多囊是屬於不孕不育嗎？吃些什麼比較好？

1樓：知道不敗

葉酸是備孕和懷孕階段都需要補充的營養物質，除了直接服用葉酸片，我們其實是可以從食物中獲得葉酸的，含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等，還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等，水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、士多啤梨、橙子等，堅果也是富含葉酸的食物。

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多囊會造成不孕的，平時飲食清淡，作息規律，要鍛鍊多**多囊會有明顯的效果，如果用藥，要到醫院諮詢，不要自行購藥。

多囊是屬於不孕不育嗎？備孕的時候吃什麼什麼？有要注意什麼嗎？

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生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用。

蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，也是有助於身體排卵的。

西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊應該吃的，多吃有助於體重的維持。

番茄。番茄也是多囊可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。

柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊應該注意多吃的水果。

治多囊卵巢不孕不育需要吃什麼？用什麼方法比較好呢？吃什麼更加實用？

4樓：19年3月a股大跌

及時補充維生素，多吃豆類食物，可以補充些妥運，平時注意規律作息和飲食，吃6個月更好。

多囊年齡在20到40歲左右。在正常情況下，卵巢在女性的體內發揮著非常重要的作用，它和大腦有乙個叫做下丘腦垂體的腺體一起構成了一條軸，通過女性激素形成了乙個女性特有的特徵，並作用到子宮，維持女性正常的。當軸發生紊亂的時候，就會引起體內的激素紊亂，導致雄性激素過多，雌性激素異常。

所以說多囊容易出現持續性排卵、卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗。所以一旦發現多囊卵巢，明確以後都是需要進行及時的調理。少部分的多囊卵巢是可以妊娠的，但是如果到了生育年齡反覆的不孕，應該儘快的到生殖內分泌科就診，進行中醫加西醫的聯合**，正常的週期，恢復卵巢的功能就可以正常受孕了。

1、定期產檢：早期需定期監測血hcg、孕酮值及胚胎；

2、飲食方面：應補充一些高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、魚類等，少進食高糖類食物，如番薯、土豆等。因高糖類食物恐導致巨大兒，孕婦易發生高血壓與糖尿病，且分娩較困難；

3、保胎：多囊流產風險較正常人略高，選擇是否保胎，切勿盲目採用黃體酮類藥物進行保胎；

4、調節情緒：良好的情緒對胎兒發育有較大幫助，應儘量避免緊張或憂鬱的情緒。

多囊卵巢症不孕不育需要吃什麼？用什麼比較好呢？有什麼秘方嗎

5樓：健康養生小顧問

1 多吃含鈣和鐵的食物。

懷孕中後期，易發生缺鐵性貧血和缺鈣，在孕前應多食用牛奶、乳酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物，在體儲存豐富的鐵和鈣，以免懷孕後發生鐵和鈣的缺乏。但不吃蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。要注意多運動，比如這個妥運。

吃一此搜些含有高營養的食物。

2 多吃能改善精卵活力的食物。

多吃瘦肉、蛋類、肝臟、豆森殲歷類及豆製品、新鮮蔬菜和時令水果等。

3 飲食要歸自然。

準備懷孕時及懷孕後，都應注意選用新鮮、無汙染的蔬菜瓜果，以及一些野菜和野生食改冊用菌。儘量避免食用含食品新增劑、色素、防腐劑的食物。

4 飲食上要多樣化。

不同的食物所含的營養素不同，營養含量也不等。因此，食物要吃得雜一些，不要偏食或忌口，保證營養均衡。