1樓：網友
先不要著急找方法，好好**一下導致她出現這種狀況的原因，是先天的性格特點使然？還是母親去世的影響？還改春蔽是有其它隱蔽的原因？
一般來說性格特點是基礎，外因是誘發推力，可能她本身的心理耐受力較差，屬焦慮憂思型，雖然已年森陵屆40。.
1.以她緊張恐懼、缺乏安全感的狀態，眼下她最需要的是家人、朋友等周圍親密人的關愛和撫慰，也許是她的年紀的原因，一般人都不會去想到安撫乙個年長、實則心靈脆弱的成年人。
2.認知開導——大膽一點來個崩潰法，告訴她生命誠可貴，但人總有一天都會離開這個世界，不就是一死嘛，每個人都不知道下一秒的生死禍福，活好此刻的每分核州每秒才是最重要的。
3.系統脫敏等方法。
2樓：彆扭貓腹黑鼠
轉移法，每天努力工作，努力想家裡的事，不去想它就行了！
3樓：楊新更
這是個典型的心理恐懼證啊！她現在對高模孝血壓的心理就好比潔癖的人對髒東西的心理一樣，往往患有帶脊心理恐懼證的外界因素去幫助她有點難，她自己又深陷其中。我教給你個方法，前提是您是她的家人麼？
只蠢碼滲要和她是私密的人能使用這種方法。
驚恐障礙有怎樣的表現和症狀？能預防和控制嗎？
4樓：阿斯達歲的說
會表現的非常緊張，非常害怕，特別的恐懼，而且會大喊大叫，呼吸困難；這種疾病是可以預防和控制的，但是一定要去進行調理才可以，是需要去找心理醫生的。
5樓：今天退休了嗎
經常的出汗，而且胸悶，心跳特別的快，非常的恐懼，非常焦慮，脾氣暴躁。可以預防，要放平心態，給自己打氣，充滿自信。
6樓：撒的謊
會導致出汗呼吸困難，也會導致過度換氣，總是一種大難臨頭的感覺，而且也比較焦慮，特別敏感。是可以的，一定要放平心態，好好的休息，壓力不要太大。
驚恐症是怎樣?要如何**好?
7樓：蛋花湯
驚恐障礙簡稱驚恐症，是以反覆出現顯著的心悸，出汗、震顫等自主神經症狀，伴以強烈的瀕死感或失控感，害怕產生不幸後果的驚恐發作為特徵的一種急性焦慮障礙。
一下心理學的書推薦一下心理學的書？
我個人推薦一本樂嘉的性格色彩。在我上大學的時候，我也非常非常喜歡心理學，有幸遇到人生中第一個心理學的老師，她送給了我這本書。我用了些時間好好鑽研，甚至還有二刷，三刷，怎麼說呢，對自己幫助挺大的。既很好的認識了自己，也能更好地與他人相處。可謂識人識己。大概就是將人分成四種性格 紅 黃 藍 綠 不同色彩...
求心理學專業相關人士分析一下這副房樹人
什麼年齡段畫的？畫的人是男是女？簡單的看一下，可以明顯感覺孤獨，少女在遙望，好像期望什麼東西！房子沒什麼特別的 樹也只是證明了這是個小島旁邊的小貓到是知道是個喜歡貓的人 請心理學家分析一下這幅畫，是一個19歲的女孩畫的。是房樹人的話。除非找專業心理人士，但對這幅畫我們這些人只能評價畫的本身。請勿見怪...
喜歡呆在櫃子裡，從心理學上分析一下
這是超級 宅 的表現，牴觸其它事物，這種人會極度自悲，只能生活在自己的空間中，自閉心理。缺乏安全感 喜歡狹小封閉的環境 喜歡熟悉的容易掌控的環境 不喜歡多變的複雜的環境 喜歡清靜 幽閉自己 不想受外界干擾 有些內向和孤僻 缺乏安全感，嚴重的是自閉症。關於心理學專業及心理諮詢師證 目前心裡諮詢師報考條...