1樓:網友
可以解暑,去火,排毒。
菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止輪昌州瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏**等功效,為夏令醫食兼優的時令佳果,木耳中的多糖體能分解腫瘤,迅啟所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。而這種多糖體也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用,所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成,預防腦血管疾病發生。木耳中臘蔽的了磷脂質,對腦細胞有營養作用,因此木耳是很好的補腦食品。
木耳還具有滋補潤燥、養血益胃的食療效果,所以是各種現代文明病如高血壓、心臟病、癌症病人的保健食品。
2樓:匿名使用者
菠蘿穗備汁中賣旅含有一定量的生物苷及菠蘿蛋白酶,這些物質能使血凝塊消散,並防止血凝塊的形成,對冠狀動脈和腦動脈血管栓塞有緩解作中族凳用。
3樓:匿名使用者
菠蘿 針對:敏感性**人士。
功戚仔禪神效:含豐富維他命c,有助消化及利尿。
味道:甜中帶高襲汪酸,美味可口。
4樓:匿名使用者
是菠蘿銀耳冰糖。潤肺去署。
5樓:匿名使用者
最好是冰糖,可以解暑,去火,排毒。
菠蘿銀耳糖水怎麼做
6樓:力克福滿園
用料主料。
銀耳1/4朵。
菠蘿1/2個。
輔料冰糖。30克枸杞。
3克酒釀。3大勺菠蘿銀耳糖水的做法。
1.銀耳提前用清水泡發; 洗淨後去蒂,撕碎;
2.菠蘿去皮,這步可以讓店家代勞;
3.菠蘿切丁,中間的硬心不用去掉;菠蘿丁用適量淡鹽水浸泡片刻;
4.再備好其他食材:冰糖,酒釀,枸杞;枸杞用適量清水浸泡片刻;
5.將銀耳,冰糖放進電砂鍋內膽;
6.加入足夠的清水;
7.上蓋,接通電源,啟動「煲湯」程式;
8.時間剩餘30分鐘時,放入菠蘿丁,繼續「煲湯」;
9.時間剩餘5分鐘時,放入洗淨並擠幹水分的枸杞;
10.再放入酒釀,繼續「煲湯」;
11.程式結束後,將【菠蘿銀耳糖水】盛出,即可食用。
7樓:網友
食材食譜熱量:大卡)
主料銀耳1/4朵。
菠蘿1/2個。
方法/步驟。
銀耳提前用清水泡發;銀耳洗淨後去蒂,撕碎;
菠蘿去皮,這步可以讓店家代勞;菠蘿切丁,中間的硬心不用去掉;菠蘿丁用適量淡鹽水浸泡片刻;
再備好其他食材:冰糖,酒釀,枸杞;枸杞用適量清水浸泡片刻;
將銀耳,冰糖放進電砂鍋內膽;
加入足夠的清水;
上蓋,接通電源,啟動「煲湯」程式;
時間剩餘30分鐘時,放入菠蘿丁,繼續「煲湯」;
時間剩餘5分鐘時,放入洗淨並擠幹水分的枸杞;
再放入酒釀,繼續「煲湯」;
程式結束後,將【菠蘿銀耳糖水】盛出,即可食用。
end注意事項。
食材可根據個人喜好調整;
銀耳燉得軟爛點,燉出膠質才美味營養;
冰糖可根據個人的嗜甜程度酌情增減;
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