1樓：小磊
當畝賣然不是，卜肆只能說早睡對**好，如果型耐轎一直睡，睡眠時間長了**也會下垂拉長，而且大腦也受不了，所以早睡早起，多運動，配合好的護膚產品才是正確的方法。
2樓：藍胤冥
不是的，雖然睡覺有利於**的新陳代首橡謝，但是如果你睡久了的話，臉上的蟎蟲就會越活躍者亂旁，陪仔只要保持在自己，正常的生活中生物鐘，就可以了。
3樓：在生活中成長
確實，護膚最重要一點就是要保證充足睡眠，這是非常重要的，再此基礎上，再考慮選擇護膚品。
4樓：泛音生活情感指路人
說的沒錯，睡眠是保護身體所有部位最好的辦法。休息好了人的氣色也會好很多，這樣就顯得**很好。
5樓：網友
不服算養方法渣雹鉛是睡覺，我覺得是的，護膚最好方法就是睡覺，如果你睡覺不夠的話，膚色如好就變得很差，如果你睡肆首覺夠的話，膚色就變得很好。
6樓：誠信做人用心作答
睡覺是護膚的最佳方法，衡攔態因為只有我們在睡眠的時候才可以對身體的各項技能包括**進行修復。所以沒衡旦有咐源事的話儘量多睡一些覺。
7樓：滕望雅
是不是最好的方法是睡覺嗎？如果是護膚的話，應該用一些護膚品，或者是用一些補水液啊，還有一些淡斑的護膚品呢，但是睡覺也是乙個很好的方法，明天每天十點鐘之前睡謹基覺，也清耐算在上去，也算得上是服祥正謹服治好的方法，睡覺也是。
8樓：網友
是這樣的。仔遲要注銀鋒意的是**細胞在睡眠時會進行自我修復，如果睡眠時視網膜仍感到光，會大大減少黑色素的分解，令睡眠失去美肌功念搏李效。
9樓：東南有信
可以這麼說，這一點很重要。但還不夠全面跡碧。不熬夜一定對**好，不信前州猛的話你熬幾個夜就知道了。**也是一定會反映出乙個人的慧橋身體狀況的。
10樓：魯步瑰瑋
我覺得睡覺確實是乙個很好的護膚方法，因為好的睡眠確實會影響到肌膚的好壞，當然飲食習慣也是很重要的。
11樓：網友
我覺得護膚最好的方法也是睡覺但是也要從飲食上調整自己多吃一些膠原蛋白的東西。
12樓：塵世無情
是的，保證充足的睡眠是有乙個好**的前提。
13樓：網友
是不是護膚最好方空汪法盯皮是睡覺？你說的很對，某種程度上，睡覺是最好的護膚品，因為整鬥則仔天熬夜加班，可能是抹什麼護膚品容貌也會嬌脆的。
14樓：校友靈
來回友宴答你是不是護膚櫻告舉品最好的方法是睡覺，我要不要護膚品的最好的方法也是為了護膚上睡覺，所以是脊碧最好的方法，注意你睡覺是最好的方法。
15樓：迷糊
睡眠是人賴以生存的必須品態鏈中！睡眠不足那真的會跨起個臉，關鍵是身體各個機能都會不好，現在強迫自己每天保帆山證8小時以上的睡眠時間，說真的喚灶乙個是喝水乙個是睡眠，這倆搞明白**都會上乙個層級。
16樓：莫莫不是摸摸
選擇適合自己的**護理產品。每乙個人的**狀況不同，即使是同一森爛個人，臉上不同部位陪廳的膚質也不一樣。假設此亂漏自己是乾性**，錯用了有控油作用的護膚品，會讓面部感到越來越幹。
因此，購買護膚品前，最好先做乙個**測試，瞭解自己到底是哪一種**，然後選擇合適的護膚品。
17樓：老糊塗人兒
睡眠是其一 但還需要護膚品的幫助才可以的。
晚上睡前怎麼護膚最好？ 如何正確的護膚?
18樓：溫柔的女人
第1點睡覺之前可以塗抹這種**，尤其那種補水的是很不錯的，第2點想要正確的護理**的話，就是應該注意護理的過程中應該注意手法的按摩。
19樓：小羊旅遊玩樂
晚上睡覺之前一定要潔面，然後儘量選擇用一片睡眠**，這樣的話能夠快速的補水。而且儘量不要超過11點以後睡覺。
睡覺磨牙是不是缺鈣？晚上睡覺磨牙是不是缺鈣呀
不是的，是肚子裡有蟲蟲吃點驅蟲藥就好了，像 史克腸蟲清 兩片就好了！祝你快樂 晚上睡覺磨牙是不是缺鈣呀 睡覺磨牙不一定是缺鈣導致的，常見的原因有精神緊張 牙齒咬合不良以及腸道寄生蟲等。磨牙是牙齒在無意識狀態下承受一定強度咬合力的同時，下頜作一定節律的運動或表現出較大運動傾向的現象。你好，也有可能的但...
是不是護膚的比不護膚的面板肯定比較好？
這個真的是不一定的，不是，處於所處的環境還有你膚質的不同，如果你本身呢，就是那種天生麗質型的，而且毛孔特別細膩，就是一直不服，服務，可能就抹那些大寶啊什麼的，但是常年，你的 還是很細膩，因為你本身 狀態就非常的健康，哪怕不抹護膚品呢，可能也特別的好看，但是像我這種。 的普通人大家。都需要用護膚品來做...
睡覺是不是有點不正常？睡覺問題，睡眠不正常
上夜班好辛苦的啊，而且分鐘的公交，剛好自己沒精神，不睡覺太浪費啦 建議上車後就挑個後面點的座位啦，挑個手機鬧鐘，不過記得保管好自己的財務哦。不過一天一夜才能恢復元氣確實是久了點，建議睡覺前吃點東西，提高睡眠質量，慢慢把作息規律調過來啦，實在不行就順其自然啦，我姐姐五天上個夜班，照樣天天睡。那是因為你...