求助，有腎結石和膽固醇偏高的人飲食上要注意什麼？
1樓：大志
輸尿管是6mm。一般1cm以下的結石是很困難通過碎石的方法**的，只要結石沒有造成嚴重的腎積水，中醫排石化石就成了首選。
金錢草（小葉）90克、海金沙（包煎）18克、雞內金6克，1300毫公升水泡一小時後，煎熬40分鐘，先大火熬滾開，改用小火，共熬40分鐘，稍涼倒出，分數次喝下。可以熬兩次，第二次放水600毫公升就可以，熬20分鐘就行。服用到排出結石為止（需連用15-30天以上），再減量：
金錢草45克、海金沙（包煎）櫻汪9克、雞內金6克。再服用15天左右。服藥期間大量喝水。
日2000毫公升左右，每日多蹦或跳繩活動。配合腳底點按、推揉湧泉穴下部的腎反射區到輸尿管、膀胱反射區20分鐘有奇效。 食餌**：
對尿酸結石應限制肉類，忌食動物內臟肝、心胃、腸、腎等。每天蛋白質攝入量不超過90克；少食菠菜、花菜、香菇等而多進食水果；尿的鹼化在尿酸結石的預防和**中佔有重要地位，宜選擇鹼性蔬菜和瓜果，要保持ph值在範圍內。
高鈣尿性結石用低鈣食物作為預防和**，可減少發病。飲食中鈣攝入量小於700毫克|日，其作用為含有脂肪酸的磷酸鹽在腸內與鈣相結合，使鈣攝入減少。
草酸結石發病率佔結石中絕大多數，目前尚缺乏有效的食餌防治，只有限制攝入高草酸、高乙醇酸及高鈣的食物，如：菠菜、土豆、甜菜、可可 、速溶咖啡、蘆筍、油菜 、榨菜、雪裡紅、核桃、榛子、士多啤梨、李子、覆盆子、桔子、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、巧克力、濃茶（紅茶）海味品、中者蝦公尺、海帶、帶魚、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西紅柿、白薯等是高乙醇酸食物，奶粉是高鈣食物。
胱氨酸結石雖屬少見，也宜重視限制肉類、蛋類和乳類食品。
總之賣頌薯食餌**傾向於低動物蛋白，高維生素的素食。但也有人論證素食的結石發病率約佔結石的40-60%。
膽結石患者的飲食指導：膽固醇
2樓：夕志畫
❶ 膽固醇
膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心腦血管有保護作用，通常稱之為「好膽固醇」，後者不僅會增加心腦血管疾病的風險還會導致膽結石的發生，通常稱之為「壞膽固醇」。
1）外源性攝入。飲食中的膽固醇幾乎全部來自動物性食物，食物中的膽固醇大約有40%能夠被人體吸收。
2）內源性合成。正常情況下，人體所需的膽固醇有一半以上是由機體自身合成的。肝臟是機體合成膽固醇最旺盛的器官，佔內源性合成量的一半以上。
如果膽結石患者經常大量食用高膽固醇的食物，就會增高血液和膽汁中的膽固醇含量，進而容易結晶形成膽結石，因此不利於病情的控制和**效果的鞏固，甚至可能會加重病情。「低密度膽固醇」指標也並非越低越好。低於正常值太多，可能意味著兩個問題：
一是嚴重營養不良，二是合成功能障礙（如嚴重肝病）。如果膽固醇過低還伴消瘦，要排除腫瘤的可能。
膽固醇太多了也不行，但沒它也不行。平時我們能做的就是要採取 健康 的生活和飲食方式，從而控制膽固醇的公升高，不妨對照食物膽固醇含量表看一下，安排好自己的一日三餐，遠離致病元兇。
❷ 食物膽固醇一覽表
❸ 膽結石患者該怎麼吃？
—旅嫌——常見膽固醇含量高的食物：以禽卵（如蛋類）、動物內臟（心肝肺腸肚）、髓（腦髓、骨髓）、海鮮類（扇貝、魷魚、蝦蟹）中含量最為豐富。建議忌吃高膽固醇食物、減少中賀鎮磨膽固醇食物、正常吃低膽固醇食物。
常見不含膽固醇的食物：幾乎所有植物性食物，包括水果、蔬菜、五穀、果醬、花生醬、豆類和豆製品等。建議多吃。
· 合理膳食：《中國居民膳食指南》強調「營養均衡」和「食物多樣化」，其中就對蛋類、內臟類、脂肪類有明確的建議：
1）蛋類建議每天40 50克（大約1個雞蛋的量），吃雞蛋不棄蛋黃；
2）動物內臟含豐富的脂溶性維生素和一些微量元素，建議每月食用2 3次，每次禪鬥25克（半兩）左右；
