1樓：網友
第二天只能喝牛奶和酸奶，可是空腹不能喝酸奶和牛奶，你可以牛奶稍對一點燕麥或者少吃兩口麵包都可以 ，吃一點點 食物不會有太大影響。
2樓：帳號已登出
正常來說，那是乳糖不耐受的話，是不可以喝酸奶和牛奶的，如果沒有問題的話，是可以喝的，那麼在空腹之前可以吃點雞蛋或者麵包之類的 。
3樓：枚初昳
早上的時候你可以先稍微吃一點東西，這樣就不算空腹狀態下喝牛奶，而且在喝牛奶之前可以先吃一些麵包，這樣相對來說可能會比較好一點，而且空腹喝牛奶對我們的身體影響會更大。
4樓：況丹山
第二天只喝牛奶和酸奶，可是空腹不能喝酸奶和牛奶怎麼辦？我認為你可以用一片面包墊墊肚子，這樣酸奶和牛奶的營養就會被吸收了。
5樓：樓平瑩
可以先喝一杯溫開水，之後吃點堅果之類的，再喝牛奶和酸奶，如果說其他都不能吃的話，建議先喝酸奶。
6樓：冷溫文
只能喝牛奶和酸奶，空腹不能喝酸奶，那你可以先喝一杯開水，或者先吃點麵包，然後再喝酸奶就可以了。
7樓：在千佛洞釣魚的悟空
空腹可以喝牛奶的，不過有些人乳糖不耐受，所以不能喝，只要乳糖耐受，就可以空腹喝牛奶，酸奶空腹就不要喝了，容易引起不舒服。
8樓：蘇主任
如果你是輕斷食的話，第2天只喝牛奶和酸奶，但還不能空腹喝，可以吃少許的燕麥片，燕麥片熱量低，還有飽腹感非常適合**的人。
9樓：小娟娟
又沒有說其他任何東西都不能吃，你稍微吃一點點東西，然後再喝牛奶和酸奶就可以了。
10樓：追魂絕影
既然不能空腹喝酸奶和牛奶，那就吃點東西代替牛奶和酸奶吧。
11樓：網友
空腹不能喝酸奶和牛奶。可以吃一點麵包或者乙個雞蛋。
12樓：解夢星座
這樣的時候，你可以再吃一些其他的麵包 。或者是吃一些其他的主食，都是乙個比較不錯的方法，這樣也能夠避免腹瀉，避免出現腸胃痙攣，腹痛的情況。
13樓：甜豌豆的夏天
可以先吃一點麵包或者餅乾之類的墊墊肚子，再和牛奶，這樣也比較好消化吸收，可以緩解空腹飲奶帶來的不適感。
14樓：雨過空氣好
第二天只喝牛奶和酸奶，一般說最好是不要空腹喝酸奶和牛奶。
在喝酸奶和牛奶前，提前吃一些東西。
15樓：感性的
在喝牛奶喝或者酸奶奶之前吃片面包最好，或者吃塊饅頭也行。
16樓：匿名使用者
空腹，還是不要喝了。
17樓：十年十年又十年
空腹可以喝的。
網上亂七八糟的傳言，都是人云亦云，沒有道理的。
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