1樓:飛車
練這個以前先練好前拋(拋磚引玉),這個練熟了,在進行第一圈的翻轉,寬孝練好第一圈在練第二圈,以此類推。多看錄影,注意他們的手指,不光是手臂的力量,手指也要用力。
不是有了速度之霸就能玩閃電快打,有個小竅門就是繩子套軸承的時候普通都是一圈,你套2圈,**就會很靈敏,就比較適合玩迴旋技了。
我也是剛剛會雙手交替的(我專攻5a),還不是很熟練,練了1個多月了,開始的時候和你一樣,練了一段時間手型就校正過來了宴散,左手比右慎祥稿手好練,反正記住遇到困難不氣餒就對了,2a還是很有意思的。
2樓:樂橙
1.要練好閃電快打最好別光用腕力,要活用指力,要靠指力控制球的平衡和**,最好的訓練器材---橡皮筋,哪都可以買到。根據自己需要弄下長短,100cm-120cm就行,然後掛在脖子上手掛住橡橋弊皮筋向前拉,一組50個,做兩組。
2.雖然要用指力,腕力也要用,要靠它來出招啊!!訓練器材也是橡皮筋,找個柱子綁好,拉緊,然後甩腕,乎物一組歲消液100個,做5組(雖然累點)
3.這個時候可以上球了,先做拋磚引玉,**的時候甩腕出球,手指讓球保持平衡,慢慢做,量一點點增加,這個時候前面的訓練動作也要堅持做,大概半個月的練習你完全可以做30個漂亮的閃電快打了,好了,就這麼多,希望對你有幫助。
悠悠球閃電快打怎麼做
3樓:匿名使用者
我這裡開始講從新手開始訓練2a的方法,大家可以對照下自己的等級,來從適合自己的階段開始練起。
首先要準備什麼?2a的球啦~~~國內的速度之霸,天煞,和摩天輪s是最好的選擇(其他牌子的我暫時不知道,沒研究,呵呵。)至於國外的球,raider和fireball當然是最好的選擇了,至於它們的改球方法哪都有,就不說了,先說說國產的球球~~~
ad的3個球(速度之霸,天煞,和摩天輪s)畢竟還是好,個人覺得這3個裡最好的還是速度之霸,其次是摩天輪s,至於天煞應該是去年最好的,呵呵。但是在玩掛系時,摩天輪s還是比速度之霸好,(速度之霸適合loop,摩天輪s適合玩短時間空轉的2a花式,如十字掛)至於天煞和速度之霸一樣~~~
好拉,開始練習了,除了球還準備什麼?繩子?廢話,準備橡皮筋啊,或者是彈力筋(如樓下圖,我用的就是彈力筋。)
悠悠球訓練法:(每天)[此訓練必須先完成橡皮筋訓練才可繼續]
1.拉完了橡皮筋,休息一會,接下來用右手開始快打,打100次,必須得是球不偏的快打,球偏了停下來重來。(累計快打)
2.然後換另乙隻手快打100次,要求同。
3.另外,如果你已經會雙手快打了,就不要這麼練,雙手快打100次(每隻手各100次),保證球不要偏,偏了重新快打,累計快打~~~
快打在球回到手腕12 cm左右處打出是最穩的)
4樓:匿名使用者
使出瞬雷出擊,待球**至距手15--20釐公尺時向內側轉動手腕將球甩出。重複此動作。
5樓:裡夫
手拿球向下甩,球到胸前,球繩與胸垂直時,手向回拉。球到頭上,球繩與地面垂直時,手再向前甩,球就收了回去。收到線的一半時,再向前下方甩出,這樣迴圈。
注意:儘量選擇**性好的悠悠球。附圖:
怎樣保養悠悠球,悠悠球鬆了怎麼修自己修
悠悠的保養對於悠悠來說是十分重要的,如果保養工夫做不好,悠悠的壽命也因此縮短,也可能使悠悠的運轉和空轉時間不長令用者做不到某些花式,甚至可能令自已 受傷,所以悠悠的保養是必需的。現在的悠悠有很多種類,但其中最主要的是分為 .木心膠殼悠悠。.鐵心膠殼悠悠。.自動 悠悠。.尼龍軸承悠悠。.滾珠軸承悠悠。...
悠悠球是什麼
悠悠球 yo yo 一個大家並不陌生的字眼。16世紀,菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥時使用一種 即在繩子前端掛著重物,用它來傷害對方,漸漸演變成今天的悠悠球。悠悠球根據基本構造的不同,可以分為三大類,不同的型別有不同的效能,適合各種各樣的玩法。整體型 此類適合初學者,因為它的結構最簡單,整體不能拆開,...
悠悠球睡眠時間怎麼增加,怎樣能使悠悠球睡眠時間長
玉麒麟啊 你賣瓶專用潤滑油,軸滴一半,線更換一條好的,用煤油或打火機油滴洗一下軸承,再把 的膠圈換成矽膠的,沿45度扔出會增加睡眠時間。謝謝,希望lz加分。先向前45度用bai力丟擲,然du後將yoyo球提到面前,zhi看yoyo球向 哪個方向歪,dao就將yoyo繩向另一個內方向擰,使yoyo繩不...