1樓：老龐爹爹
乙個粗寬扮月不碰電子產品度數會降巧謹低嗎？乙個月不碰電子產品的話，可能會讓你的度數不會增長巖灶，如果在適當的用眼，可能會對你的眼睛的還會好一點。
2樓：養安彤
如果乙個月不碰電枯早旦子產品的話，度數不會降低的還會是像原來睜顫一樣的，如果你沒擾經常用電子產品的話，那麼度數會越來越增加的。
3樓：聰聰有話講
乙個月不碰電子產品的話，其實度數也有漏寬消可能降低，因為電子產品其實對你的眼睛是會有很大的傷巧喚害的。所以說你乙個月不碰的話，應該會有這種降低的可返知能。
4樓：帳號已登出
乙個月不碰電子產品度數會降低的，電子產品對眼睛是選了著非常大的，如果乙個月不接觸的話，視力會提高。
5樓：蘇主任
如果乙個月不碰電子產品，每天按時洞族睡眠，保證用眼的健康衛生，那麼眼睛的度數肯定不會增迦納譽弊，是否降低，還是要看你虛茄眼睛度數大小。
6樓：曦暮時光
你好，不會的哦，這樣只會使近視度數不會加深哦。
7樓：百科知識小幫手
如果你乙個月不碰電子產品的話，那麼你的視力肯定會變纖簡雹得越毀帆來越好呀。有些人視力下降就是經常使用電咐讓子產品的原因呀。
8樓：義笑卉
乙個月不碰電子產品度數會降低嗎？我覺得乙個月不碰電子產品度數不會降低，但是也不會發展。
9樓：盜夢d空間
不會下降。但是不會上公升。
儘可量少用。
少用也對眼睛有好處的。
10樓：慢慢來
乙個月不碰電子產品，度數會降低嗎？這碼蘆慧個我遲答想可能性應譁敗該不是很大吧。當然啦！對眼睛還是有一定的輔助**作用的。
11樓：雨後的彩虹
視力的損傷並不完全是卜迅因為電子產品，而是因為用眼過度。只是因為現在電子產品很普及導致很多人都因此緩檔而近視。合理用眼才是保持視力的最佳方式，型哪此長期看書、做作業等。
12樓：幹平安
這不碰電子產品度數會降低嗎？這種情況下，我覺得是後天形成的。
13樓：網友
預防近視眼加深：
1.避免尺遊連續看近時間過長。閱讀、寫字、操作電腦等連續看近40分鐘後應休息、看遠處10～15分鐘。儘量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
2.注意適當以聽代讀，以減輕眼睛看近負荷。
3.注意改善需要較長時陵笑銷間看近的環境。光線要適宜，位置以不直接照射眼睛為宜。
4.糾正不良看近姿勢。閱讀時，注意眼睛與書的距離要保持在約33釐公尺，操作電腦時眼睛距離35釐公尺大的電腦螢幕不應少於60釐公尺，距離38釐公尺大的電腦螢幕不應少於70釐公尺。
姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
5.儘量少玩需要長時間看近的遊戲，多做室外活動。
6.如果在持續看近時出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模公升敗糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，說明已經出現視覺疲勞症狀，要立即停止看近。
如果不玩電子產品度數還會漲嗎
14樓：樂起我愛我
並不是全因為玩電子產品度數才高 主要是因為用眼過度度導致的。並不是全因為玩電子產品度數才高 主要是因為用眼過度度導致的。並不是全因為玩電子產品度數才高 主要是因為用眼過度度導致的。
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15樓：脈脈的方術風翼
應該是會的，每個人的眼睛能承受的疲勞程度不同，就好比有的人胃口好能吃很多，有的人喝粥都胃痛一樣，我們能做到的就是儘量保持良好的用眼習慣，比如你說的不玩電子產品，但是這些是不夠的，比如你不正確的坐姿寫字，在昏暗的燈光下看書等等，都有可能加重你的近視，而且這個和遺傳關係比較大，儘量保持吧，心態放好，壓力別太大。
16樓：陌羽默
視力的損傷並不完全是因為電子產品，而是因為用眼過度。
只是因為現在電子產品很普及導致很多人都因此而近視。
合理用眼才是保持視力的最佳方式，長期看書、做作業等都會使眼睛疲勞從而導致視力下降。
17樓：網友
會，但長的慢，玩的話長得很快。
18樓：緘默的旅客
