上夜班眼睛有很多血絲 怎麼辦

2025-03-12 21:00:15 字數 3990 閱讀 8168

1樓:匿名使用者

眼睛裡本來就是有血絲的,因為眼睛裡有血管,睡不好時,血管充血,血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比別人粗些。

眼睛過度疲勞或感染,血管還會破裂,造成出血。

1.睡眠充足有助於滋潤眼睛,減少眼睛的血絲。

2.清潔眼瞼,以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎寬握,佈滿血絲。

3.使用人工淚液,減少乾澀。

4.以冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤眼睛。

1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,不僅清香潤口、提神醒腦,而且綠茶和菊花均有清肝明目的作用,對**目赤和目昏頗有療效。

2.如果眼睛經常有血絲或鉛巧物突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、公升發清陽、散瘀止血,可消除眼睛中的血絲和充血,使眼睛明亮。

3.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。

4.經常按摩眼眶和麵部。人體五臟亂六腑的許多經脈都經過面部和眼睛,每次按摩10分鐘,每天數次,持之以恆,不僅對眼睛有保健作用,對整個人體的健康也大有好處。

5.用艾條炙足三里、曲池和合谷這三個穴位,每星期兩次,可起補益腎氣、清熱利槐液溼、調和營衛、明目退翳之功,使人神清氣爽、精神飽滿。

2樓:匿名使用者

上夜班只是,睡眠不足,在家補補覺,就好了,我也經常這樣,都是熬夜看電視惹得禍啊!

3樓:匿名使用者

疲勞過度了啊,國慶放假好好休息一下就會好的。

4樓:匿名使用者

在什麼廠裡夜班啊 我上了半年的夜班都沒血絲。

為什麼熬夜後眼睛會有血絲

5樓:北網域名稱醫

1、睡眠不足。

長時間的熬夜、睡眠不足就會導致眼睛裡面讓血管充血,紅血絲也會變得非常的明顯,長時間的熬夜需要透支肝火來維持患者的精力,導致肝火旺盛,所以一定要避免熬夜,每天保證有八個小時的睡眠時間,只有充足的睡眠才能夠滋潤眼睛,減少了眼睛的紅血絲。

2、眼睛過度疲勞。

經常性的加班熬夜或者長時間的面對電腦螢幕、在過暗的情況燈光下來看書,這就會對眼睛造成很大的傷害,讓眼睛處於過度疲勞的狀態,擴張了血管,引起紅血絲。

熬夜,眼睛有血絲,怎麼辦?

6樓:網友

眼睛的紅血絲是由於休息不好所造成的,休息得不到改善,紅血絲一般就不容易消除,一定要注意晚上休息好,別熬夜、儘量早睡吧,熬夜、黑暗中看電子產品如手機、平板等對眼睛極不好。要注意早睡、早起,讓心情放鬆,改善睡眠,可吃棗仁安神顆粒輔助**。可以低一些滴眼液來緩解,注意眼部的衛生,最好別睡太晚。

7樓:薇薇醫學

如果經常熬夜,會引起眼部疲勞的表現,從而出現眼睛的紅腫、充滿血絲,這些都是典型的眼部疲勞症狀。因此為了緩解這種症狀,要注意保持合理的用眼習慣,儘量避免熬夜或者過度使用電腦、手機這些電子產品,這才是**最關鍵的措施。如果總是想著通過藥物去控制,而不注意用眼習慣,症狀是不能緩解的。

在注意用眼習慣以後,如果症狀仍然比較明顯,可以使用人工淚液或者抗疲勞的眼藥水緩解症狀,比如玻璃酸鈉滴眼液、施圖倫滴眼液、萘敏維滴眼液等。在購買眼藥水的時候,儘量選擇不含有防腐劑的型別,這樣***相對更小。也可以給予眼瞼區域性的熱敷,通過熱敷促進血液迴圈,改善眼部的疲勞。

8樓:廚香萬里

**眼睛血絲的幾個常見方法。

冷敷眼部:眼睛表面的血管會造成紅血絲,這個時候採取冰敷的方法可以眼部周圍的血管收縮,在一定程度上減輕紅血絲的症狀。

補水和類胡蘿蔔素食物:類胡蘿蔔素對眼睛健康非常有幫助的營養物質,適當吃說不定可以緩解眼部紅血絲。間歇性的飲水,保持**的水份充足,對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。