3）脂肪尤其是動物性脂肪（動物油、肥肉）攝入，建議每天烹呼叫植物油（橄欖油最佳、花生油、玉公尺油也可），攝入量為每人25 30克（半兩左右）。
膽固醇偏高的人：平時常吃這5種食物，或有助於降低膽固醇
3樓：生活小常識
身體內的膽固醇是人體最重要的資源，而且身體攝入太多的高脂肪食物就會導致體內的血管堵塞，而且還會增加膽固醇的增生，並且還容易患有腦梗或者是心腦血管的疾病風險。
1.抽筋
腿部經常抽筋，會感覺到肌肉有一些刺痛感，而且有時候小腿還會出現麻木的狀態，這就是因為膽固醇在小腿肌肉上堆積過多的現象，如果膽固醇在肌肉上堆積過多就會導致血液不流通，然後會出現抽筋的狀態。
2.頭昏，胸悶
膽固醇太高的人，就會出現頭昏眼花，胸悶氣短的狀態，因為膽固醇過高就會阻礙到血液的流通，大腦就會缺氧缺血，這個時候一定要去醫院進行檢查。
3.腿部發涼
無論是在冬天還是在夏天，一年四季都會處於乙個冰涼的狀態，這個時候就要考慮身體內的膽固醇是否是高，因為膽固醇過高就會影響到腿部或者是腳部的血液，工齡沒有不上就會出現冰冷的狀態。
1.山楂
山楂吃起來是酸酸甜甜的，可以生吃，還可以做成糖葫蘆，也可以做成卷也可以做成糕點，人們都會把它當做小零食來吃，很受人們的喜愛。
山楂當中含有豐富的粗纖維，可以幫助體內的腸胃蠕動，還可以達到消食助消化的作用，對於降低體內的血脂膽固醇，還有血壓起著很好的幫助，而且對於預防心腦血管疾病等一系列的疾病有著很好的幫助。
2.提子
提子是很常見的一種水果，它可以用來做成酒，也可以用來生吃都是很不錯的，不論是哪一種方法，它裡面含有的物質可以降低身體內的膽固醇，還可以抑制血小板的聚集。
3.木耳
木耳是很常見的一種食材，而且口味也非常的好吃，營養也是很豐富，它裡面所含有的物質能夠降低身體內血液當中的膽固醇還能夠疏通血管當中的血液堵塞，能夠預防患有腦血栓的方向而且面，還有很多的做法可以用來煮著吃，還可以用來炒著吃。
4.魚
你又當真有人體所需要的蛋白質，而且還可以補充能量，在肉類當中吃，魚肉是一種很好的選擇，而且它還可以降低血液當中的膽固醇，對於降低身體內的血脂有著很好的幫助。
5.山藥
山藥會經常吃，在醫學當中是一種中草藥，它具有養胃的作用，而且能夠對我們人體內的血液當中膽固醇起到降低的作用，而且山藥中所含有的物質能夠預防患有心腦血管疾病的發生，而且還會減少皮下的脂肪。
結語： 患有高膽固醇的人可以嘗試以上所說的食物，也可以多做運動，常喝水，對於身體的 健康 也有很好的幫助，並且多喝水還可以提高身體的免疫力和抵抗力，促進新陳代謝的速度。
膽固醇高的人在飲食方面應該注意什麼？
4樓：魯誠所環
少吃高膽固醇的食物，如：海鮮，蛋黃之類的，多吃瓜果蔬菜，豆類，如：豆漿，大豆類食物。
高膽固醇類食物有哪些，高膽固醇有哪些食物？
對於膽固醇高的人應避免進食富含膽固醇的食物，如豬腎 豬肝 雞肝 蝦皮 鮮蟹黃 鵪鶉蛋 羊頭肉 松花鴨蛋 鹹鴨蛋 鴨蛋黃 雞蛋黃 豬腦，這些動物類食物每100克中膽固醇含量都在300mg以上，特別是後三者每100克中膽固醇含量均超過1500mg。對於高甘油三脂患者應少食動物性脂肪，另外要少食甜食，因為...
腎結石有什么症狀，腎結石有什麼症狀？
你好，腎結石的症狀有 1.無症狀 多為腎盞結石，體格檢查行b超檢查時發現，尿液檢查陰性或有少量紅，白細胞。你別太過擔心，你可以喝德脯蓹石蓪茶。長期飲用可疏肝理氣，溶石止痛，療效顯著。2.腰部鈍痛 多為腎盂較大結石如鑄形結石，劇烈運動後可有血尿。3.腎絞痛 常為較小結石，有鏡下或肉眼血尿，腎區叩痛明顯...
腎結石的症狀有哪些？腎結石有哪些症狀？
體積較小的結石通常沒有任何症狀，體積較大的結石可能導致腎絞痛，尤其是當結石阻塞輸尿管時，疼痛會劇烈。腎絞痛 這是腎結石最常見的症狀。疼痛發生於下腹部，可能蔓延到背部和腹股溝處。疼痛為劇烈的絞痛，常持續 20 60 分鐘。由於疼痛劇烈，可能引發噁心和嘔吐。血尿 大部分患者存在肉眼血尿或鏡下血尿。腎結石...