這個主要看你的年齡，年齡小，拒絕沉迷電子產品注意保護眼睛後，效果會比較明顯，年齡大了，眼部發育成熟，基本定型，影響不會太顯著。
19樓：遊子
當然會了，只不過相對來說沒有那麼快。
20樓：網友
近視主要由哪些因素導致？
一是遺傳因素佔了30%以上；
二是不良的用眼習慣；
三是長時間近距離用眼；
四是過早或過多接觸電子產品；
電子產品只是其中乙個原因，主要還是自己養成良好的用眼習慣。
21樓：雙承恩
1、看書、寫字時，眼睛與書本的距離保持在33釐公尺左右，頭要放正，背要挺直。
2/62、每天堅持做眼保健操，每半年檢查一次視力，發現有近視，到正規醫院進行醫學驗光，配戴合適眼鏡。
3/63、看書寫字或看電視、電腦和手機30至40分鐘要停下來休息或使用視力恢復儀或望遠8至10分鐘。
4/64、避免物像在視網膜上形成模糊影：光線不應過暗或過強，傍晚時避免近距離用眼，黃昏作業時要儘早開燈；不要在**、晃動的狀態下如乘車、走路時閱讀。
5/65、多參加戶外活動，如放風箏、打球、爬山等，放眼遠眺可緩解眼疲勞。
6/66、合理飲食，補充足夠的微量元素及維生素，少吃甜食和膨化食品。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，多食黃豆、花生、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等含鋅豐富的食物，牛肉、黑胡椒、糙公尺、玉公尺、小公尺、葡萄汁、食用菌類等含鉻豐富的食物。維生素a、b1、c、e是眼睛進行新陳代謝時必備的營養成分，增加這些維生素可以預防由於過度用眼所致的角膜乾燥、視疲勞等。
22樓：china冠軍
要想度數不增加，那先期就要穩定度數！首先要建立視力保健檔案，採取正確的配戴方式配戴合適的眼鏡，保持合理的用眼衛生！特別注意的是近距離用眼時一定要節制時間！
連續性近距離用眼40分鐘要休息3-5分鐘緩解眼睛的疲勞)不然等於用遠用的度數看近會加重調節，近視的度數就會很快的變動了！定期複檢視力！孩子一般2--3個月就要進行復檢！
避免眼鏡變形 鏡片花痕還在配戴！
少接觸電子產品近視會不會自己降低
23樓：合肥普瑞眼科
如果是因為過多使用電子產品導致視力變差，那麼少接觸電子產品會讓近視增長速度變的緩慢，但是真性近視不會自行降低，也沒有任何儀器或者藥物能夠**。
24樓：網友
你想多了，視力不可能自己變好。
如果堅持不看電子產品，近視眼能恢復嗎？
25樓：匿名使用者
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1，如果糖分攝取過多，維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長發育受影響，而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。
26樓：智萌白憶彤
真性近視是不可能真正恢復正常的。注意用眼衛生的話，應該是可以防止近視發展。
27樓：明月照清泉回
是可以恢復一些的。如果您是假性近視的話，那還是可能完全恢復的。
28樓：巴黎and左岸
不能，最多隻有少許恢復，很微少，21世紀的今天，你也不可能不再看電子產品。
我近視600度，如果一年不動電子產品也不帶眼鏡，度數會不會降下去？據家裡人說，必須要戴眼鏡，要不然
29樓：高復衰啊
600多度不戴眼鏡肯定不行。不戴也不會慢慢好的。還是儘量保護好眼鏡。多按摩按摩。眼鏡不戴基本不可能。因為600多度。。。看不清。。
30樓：優視美
降下去是有點困難的。戴眼鏡只能減緩度數加深。不過一般成年後，少動電子產品，一般是不會再長度數了。
31樓：yy好友
一般來說，會。但是比長時間用眼會慢。
杜絕看電子產品,視力會恢復嗎?
32樓：虛心固身
看電子產品，只是眼睛近視的乙個誘因，其根本在身體上，血液**不上，經絡不通，骨骼發育期變形，營養不均衡等原因造成的眼睛近視，即便不看電子產品，度數也會增長，只是快慢的問題！
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