保證眼睛潔淨:眼部有紅血絲後更要注意眼睛的清潔問題,不要用眼去揉,日常也要避免木屑、沙子、粉塵等進入眼睛,所以不在惡劣的天氣出門,不化眼妝。

睡眠充足:充足的睡眠有助於眼睛紅血絲的恢復,睡眠得到改善,就能讓眼睛得到滋潤,平時應該應避免熬夜。

藥物處理:眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時,應看清效使用時間。

9樓:網友

熬夜後由於長時間用眼,眼睛得不到有效的休息,導致區域性微小血管充血、水腫,血絲就會比平時嚴重。這個時候最有效的方法就是馬上補上足夠的睡眠時間,充足的睡眠有助於滋潤眼睛,減少眼睛紅腫及充血癥狀。補充睡眠。

10樓:憑清悅

熬夜眼睛紅腫佈滿紅血絲首先要讓眼睛得到休息,也可以用手指按摩眼部周圍的穴位,為了緩解當時的不舒服還可以用冰毛巾敷眼。

熬夜的時候會讓眼睛下細小的血管充血,因此會在眼白當中表現出明顯的紅血絲,同時眼睛會變得紅腫。

11樓:baby詩詩最美

「面對眼睛紅,我們一定要區分是一過性的還是器質性的。若長期眼睛發紅,且伴有眼痛,刺癢等其他不良症狀,則需要及時就醫。對一過性的眼紅,則多是由於熬夜或用眼過度造成的眼睛疲勞。

眼睛熬夜引起的紅血絲,一般可以遵循醫生的指導,在眼睛裡滴入一點。

12樓:網友

眼部本來就有微小的毛細血管,平時是看不見的,也就是說眼睛裡本來就是有血絲的,因為眼睛裡有血管,睡不好時,血管充血,血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過度疲勞或感染,血管還會破裂,造成眼底出血。

建議:注意用眼衛生,合理用眼睛。使用電腦或閱讀時,最好每一小時休息10分鐘,儘量選擇戶外放鬆,如果條件限制可選擇窗邊遠眺。

保持電腦螢幕的距離不可少於30公分,推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。

13樓:hd凱

可以以進行冷敷,避免出血增加。2-3天以後可以進行熱敷,促進血液吸收,一般的不需要藥物**。如果出血比較多出現了血腫。可以加用雲南白藥**,每次/日2次,每次兩粒。

14樓:糖果罐

這是因為你休息不好,所以眼睛有紅血絲。你只要保持充足的睡了就可以解決這個問題。

15樓:匿名使用者

熬夜,用眼過度,乾眼症等都可以造成球結膜充血,它可以表現為眼紅,磨,癢,痛等不適症狀,但不會引起眼球發黃。建議就醫抽血化驗肝功及肝膽脾彩超檢查,除外肝炎。

16樓:薄荷糖女孩

面對眼睛紅,我們一定要區分一次性的,還是器質性的,若長期眼睛發紅,且伴有眼痛刺癢等其他不良情況,則需要及時就醫,對一次性的眼紅,眼睛熬夜後引起的紅血絲,一般遵循音箱的指導,在眼睛裡滴入一滴有消炎作用的眼藥水。

17樓:網友

眼睛有血絲說明自己睡眠嚴重不足。儘量讓自己補充睡眠,不要再繼續熬夜。保持乙個良好的作息習慣。早睡早起。

18樓:沐浴知識的春風

熬夜。眼睛有血絲。這是眼睛太累了。造成暫時性充血現象。

如果及時休息。會很快消失。

如果長期這樣。就要就醫即時用藥。

19樓:蜜瓜甜不舔

這是過度用眼導致的,一定要及時調整,防止引起視力下降,也不一定非要用藥**的。意見建議:注意適當的讓眼睛休息,平時注意不要是光線暗的地方長時間使用眼睛,另外,注意飲食上的調節,吃一些含維生素a、c,胡蘿蔔素高的食物,也要注意在眼疲勞的時候用點滴眼液來緩解。

20樓:y芩語

嗯,可以去買點滴眼液,然後要正常作息,儘量不要熬夜了。這樣也對身體不好。

21樓:中水星辰

熬夜眼睛出現紅血絲是正常的現象。這是睡眠不足的表現。我們應該合理的安排睡眠,不要經常熬夜,這樣對身體不好,如果一旦重新出現紅血絲就應該補充休息。

22樓:阿炎談娛樂

那就說明熬夜太累了,所以眼睛有血絲。先觀察兩天,如果過兩天還是這樣的話,趕緊去醫院。

23樓:喜女王陛下

熬夜眼睛有血絲那就多補補覺,或者去風景好的視野開闊的地方走走,望望遠處。

24樓:生活小能手黑哥哥

熬夜造成眼睛有血絲的話你可以休息半天,補半天覺,應該能緩解。

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