1樓:網友
增強機體免疫力,補充維生素是最重李喊族要的。而我所瞭解到的,補充維生素最全、小孩最愛吃的營養品,要數南韓原哪弊裝進口的倍倍愛營滲扮養品了。備受媽媽們的熱愛,尤其是小孩更是視它為寶。
因為是水果味的,小孩就像吃糖一樣,津津有味。
2樓:網友
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點?
不是千篇一律的,要有針對性。有的人缺少某種微量元素,例如缺鋅,缺鐵,有的人血虛,氣虛——籠統地說免疫力低下,用同乙個處方是難以對悉頌症的。也不是免疫力越強越好,系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強,過敏反缺陸拍應也是免疫力過強。
所以,還是陰陽平衡為好。中醫藥學的健康觀認為,健康是人體陰陽維持相對平衡的狀態,即「陰平陽秘」「以平為期」。「病」是人體在一定內外因素作用,在一定時間內的失衡狀態。
**上,既要祛邪,又要扶正,強調機體正氣的作用,黃帝內經中說「正氣存內,邪不可幹」就是通過調整機體的功能狀態,達到抵禦病邪的目的,不僅注重**,而且更注重預防。通常人們說的較多的體質弱,多指容易感冒,反覆感冒。可能是缺鋅, 富含鋅的食物有生蠔、牡蠣、肝臟、口蘑、魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產品、海鮮、芝麻、瘦肉、蛋類、花生、核桃,赤貝等。
在看病吃藥的同時,另外作為輔助**,推薦一方:黃芪20克,白朮,防風各15克,煎30分鐘,,取1公升藥汁,加入半斤牛肉丁,小火慢燉,至牛伏羨肉酥爛為度,調味後分三日吃完。連續吃一段時間,就可以取得滿意的效果了。
銀耳中含有的銀耳多糖,有增強免疫力,加強白細胞吞噬能力,興奮造血機能等作用。銀耳還能使溶菌酶的活力顯著提高,促進殺菌功能。體育運動能提高免疫力,.
是因為運動會加快血液迴圈,增強人體各器官工作活力。按中醫的說法是提公升陽氣。要掌握的原則是不要過度,以微微出汗為好,以感覺舒適為好。
充足的睡眠,保持樂觀的情緒,是最好的免疫力。
3樓:低調_顛癲
小孩易生病,那是免免疫力下降,而增強機猛唯友體免疫力的方法,一般都是要補充維生素,而維持正常的維生素量的小孩一枝槐般是不容易感冒、生病的。包括在日常生活中,要多吃一些含有維生素的食物,山桐也或者選擇倍倍愛營養品。
4樓:網友
如果孩子是本來身體底子弱的話,吃什麼都不會有明顯前模的效果的,比較可行的辦法就是多運動,靠鍛鍊絕碼增強體質。兩個好方法:堅持游泳;穴位按摩。看你能做到哪慧巨集緩樣?
青少年吃什麼營養品可以增強免疫力?
5樓:信必鑫服務平臺
維生素a能促進糖蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素a攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力,常常容易患病。
維生素c缺乏時,白細胞內維生素c含量減少,白細胞的戰鬥力減弱,人體易患病。除此之外,微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。現代人熱衷於都市生活忙於事業,身體鍛鍊的時間越來越少。
加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。
醫學證明,吸菸時人體血管容易發生痙攣,區域性器官血液**減少,營養素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給,抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能,必須嚴格限制。
請問兒童吃什麼增強免疫力呢?我的孩子身體不好,吃什麼食物是有益的呢
6樓:徽盼生
藥就不要隨便吃了。真要是覺得孩子免疫力差那就吃點牛初乳,益生菌吧。 益生菌調理腸胃,對孩子食慾和新陳代謝好一些。
一些孩子好像一年到頭都在感冒、發燒,每個月要看好幾次醫生,父母不免憂心忡忡:「我的孩子經常生病,是不是抵抗力太差了?」其實,人們常說的抵抗力,與身體的免疫力息息相關。
那什麼是免疫低下?大多數人的眼裡,免疫低下就是經常容易得病,但這僅僅是表面現象。免疫低下可以分為三種情況:
先天性免疫低下、後天繼發性免疫低下和生理性免疫低下。前二者屬於病態,需要**。生理性免疫低下一般不需要**。
人們在生活中幾乎無法避免接觸到各種各樣的食物毒素:蔬菜瓜果中的農藥殘留;食品中的防腐劑、人工色素等新增劑。媽媽總擔心對寶貝的保護不夠。
obabyl兒童益生菌顆粒顆粒含有抗胃酸能力超強的益生菌,進入寶寶腸道後,大量繁殖,作為腸道的「保護神」,在維持寶寶身體正常新陳代謝的同時,迅速排出寶寶體內的有害毒素,幫助媽媽全面呵護寶寶健康。 obabyl兒童益生菌顆粒顆粒裡所含的益生菌都是彼此的**搭檔,它們相輔相成,維護著整個腸道和身體的健康。寶貝樂從6大方面強效出擊,讓寶寶擁有最強抵抗力!
