請問血粘度很高怎麼辦？ 會引起什麼疾病嗎?
1樓：小露
我沒看見你給的圖，但是你說的很高，如果是的話，是可以引起頭痛的，且多為血管性頭痛，因為血粘度高說明血管裡血液質地稠厚，血液質地欠佳，直接會影響血管營養，血管彈性變差，血管壁硬化，且易因血液粘稠，血流減慢，使血栓形成等等，種種因素綜合作用導致血管管腔狹窄，在頭部輕者出現供血不足而發頭痛頭暈，重者腦梗等腦血管病也有可能，同時血管迴圈全身，對於心臟、腎臟等大的臟器也會有相應的影響，所以還是要加以重視的。建議到醫院開些降血粘度的口服藥，也要查查血脂血糖等，有異常者服藥後定期複查，自己加以重視且積極服藥，是可以做到早期預防的。同時生活習慣也很重要，比如說菸酒，最好少沾，肥膩之品少吃，平時多食富含維生素食物，多喝水，適量運動，注意養生。
最後祝你爸爸身體健康。
2樓：水中伊人
血粘度高主要是影響血液的輸送氧的功能，造成血管壁的損傷，從而對整個身體造面影響，這種影響是慢慢體現出來的。
意見建議：考慮你現在的情況與血粘度高有一定的聯絡，建議你改善飲食，以清淡為主，適量的運動有利於降低血粘度。改善身體的供氧能力，對性生活可能會有一定的作用。
3樓：快樂松果知道
我婆婆血粘度也很高，一定要多喝水……
血液粘稠度高會有什麼不好的情況發生？
4樓：夏末蔚曳
血液粘稠度較高的人可不佔少數，特別是現代生活越來越偏向整天都坐在電腦前面敲鍵盤的型別，生活的便利性也造成了人們也越來越懶惰，喜歡久坐久躺的壞習慣，大量缺乏運動，血液越來越粘稠。血液粘稠度高顧名思義，就好像是原本清澈流淌的河流變得像膠水一樣黏黏的，流動慢。而我們的血液其實是運輸氧氣、養料的重要樞紐，粘稠度高，就像堵車一樣，各種養料無法更高效地運輸到身體各處，我們最直觀的感覺很可能就會出現養料、血液濡養不足的情況，體現的就可能是容易頭暈目眩、四肢麻木，還可能有健忘，甚至有四肢末梢刺痛的情況。
因為運輸養料的能力低，我們的思考、活動同樣也會受到阻礙，例如可能會出現腦梗、吐詞不清、肢體活動遲緩、感覺遲鈍等問題；因供血不足可引起微小血管的缺血，如視網膜、視神經供血不足，可讓人視力模糊；血液粘稠度高更容易引起血液中的淤積，滯留的情況，可增加高血脂的誘發幾率，加重血栓的形成速度，可出現胸悶、胸痛等情況，總之，血液粘稠度較高是誘發血管疾病的最大因素之一。
血液粘稠度高的人在餐後比普通人更容易犯困；血液粘稠可影響運動能力，比如心肺功能效率降低，因為血流動速度減慢，更容易造成心跳過速、心慌的情況，不過堅持適當的運動有助促進血液流動，有改善血液粘稠度高的效果。總之，血液粘稠度高是身體的大敵，不僅影響正常的思考能力、生理活動，還會增加多種心腦血管疾病的誘發幾率。
那麼如何才能預防血液粘稠度高的問題？
首先，在飲食上應當注重，避免長期過多攝入高油高脂高糖的食物，保持血液「清潔」，如果總是大魚大肉、大酒大煙，血液中的「垃圾」就會越來越多，如過多的葡萄糖、過多的膽固醇、過多的甘油三酯，這些都對 健康 是不利的。保持清淡飲食、凡是七分飽的好習慣；多攝入一些有益血管的食物，例如大豆類、海魚類、蛋奶、新鮮蔬菜，大豆中、海魚類的不飽和脂肪酸有助預防高膽固醇血癥，大豆、蛋類中的卵磷脂也有助改善血液粘稠，預防血栓生成；新鮮蔬菜中膳食纖維、天然植物色素有助控糖控脂，抑制膽固醇、脂肪的部分吸收。
另外，日常還應當堅持適當運動，避免久坐久躺，特別是中老年人要有適當運動的習慣。日常應當保證充足飲水量，缺水也可能引起血液粘稠度高，喝水不是到自己感覺很口渴的時候再喝，最好是隔1~2小時就飲水100~200ml，細胞是每時每刻都需求水分的。最好是戒菸酒，少吃油炸食物、粗細糧結合。
血粘度偏高是怎麼回事？會引起什麼症狀？該怎麼辦？
5樓：網友
全血粘度反應血液的粘滯性，如果全血粘度偏高，說明血液粘度增高，則血液流動性變差。可能會引起人體供血不足和區域性血液粘滯、缺氧缺糖等，會引發腦血管病、冠心病、高血壓、脈管炎、肺心病等疾病。日常表現為體力下降、容易氣喘、頭暈、手足麻木等。
