1樓：匿名使用者
不用**藥，市場上的**藥多數是蒙錢的，做廣告的都是窈窕淑女。是藥三分毒，有***。賣**藥吃不如買巴豆熬水喝效果好。
我教你食療**敏橘法：
**食品與食療：常見的**食品：
纖維素：纖維素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纖維素飲食的人，所吸收的熱量要比正常人減少１－３而且纖維素在吸水膨脹，可形成較。
大體積，有泡腹感。纖維素還有降脂**的作用。
生薑：含油樹脂，可以抑制人體對膽固醇吸收，防止肝臟和血清的膽固醇公升高。
蘑菇：含有一種腺嘌呤衍生物，有明顯的降血脂作用。
山楂：含有三萜的黃酮類成分，能降低血清膽固醇。
茶葉：能調節代謝，減少糖與脂肪的吸收，增加冠狀動脈血流量。
蜜橘：含有豐富的維生素ｃ，多吃蜜橘可以提高解素能力，加速膽固醇轉化，降低血液中膽固醇和血脂的含量。
酸牛奶：含有一種「牛奶因子」，能降低血清膽固醇濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。
黑木耳：具有豐富的營養成分，能降低血脂和防止血管硬化。
食醋：酸中含有氨基酸，不但可以消除體內脂肪，而且可以促使糖、蛋白質等新陳代謝順利乾地。每日食醋１５－毫公升，有降脂肪**作用。
簡易的**食療：
白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳公尺６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油膩肥甘之物。
荷葉茶：荷葉以葉大、完整、色綠、無斑點者為最佳。取鮮嫩荷葉洗淨後切碎曬乾，每天取１０克泡茶飲服。
中醫認為荷葉味淡微澀，人心肝脾經，有利尿、祛瘀作用。現代醫學研究發現，荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加，能降血壓、降血脂。
冬瓜湯：用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有利水消腫**輕身的功效，有助於**。
玉公尺鬚茶：把玉公尺鬚割下陰乾。用玉公尺鬚３０克加４００毫公升水，燒開後當茶飲服。玉公尺鬚味甘性平，有利水消腫之功，可減簡姿少體內膽固醇的存積。
山楂飲：取出楂肉６０克，加水５００毫公升煎水代飲，每日１劑，連服。
日。山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、人滯消積、活血化瘀之功效，特別橋咐團對消油膩化肉積有較好效果。
2樓：匿名使用者
有效，但是想好啊！傷身體。
吃千s纖體酵素口乾舌燥怎麼回事
3樓：子書曾
酵素目前沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利益，和看上去的效果，會新增一些禁止新增的物質，給身體帶來一定的***。
酵素其實就是生物酶，臺灣和日本喜歡稱之為酵素，其本質是蛋白質的一種，所有動植物體內都含有酵素，包括我們人類，體內也含有很多種酵素。
吃了千s纖體酵素一天最少要喝多少水
4樓：a山巔之最
勿亂用、
建議最好要健康**、推薦**方案如下、
**不是靠快的、要健康**才是最好的，要堅持運動和節制飲食。
要健康**的話最有效果的莫屬生薑紅茶了，但是生薑紅茶的味道有點奇怪，得看個人的適應程度了，要是可以接受的話可以嘗試一下。為了調和味道，也可以在生薑紅茶中加入點蜂蜜，增加淡淡的香甜。每天早晚各一杯生薑紅茶，不僅**還有清腸暖胃的功效，特別提醒，千萬不能用生薑紅茶直接代替主食，應該運動加適量節食才是最有效最健康的方式。
除了生薑紅茶之外，還有一些藥茶配方也有****的功效，比如降脂烏龍茶之類的，但是利用藥茶****應該控制住數量，否則藥茶飲用不當反而對身體造成不良的影響。
1.各種運動中，最理想的**運動是游泳。游泳是一項有氧運動消耗的熱量也很多。
這是因為水中的傳熱性是空氣的28倍，人在水裡停留8分鐘所消耗的熱量，與在同樣溫度的空氣中2小時所消耗的熱量相同。所以它有更好的**效果。游泳時人的新陳代謝速度很快，30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開水的以後還能保持一段時間，所以游泳是非常理想的**方法。
