1樓：阿戚愛生活
中午12點~下午4點，紫外線。
較強，如果長時間曬太陽會給**造成傷害。
上午10點到11點曬太陽最好。遲帆因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和，可以促進新陳代謝，又避免傷害皮物脊膚，不過夏天陽光比較強，人們最好把曬太陽的時間提前一些。
下午4~5點紫外線中的x光束成分多，可促進鈣、磷的吸收，增強體質，促進碼螞雹骨骼正常鈣化，也是不錯的「曬點」。
曬太陽好處：在充足的日照下，人體腎上腺素。
甲狀腺素以及性腺素分泌水平都會有所提公升，這將有效改善情緒低落、精神抑鬱等不良心理。
中國心理衛生協會。
資深心理諮詢師。
劉寶鋒指出，不少人一到冬天和陰雨天氣就會失眠、胸悶。
煩躁。日照時間的減少是引起季節性情感障礙的原因之一。
以上內容參考：
人民網-健身知識：曬太陽有神奇功效。
2樓：楊老師秒懂課堂
上午10時至下午4時之間，尤其是中午12時至下午4時，最忌長時間曬太陽，因為此時陽光中的紫外線。
會對**造成傷害。
一天之中，有兩個時間段最適合曬太陽：棗納乙個是上午6時到10時，此時紅外線。
佔上風，紫外線偏低，使人感到溫暖柔和棗巖中，可以起到活血化瘀的功效。可以促進腸凳山道內鈣、磷的吸收，有利於增強體質，促進骨骼正常鈣化。
第一階段為上午6～9時，這一時間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱。
促進血液迴圈和新陳代謝，增強人體活力。
第。二、三階段分別是上午9～10時和下午4～5時，這兩個時間段的照射特點是紫外線中的a光束成分較多，這時是儲備體內「陽光維生素」——維生素d
的大好時間；同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利於促進骨骼正常鈣化。
曬中午的太陽對人有多大的傷害
3樓：弄通
中午12點~下午4點，紫外線較強，如果長時間曬太陽會給**造成傷害。
上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和，可以促進新陳代謝，又避免傷害**，不過夏天陽光比較強，人們最好把曬太陽的時間提前一些。
下午4~5點紫外線中的x光束成分多，可促進鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化，也是不錯的「曬點」。
曬太陽好處：
在充足的日照下，人體腎上腺素、甲狀腺素以及性腺素分泌水平都會有所提公升，這將有效改善情緒低落、精神抑鬱等不良心理。
中國心理衛生協會資深心理諮詢師劉寶鋒指出，不少人一到冬天和陰雨天氣就會失眠、胸悶、煩躁。日照時間的減少是引起季節性情感障礙的原因之一。
以上內容參考：
人民網-健身知識：曬太陽有神奇功效。
為什麼端午節中午12點太陽有毒
4樓：惠企百科
端午節中午12點太陽有轎拿槐毒原因：午，又作為中國古代十二地支的第七位，指農曆五月。當月中，有著太陽在這一年中最強敏乎的日子，且「午」在十二時辰中又代表著11時至13時，也正是一天中最炎熱的時辰。
端午至，氣候開始變得炎熱，加上溼度的增高，人們在享受冷飲與美食的同時，也開始準備防暑避疫的工作。
冬天十二點曬太陽好嗎
5樓：情感權墨傾宬
曬太陽最好時間。
曬太陽最好時間有兩個階段。第一階段為上午9時-10時，這一時間段陽光的紅外線佔上風，紫外線偏低，使人感到溫暖、舒適、柔和，可以起到活血化瘀、促進新陳代謝的作用。第二階段是上午下午4時-5時，在這兩個時間段內，正值紫外線中的a光束佔上風，可以促進體內血液迴圈，而且還可以促進腸道鈣、磷的吸收，有利於促進骨骼正常鈣化，增強體質。
曬太陽的時間不用太久，半個小時左右就可以，每天曬15-20分鐘就可以起到補充維生素d的作用了。
曬太陽需留心以下4點。