平日飲食宜清淡，儘量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、乳酪和黃油等。。
俗話說：「是藥三分毒」；因此，對於你的情況最好選擇既非中藥亦非西藥的**。微絡康就是最好的選擇。
微絡康是有著16年市場沉澱，含有地龍蛋白、多肽等多種活性成分，由研究院深度提取、研發的國家專利配方新資源食品，是專門針對心腦血管病症的一種天然、高效、安全調理品。微絡康能有效的 溶解血栓、降低血粘、軟化血管，穩定斑塊 、雙向調節血壓及降低血糖，全面改善微循。
其專利配方通過國際權威檢測——譜尼測試，安全指數高於多種常見和必備食品，經數十萬顧客口碑見證，是比較放心有效的心腦血管調理必需品。
血粘度高怎麼辦？血粘度高怎麼辦
6樓：cc鎏淵
木耳來被稱為是人體的清道夫自。
它可以將腸胃、bai肺中的一些異du
物吸附清除。不zhi
僅如此，常食木耳還可以有效降dao低血粘度，軟化血管，預防血栓的形成。將木耳焯水後與其他蔬菜涼拌，或是拿來燉湯，美味又營養。
平時少吃肥膩的葷菜、動物的內臟，包括熬得很濃稠的肉湯也要少喝，減少食用性油脂的攝入。但並不是完全不吃肉，要適量增加蔬菜的比重，特別是富含纖維的新鮮蔬果，比如芹菜、蘋果等，照顧膳食搭配營養均衡。燒菜時不要用豬油，即使是菜油或調和油，也要控制油量，燒得清淡一些，對身體健康才有幫助。
吸菸除了與呼吸系統疾病有很大關係之外，也是誘發心腦血管疾病的元兇之一。香菸中的危害成分會造成血管硬化、狹窄、血液粘稠、血流不暢，吸菸危害猛於虎，為了自己的健康，請遠離香菸！
注重運動，有時間就鍛鍊身體，到戶外跑跑步、打打球、跳跳健身操，讓身體活動起來，也能夠促進血液迴圈，讓血流通暢。
如果改變生活習慣的效果不明顯，應當就診正規醫院，請醫生開些具有防止血栓形成、降低血脂的藥物，防患於未然。
血粘度高怎麼辦？
7樓：丶薶庅茸
病情分析：血漿中血脂公升高，血糖公升高和血有形成份增加，其特徵是專導致血液粘度增加，血屬流減慢，血液迴圈不暢，健康狀態的一些表現是出現身體乏力嗜睡，精神差等，進一步發展可導致高血粘度，高血脂症甚至血栓病。血液粘度偏高除了遺傳因素外，大多數是由於生活習慣和飲食不合理所造成的。
建議： 1）多飲水，早晨起床後及每餐前空腹飲用。
一、二杯溫開水，可以稀釋血液，降低血粘度，保持血液迴圈暢通。 2）多吃蔬菜水果，能改善血液流變，有效降低血液粘稠度。 3）少食動物油脂和內臟，多吃低脂肪、低膽固醇食物。
4）粗糧和細糧搭配，多吃雜糧如玉公尺、高粱加工的食品以及馬鈴薯、豆類等。 5）戒指飲酒，戒菸。 6）勞逸結合。
7）中藥保健：●丹參、紅花適量，水煎當茶；●田三七研末吞服，一日二次。此外，定期用本儀器檢查觀察血粘度引數的變化曲線，以瞭解自己健康狀態的發展趨勢。
意見建議：
8樓：姚詩邰書桃
平時注意合理運動，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在當地醫生指導下口服：絞股藍總甙片和辛伐他丁片**。
血黏度高是怎麼引起的
9樓：冉瘟煉馱漢
粘度高說明血液之中的雜質過多了。
體質差，氣血迴圈慢，導致代謝廢物難以排除體外
吃了過多垃圾物質，高油，高脂肪，過度飲酒，這些飲食上的垃圾也會滲入血液
體內寒溼過重
這樣你的血液之中各種垃圾物質過多，便會導致血液粘稠，氣血迴圈進一步緩慢，手腳冰涼，身體僵硬乏力便會跟著來了。
那麼如何恢復呢？
需要強健體質，加快周身的氣血迴圈，暢通淤堵之處，以出汗方式排出體內垃圾，使得周身內部的經絡血管通達，那麼血液便會清澈乾淨，恢復正常。
怎麼做呢？可以搜看此文《血液粘稠怎麼辦，站傳統馬步樁加快體內氣血迴圈有助恢復！》，文中講述了乙個傳統鍛鍊的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
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