兩週的小孩用什麼補鐵最好

1樓：匿名使用者

兩歲孩子有牙了，可以把買的滷肝切成薄片，給寶寶吃！肝很補鐵！寶寶會很愛吃的！

祝寶寶健康成長！

2樓：匿名使用者

那麼小的孩子應該不用補鐵，一般都缺，等到個月孩子能吃飯了，自然就好了。

3樓：匿名使用者

寶寶還太小，等到大一些在補吧。

兩歲寶寶補鐵吃什麼牌子的效果好

4樓：輕候夢桃

2歲寶寶補鐵吃什麼好。

1、動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。

2、各種瘦肉：雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。

3、雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用儲存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。

4、動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對於預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。

5、黃豆及其製品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠較公尺、面中的鐵吸收率高。

6、芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪，新增在嬰幼兒食品中，深受孩子歡迎。

8、木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和**兒童缺鐵性貧血的食品。

寶寶什麼時候補鐵最好

5樓：泡芙媽媽愛分享

16個月之後。

一般情況下，身體健康的新生兒體內儲存著一定量的鐵元素，可不必額外補充。但嬰兒出生6個月後到3歲之間是小兒缺鐵性貧血的高發年齡段，再加上經過6個月的時間寶寶體內從媽媽那兒獲取的鐵元素「儲備」也已經用得差不多了，因此從6個月起就需要注意預防寶寶發生缺鐵性貧血，著手為寶寶補鐵。

注意，早產兒、低體重兒宜從出生後兩個月給予鐵劑預防。

24個月以內的寶寶，鐵元素的攝取**主要是母乳或者奶粉，餵養母乳的媽媽在飲食中可以多吃含鐵量比較豐富的食物，通過乳汁讓寶寶攝入鐵元素，如動物肝臟、雞蛋、豬血等。而奶粉餵養的寶寶，家長們可以挑選一些有含鐵的奶粉衝調給寶寶喝。

4個月以上的寶寶，可以開始攝入一些含鐵量比較豐富的公尺糊或者公尺粉個月以上的寶寶，家長們可以給寶寶新增一些富含血紅素鐵的食物，例如動物肝臟、魚肉、鮮蘑菇、黑木耳、大棗、豆製品等食物，同時也可以搭配一些含維生素c比較豐富的水果，例如櫻桃、橙子、士多啤梨等，加強鐵的吸收率。

家長髮現孩子有缺鐵症狀時，如面色蒼白、精神不振、容易疲倦、注意力不集中等，應帶孩子到醫院查微量元素，明確缺鐵的程度，在醫生指導下，科學口服鐵劑**，結合飲食調整，一般1-2個月可好轉。

3通常配方奶粉可以保證第一年的鐵元素的需求，然而母乳卻無法保證。因此，兒科醫師建議在第一年的後半年就開始高鐵食物的新增。在7到12個月期間，寶寶每天需要11毫克的鐵元素。

1歲到3歲之間則需要7毫克每天的攝入量。

4這些食物含鐵量高，而且不容易引起過敏，給寶寶食用是不錯的。其中豬肝鐵含量最高哦，每100毫克含毫克，羊肝為毫克，牛肝為毫克，而雞肝含鐵量為最低，每百克雞肝只含毫克鐵。

雞蛋黃裡面含有的鐵也是蠻高的，不過吸收率比較低，雖是這樣但它很美味哦，寶寶也更願意吃這些食物。

煮過的動物血凝塊，俗稱血豆腐。動物學的營養也比較豐富，雖然看起來不太養眼，但是它們含鐵量高，而且吸收率比較高。100克豬血含鐵260毫克，相當於豬肝中鐵含量的10倍。

每100克黑木耳裡含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5倍，比菠菜高出30倍。不過黑木耳的吸收率比較低，而且腸胃虛弱的寶貝不太適合吃。