但是很多人不知道該如何曬太陽，有的人怕曬黑自己的臉，所以背對著太陽曬；又有些人則是在樹蔭下曬太陽；也有人在家隔著玻璃曬太陽，其實這些都不是科學的曬太陽方法。曬太陽時做到以下4點才算是有益。
1.曬太陽前不宜吃這些食物。
曬太陽前不宜吃芥菜、雪菜、萵苣、螺、蝦、蟹、蚌等光敏性食物，以免引起光敏性藥疹或日光性皮炎。曬後還要多喝水，多吃水果、蔬菜，補充維生素c，可以抑制黑色素的生成。
2.陽光要與**直接接觸。
曬太陽時，陽光要與**直接接觸，**可自己合成維生素d，有利於鈣的吸收。最好在上午10點左右和下午4點左右，寒冷的冬季可11-12點左右。
6樓：劉傻妮子
冷天，有點陽光就好，趕緊曬曬太陽吧。沒啥時間限制。
十二點，正午時分。可以呀！
沒啥八卦迷信可講。
為什麼端午節中午12點太陽有毒
7樓：李曉娟
為什麼端午節12點，會長凍瘡的手，被太陽照過後就再也不長凍瘡了。
8樓：匿名使用者
有這個說法麼 沒聽說過 如果說是紫外線的話 那肯定不會分什麼節日與否的。
中午可以曬太陽嗎？
9樓：中國美容美體網
曬太陽可以促進人體新陳代謝的速畝芹度，而且還能促進**部分細胞的血壓迴圈效率，增強人體免疫力。而且由於養肝的作用，還能促進**合成維生素d3，這種物質能夠促進人體對鈣質的吸收和利用。所以說曬太陽對人體好處很多，但是由於紫外線的影響，也會導致人體**細胞受損，嚴重情況也會導致**病變。
中午可以曬太陽嗎？曬太陽要注意什麼？曬太陽是需要看季節的，冬季是可以隨意_太陽的，而夏季就最好不要_太陽了，否則會對健康造成不利影響，下面我們一起來詳細瞭解曬太陽吧。
1、冬天曬太陽
冬天由於氣溫較低，而且陽光非常柔和，在晴天的時候可以隨意_太陽。冬天的陽光紫外線較弱，對人體幾乎沒有什麼傷害，可以起到消毒殺菌的作用，而且陽光溫暖，可以在一定程度上祛除寒氣，還能幫助人體產生維生素d3。所以說冬天曬太陽是一種非常健康的生活方式，在中午曬太陽是最舒適的。
2、春天曬太陽
春天是冰雪融化，萬物生長的季節，雖然陽光仍然感覺柔和，但是卻不適合經常曬太陽了。在早春的季節，全天都是可以曬太陽的，但是由於氣溫的逐漸公升高，太陽也變得毒辣起來，其中的紫外線強度增強，逐漸會對人體造成傷害。因此，從春天中期開始，中午就不適合曬太陽了，早上太陽也是比較柔和的，在這個時候是可以曬太陽的。
3、夏天曬太陽
夏天太陽的毒辣大家都是知道的，這個時候太陽一出來都不敢曬，更別說中午了，一曬起碼掉一層皮，出門時也要做好防曬工作。
4、秋天曬太旁好陽
初秋的季節，太陽也如夏天一般毒辣，所以也不適合_太陽。在秋末季節，雖然運耐鉛太陽逐漸變得柔和，但是也不適合_太陽，因為其中紫外線的含量仍然很高，會對**造成傷害。
晒太陽過敏是什麼原因，晒太陽面板過敏
過敏是一種 對外界刺激後產生的一種變常反應，當過敏源接觸機體後，促使機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應，其嚴重程度不一，常見表現為 泛紅 刺癢 紅血絲 乾燥脫屑 起水泡 小疙瘩紅點點，刺痛 燒灼和緊繃感等現象。出現以上情況，需要慎重選擇日常護理化妝品，並且生活中也需要多加註意。這樣就可以很好的改善...
房子下午晒太陽，和上午晒太陽的區別是什麼啊
下午晒到太陽的，一般是西把頭或純朝北，夏天天熱晒的 時間長，冬天天冷晒的時間短或者晒不到，朝北的房間冬天感覺冷就是這道理。上午晒到太陽的，一般是朝南的或南北通透的，夏天晒的時間短而冬天晒的時間長，俗稱冬暖夏涼。擴充套件資料 上午與下午的太陽都不是直射，但感覺下午的太陽比較的猛。其實早晨和中午的太陽距...
農曆出生中午12點,請問生辰是什麼 缺
生日農曆 戊辰年 八月 初一 午時 八字 戊辰 辛酉 己巳 庚午 五行 土土 金金 土火 金火 納音 大林木 石榴木 大林木 路旁土 五行統計 0木,2火,3土,3金,0水此命五行土旺 五行缺木缺水 日主天干為土 同類為 土火 異類為 金木水。土 土旺得水，方能疏通。土能生金，金多土變 強土得金，方...