學習計劃要堅持多久才成為習慣?

2025-03-01 19:40:13 字數 3786 閱讀 7791

1樓:寶寶

因人而異的。如果是剛開始這樣落實學習計劃的人,起碼要堅持乙個月以上才會成為習慣。

如何才能養成乙個良好的學習習慣?具體的學習計劃

2樓:網友

首先,你要知道,這個事值得不值得你做。覺得值得,那就是堅持的問題了。

說明要肯定,你是乙個很有上進心的人。你對要做的事情,做一張計劃表,合理的計劃表是有彈性的,是可控的。簡單點說,也就是說,要自己能夠達到和實現的。

首先,我建議您循序漸進的進行,計劃也是這樣的,先易後難,慢慢增加,無聲無息,習慣養成了就好。一開始做計劃的時候,需要降低難度,把可自由支配的時間弄長一點,然後根據實際情況,進行增加和減少。這樣改進後,一定可以的。

再說一下堅持,今天我剛學習到的,共同**研究。乙個好習慣的養成要21天,堅持分3個階段,您必須瞭解,1-7天是最難的,是需要刻意改變的;8-14天是刻意改變,但是很自然的;15-21天是自然習慣的,所以一開始很難是正常的。

學習也是這樣,我建議你乙個乙個去完成,乙個乙個去克服,當養成習慣後,讓你不認真都很難啊。。。

如讀書,一,想辦法,1、要上課認真平時首先要做好充足的睡眠。2,要做好預習,預習做了,知道老師大概說什麼內容了,才會認真聽。3,覺得老師內容太簡單的話,尋思老師接下去做什麼事情,覺得內容太難,就把不會的,登記在「寶貝本」上。

課後找老師或查資料解答。。。二,罰款,因為上課不認真,被老師點名的,罰款。具體給誰(你自己想)三,和夥伴約好,一起認真。

相互監督。四,做到前排位置,換安靜的環境看書等。。。

再次重申堅持有四個方法:1,想辦法。2,罰款。3,找夥伴。4,換環境。 最好能同時進行。還有乙個原則,務必要堅持21-30天。堅持1天2天,沒有用的。

3樓:海誠五金工具

課前預習,課後複習,上課認真聽講,下課認真完成作業,把有限的時間利用到無限的練習題中。最最重要的是堅持,你要知道:好好學習會成為習慣,不好好學習也會成為習慣。

4樓:與記憶迎面照鏡

建議你多讀書,習慣是怎麼養成的,還有名人傳。。。

堅持學習計劃?

5樓:不懂先生

1、先學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有乙個方向;然後梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點;再者合理的分配時間,有針對性的制定學習任務,一一的去落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。

如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立乙個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前複習的時候,它們是重點複習物件,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。

制定學習計劃後,怎麼樣才能很好的堅持下去那?

6樓:匿名使用者

1.學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同,那麼學習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。

制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會適得其反。比如我平時英語學得不理想,我就在計劃中及時增加了用於學英語的時間,結果英語成績有了一定的提高。總之,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。

但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整,去掉裡面不合理的東西,使它適合自己。

2.要把制定的計劃工整地寫在紙上,並把它放在醒目的位置,這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候,就把計劃寫在一張白紙上,然後把它壓在玻璃板下,每當我學習的時候,它就提醒我要按計劃上寫的做,這保證了我計劃的圓滿完成。

當然,時間長了這一步就可以省掉了,因為計劃已經印在了我的腦子裡,每當那個時間我就會幹那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是「一舉兩得」。

3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明瞭前進的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進,幫我們剷除一路上遇到的荊棘。所以我們要「大小兼有」。

要想堅持住,就一定要按計劃進行,不能鬆懈,還要合理的變通。

寫學習計劃學習習慣養成學習方法學習時間

7樓:不懂先生

高效的學習一定要積極主動,既要學會跟著老師走,又要學會根據自己的實際情況制定適合自己的計劃。

1、課前做好預習工作(不是簡單的看一遍,要能提出問題),課上動腦動手,集中注意力(筆記有時也是很重要的)。一般來講,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。但是老師講授的知識是面對所有學生的,每個人的具體掌握情況不同,所以自己要學會調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。

計劃主要是為了提高學習的有效性,同時也有利於要成乙個好的學習習慣。如果寫作能力差,就一週寫一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

2、學習計劃的順利完成需要高效的學習方法,只有高效的學習才能事倍功半。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。

目前,我們學校很多班級開展的幫助學生提高學習效率的「假期速讀速記訓練班」,用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟體》,可以參考。

3、做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術,把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。

學習中還要學會階段性的總結,瞭解自己最近的學習情況,進行調節和完善。

如何為自己制定個長久的學習計劃啊

8樓:遊客

看課外書,各種涉及(前提不要看不良的!)

這樣多看,你的視野會很慢慢變大,思考問題與角度會變得更遠。人也會變得更加成熟。

如果確實不知道學什麼,那就看國學吧,例如讀更孔子有關的論語啊、或讀四書五經啊,總之讀聖賢書,可以陶冶情操,提公升自身修養!

做一下學習計劃,最好列個作息時間表,然後要堅持完成!

例如幾點起床,幾點做運動,從幾點學習到幾點,又或者例如每天主要計劃哪幾件重要事,每月有哪幾個重要目標,每年有哪幾個夢想,然後朝著這些目標再結合自身情況細細規劃。

計劃是死的,人是活的,不要被計劃困住,也不要敗於懶惰。

計劃只是有助於提醒你,讓你知道要做什麼,讓你清楚自己的目標,但關鍵還要看你個人的行動。

當然啦,學習中免不了開小差,要慢慢學會專注、認真。

作息時間表要根據個人情況安排,學習也別學太久,注意休息,別熬夜,早睡早起。

注意:要有足夠的睡眠!

注意保護眼睛,勞逸結合!!

有了目標,有了計劃,就不會迷茫了,但關鍵看執行力,還有堅持。

另外呢,可以複習複習,,把以前或現在不懂的弄懂,正所謂溫故而知新!

希望我的對你有所幫助。

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