游泳時，人體靠水的浮力托起，手足並用，全身的關節、肌肉均勻地協調起來，人的各個部位都得到舒展，使形體變得更勻稱。
2.簡單易行的跑步被稱作有氧代謝之王，而跑步中的慢跑更是被人們稱為健身跑。慢跑動作簡單，運動量也很容易調整，**的效果更是顯著。
很多**的人問怎樣**又快又健康，選擇慢跑準沒錯！在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的運動，除了有效健身外，還能燃燒脂肪，從而減少體內脂肪的儲存，達到**的效果。但需要注意的是，慢跑要及時補充水分。
每天最好跑3-5000公尺，按正常跑就行，不用前腳掌地跑。跑完後要進行肌肉拉伸動作15分鐘左右。慢跑，對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。
同時可加速脂肪消耗達到快速的**目的。
3.對於跳繩的神奇**效果，並不是每個人都學會好好把握。從運動量上說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健美操20分鐘所消耗的能量相當。
所以，跳繩也是一種能在短時間內消耗大量熱量的有氧運動。初學時，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續跳3分鐘，3個月後可連續跳上10分鐘，半年後每天可實行「系列跳」。
魔纖s純中藥溶脂**藥**這麼的有效嗎？有沒有副多作用
5樓：匿名使用者
想** 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 **茶 **藥 **膠囊 **霜等、這些都是有***的。
建議：合理飲食，儘量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利於健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時後，在去馬路慢跑，儘量跑給一兩個小時回去後，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個熱水澡，然後休息一會兒，就睡覺，儘量早點睡，這樣堅持下去，肯定會瘦下去，不瘦的話，那就是你自己喝水都會胖的，這就沒辦法了。
苦瓜**是真的嗎？s纖素的**效果怎麼樣？
6樓：母雞愛小雞
**用苦瓜**是真的有用的，複製一段專家的研究給你看下。
苦瓜中「高能清脂素」的發現公升者橘，使西方國家的**發生了歷史性轉折，專業人員從一種非常普通的蔬菜——苦瓜中發現了一種貴如吵團**的特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素（rpa），這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40％－60％左右。
s纖素雖然沒用過，但也聽說過，這是一款以天然、健康**為理念的**產品，是苦瓜**的代表之作，可以一試。問別人是沒有用的，畢竟個人的體質不同，一種減嫌亂肥產品可能對別人有用，但對你就起不了什麼效果這也是正常的。因人而已，s纖素的效果也是得到大部份人認可的，值得一試。
查了一下s纖素的官方**，你可以自已去看下。
巴西莓酵素有副作用嗎，吃纖修堂巴西莓酵素對人體有哪些危害？
日本濱鬆醫科大學教授藤本大三郎在 人類為什麼老化 中指出 生命的一切活動都是在酵素的作用下停止的，沒有酵素人就不能生存，更令人詫異的發現是 一切疾病都是由於酵素缺乏而惹起的，頑固病症是由於太缺乏酵素！您能否聽說過野生獅子患了心臟病？母猩猩得了乳腺癌？大象由於關節炎而無法步行？對，歷來沒有！但人類為什...
蜂蜜怎麼吃最有效，小孩子可以吃嗎
建議一歲以下兒童不要服用。1 不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用60 以下的溫開水或涼開水稀釋後食用...
千島醬孕婦可以吃嗎 孕晚期可以吃千島醬嗎
在懷孕期間不建議吃沙拉醬。因為沙拉醬含有色素 香精 防腐劑等多種食品新增劑，孕婦過多食用容易對胎兒造成不良的影響。其次，在懷孕期間不主張吃螃蟹 甲魚 薏公尺 杏仁等食物，容易引起宮縮反應，導致流產的危險。建議孕婦可以多吃一些適合的水果，從而補充足夠的維生素。適當補充葉酸，多吃些富含蛋白質 礦物質的食物...