1)提高免疫力:obabyl兒童益生菌顆粒所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白,誘發機體免疫力,啟用機體吞噬活性,增強非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內,從而達到免疫調節的作用,提高寶寶的抗病能力。 (2)改善胃腸道功能:
obabyl兒童益生菌顆粒裡的嬰兒雙歧桿菌,乾酪乳桿菌可以在腸道粘膜表面形成保護屏障,抵禦對腸道粘膜的侵襲破壞,能產生乳酸和醋酸等酸性物質,造成不利於有害菌生長的環境,抑制有害菌的生長、繁殖,起到調節腸道菌群的作用。 (3)調整微生態平衡:有益菌通過菌落控制,直接殺滅有害菌,有益菌分泌大量乳酸等物質可抑制病菌的生長和繁殖,以提高機體的防禦機能,恢復腸道的微生態平衡。
7樓:萊思紐卡
剛出生的兒童出生15天以後就需要補充一維生素ad,並且寶媽要多吃一些含鈣豐富的食物,比如水果蔬菜、瘦肉、雞蛋等,不但能夠增加自己本身的抵抗力,也能提高兒童的免疫力。等6個月以後的兒童,可以通過食物補充營養,也可以多吃一些瘦肉、雞蛋以及新鮮的水果蔬菜等,少食多餐,慢慢的進行新增,也可以增加孩子的抵抗力,並且要多喝水,適當的運動,讓孩子少生病。但是如果缺乏微量元素嚴重,需要根據具體的情況適當的補充一些微量元素口服液的。
提高孩子免疫力的營養品有推薦嗎?
針對有一些孩子的免疫力低下的情況,可以吃一些保健品來幫助他提高免疫力。常見的比如小兒善存,那麼單存它裡邊含有多種維生素,可以補充孩子生長髮育過程中需要的一些營養物質,幫助孩子提高免疫力。那麼還有一種就是牛初乳片,牛初乳片中它含有大量的免疫因子以及營養物質,它同樣可以幫助孩子提高免疫力,如果孩子身體的...
免疫球蛋白有哪種可以有效增強免疫力
人們把存在於血液和其它體液中具有免疫活性的一類蛋白質稱為抗體,又叫免疫球蛋白或丙種球蛋白,它是從健康人血或胚胎血中提取出來的,這種製劑稱為胎盤血或人血丙種球蛋白。它含有麻疹 病毒性肝炎 脊髓灰質炎 白喉 破傷風等多種疾病的抗體。免疫球蛋白有哪些生物學活性 免疫球蛋白 ig 具有抗體 ab 活性或化學...
關於吃哪種維生素可以提高免 疫力效果好?
維生素是人體為維持正常的生理功能,而必須從食物中獲得的一類微量有機物質,不同型別的維生素作用不同。當人體免疫力低下時可以補充維生素c 維生素a等,幫助提高機體免疫力。比如維生素c能幫助維護 和黏膜的完整,從而把大部分的細菌病菌擋在體外,減少疾病的侵襲,還可以促進吞噬細胞的吞噬作用。維生素c還能促進淋...