1樓：
是的，這個可以有助腸道菌群平衡，促進消化吸收，通腸化氣，清理腸道廢物，改善悉兄茄便秘問題的產品，是適合美食愛好人士、****人士、注重美容人士、飲食無律人士、經塵鍵常熬夜睜察人士、容易便秘人士、菸酒過度人士的高品質產品。
燕麥和酸奶可以混合著吃嗎
2樓：網際網絡聯互
可以，做成酸奶燕麥棒，好吃。
3樓：北域沙子
可以的。很多人都很疑惑，孕婦能吃燕麥嗎？雖然中醫認為，燕麥有催產止汗的功效，但是市面上的燕麥片的燕麥含量很低，孕婦適量吃一些燕麥對身體不會產生不良影響。
而且純燕麥片的蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量甚高，是「營養麥片」所不能比擬的，因此孕婦可以選擇純燕麥來吃，搭配其他主食或水果更健康。
在眾多穀物中，營養價值最高的當屬燕麥，它的蛋白質含量很高，且含有人體必需的8種氨基酸，而且維生素e的含量高於大公尺和小麥。燕麥面脂肪的主要成分是不飽和脂肪酸，其中的亞油酸可降低膽固醇、預防心臟病，維生素和磷、鐵等物質也比較豐富。
值得注意的是，現在市面上多數燕麥產品屬於皮燕麥，本身口感就十分清爽，如果再進行過量的調味反倒會破壞了燕麥調整人體消化節奏的固有效果，抵消了燕麥在活化人體心血管、調整血糖濃度等方面的獨特功效。
4樓：網友
可以的，我喜歡買首糧家的水果堅果燕麥，混合酸奶，拌沙拉，都好吃。
5樓：網友
燕麥和牛奶可以一起吃！！！
6樓：網友
分析：即食麥片+酸奶直接拌食用，輕鬆爽快。 燕麥營養價值高，其人體所需的8種氨基酸、維生素e的含量均高於大公尺。
燕麥內含有一種燕麥精，具有穀類的特有香味。燕麥又有很好的藥用功效，對預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等病的效果都很好。意見建議：
燕麥中含有一種很重要的營養物質———可溶性膳食纖維，它主要存在於燕麥麩皮中，加工過程中會有不同程度的損失。食用燕麥片的乙個關鍵是避免長時間高溫煮，以防止維生素被破壞。
酸奶燕麥醋**有什麼功效
7樓：裕凡晶涵
不錯的保溼功效，還有去角質作用。酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
可以將燕麥加熱後倒入酸奶一起喝嗎？
8樓：網友
溫度太高回使酸奶變質，殺滅乳酸菌的活力，所以那樣實用不是很科學。用溫水溫一下不是太涼了食用起來比較好。
9樓：網友
當然可以拉，酸奶稍熱一點也沒關係，可以用熱水稍泡一下。
無糖燕麥和酸奶一塊吃對身體好麼
10樓：小球的生活小課堂
無糖燕麥和酸奶一塊吃對身體有好處。
一、燕麥的功效：
1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對心腦血管病起到一定的預防作用。
2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、**的功效。
3.燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦血管意外。
二、酸奶的功效：
1、促進消化：有消化不良的女性，在平時就可以適量喝酸奶，它能夠促進胃液分泌，從而達到提高食慾以及加強消化的功效。
2、防癌：在酸奶中含有大量的乳酸菌，這種物質不僅僅可以維護腸道的正常功能，同時它還具有減少某些致癌物質的功效，從而達到防癌的功效。
3、防止便秘：很多女性都存在便秘的情況，你可能不知道，在女人喝酸奶的好處中，預防便秘就是其中的一種。酸奶通過產生大量的短鏈脂肪酸，來促進腸道蠕動及菌體大量生長，從而防止便秘。
11樓：望愛靈
燕麥和酸奶可以經常食用的，一起吃也是沒什麼為題的，對身體很好。燕麥是粗糧，吃了對身體好。而酸奶不僅營養豐富，而且富含益生菌，對身體也很好。
常吃燕麥的作用：
1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；
2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、**的功效；
3.燕麥粥有通大便的作用；
4. 它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品；
5.燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是：
1．維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2．通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3．酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4．通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5．通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
12樓：蕭華暉墨西
燕麥還吃用熱水沖泡食用比較好。還有就是酸奶這類的酸食容易引起牙齒敏感，牙齒敏感挺讓人抓狂的，你還是平時注意下牙齒的保護，用抗敏牙膏刷牙比較好，比如舒適達抗敏牙膏這種，不然到時候牙疼起來各種難受。
13樓：匿名使用者
酸奶有助消化吸收，但不宜空腹飲用。燕麥有助降低膽固醇，富含膳食纖維，有助腸胃蠕動。兩者一起飲用對腸胃的消化吸收效果很好，但是切記不要空腹食用，因為空腹食用，既傷胃又不利於吸收。
現在是冬天，建議燕麥用沖泡的會比較暖胃。
朋友前幾天買來款寧波乳業的酸奶，但是不知道**有賣，名字叫麥q，這是那個公司生產的啊
14樓：網友
麥q，好像是寧波牛奶集團新出的吧，味道還可以，去寧波各超市裡都有賣。
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