,晚上經常點睡覺,現在作息比較規律了。
運動方面主要是拉伸和跳躍,我是看的:楊雲風日記裡面的長高方法做察豎兆的,跳繩1000,兩條腿各壓15分鐘,甩腿200,踢腿200,摸高100。都是晚上做的。
我很佩服那些堅持好幾年,最後收穫自己理想敗租身高的朋友。運動真的是很孤獨的,就算我最後沒有長到自纖巨集己理想的身高,至少我收穫了乙個健康的身體。我是大齡了,我還在堅持,希望那些年齡小的人也不要放棄。
2樓:匿名使用者
反正我吃了是長高了,重在堅持吧!
3樓:網友
買了22盒,吃完了一盒了,還沒效果。
安高樂吃過的來說一下,到底有效果嗎
4樓:慷慨還深湛丶才子
還是很好的,畢竟是配合了人體所需的31種營養。
1:科學家研究發現:人體長高除了良好的睡眠,適當的運動,人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素,才能實現長高,而且缺一不可,單純靠某種,或幾種營養也是無法長高的。
2:賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
3:目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長,科學家證實,日常生活中的這些食物里長高所需營養較少,所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
吃安高樂真的能長高嗎?
5樓:卯丹司馬寄真
這種東西肯定是有***的,這個我可以很明確的告訴你,是完全不能長高的,這種藥物還會有***,所以不要單純的靠這些藥物去取得你長高的技巧是完全不可能的,建議飲食運動作息時間傷者會兼顧的好一點。
6樓:義儀佛羨
效果確實是挺好的,我都沒想到我還能長高,結果吃了還真的長了。
7樓:雪璧康興騰
能的,由燕麥、大豆、提取而成。取自天然,吃著安全,效果明顯,長高必選。
8樓:琦炎羅晨濡
我表弟吃了就長高了幾釐公尺,堅持服用應該都有用的。
9樓:夔沛厙佳美
用過長了2cm,安高樂裡面含有鋅,鋅可以促進兒童身體及智力發育,缺乏會導致發育不良或侏儒症,還有多種營養素,增高特別好!
10樓:粘茗姬元蝶
挺好使的!對身高特別有幫助的!安高樂裡含有豐富的賴安酸,對人體骨骼增長有很大的促進作用,是長高的最佳營養素。配合鍛鍊注意合理的膳食搭配和作息時間長高真的很快的!
安高樂是不是真的能長高有用過的嗎
11樓:匿名使用者
長高最主要的是營養的補充,這才是關鍵,只要含有這些營養是可以的。
1:科學家研究發現:人體長高除了良好的睡眠,適當的運動,人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素,才能實現長高,而且缺一不可,單純靠某種,或幾種營養也是棚陪畢無法長高的。
2:賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素亂豎b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
3:目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長,科鏈芹學家證實,日常生活中的這些食物里長高所需營養較少,所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
請問安高樂真的有長高效果嘛
12樓:小毛孩兒
不一定,和你的年齡有關。
二十幾歲還可以增高嗎,20歲的成年人還能再長高嗎
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