月經來了就長不高了嗎?拜託各位了 3Q

2025-02-13 01:35:15 字數 3003 閱讀 6076

1樓:外婆橋51n臱

病情分析:你好,不是的。如果骨骺沒有閉合,那麼是一定能長高的,但是如果骨骺已經閉合就很難了,不過你才14歲,還能長高的。

指導意見:身高受諸多因素的影響,如遺傳、營養等。可以通過運動和飲食來改善身高,如跳躍式引體向上,還有游泳、舞蹈、羽毛球、桌球、單槓等都是有利於長個的運動,平時可以多玩玩。

要想增高,應該多吃富含蛋白質的食物,尤其是含有「氨基酸」的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯公尺、甜點等食品應儘量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。

此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和牛奶一塊吃也會影響對牛奶營養的充分吸收。

2樓:血刺蘑菇

病情分析:你好!月經與身高沒有必然的聯絡,月經來了,是可以長高的。指導意見:建議你平時注意營養的攝入,適當的運動,這對長高有益。祝你生活愉快!

女生來了月經之後就不會再長高了嗎?

3樓:有來醫生網

女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合,不會再長高。

女生來了月經之後就不會再長高了嗎

4樓:鋁幫辦現貨平臺

女性在出現了月經初潮之後的這段時間,一直持續到發育完畢,她們的身高仍是在持續成長的,可是有些女性的身高增加速度現已相對減緩。但這並不代表她們不再長高。

女性的月經初潮只是代表女性現已進入青春期,但並不代表她們的發育現已完畢。所以女性不必太憂慮,對於「月經初潮之後身高不會再長」的說法並不具有科學性,月經初潮之後依然能夠持續長高。

女性有了月經並非是女性的發育現已完善,對於那些來了月經之後的女性怎麼才能長高,其實是取決於骨齡。身高是骨骼發育的表面現象,而骨骼的成長需要許多的蛋白質、鈣、還有許多微量元素的彌補,還需要有一些促進成長物質,例如:成長激素、性激素等的幫助。

因而,來月經之後的女性需要注意彌補營養的攝入,鈣質以及各種微量元素都是不可少的,這些都是骨骼成長的必須品,此外要注意少吃一些富含過量激素的食物,若激素攝入過量,容易形成性早熟,然後致使身高增加中止。

同時,女孩子們也要注意訓練,一定強度的體育運動容易促進成長激素的排洩,達到長高的目的。

我們在這個成長髮育的過程中,每個人身高增加的速度都不是相同的,有些人在十幾歲就現已定型,而另一些人到了二十多歲身體還在發育。

其實,我們大可定心,月經對身高的影響並不是非常大。取決人體身高的首要要素應該即是遺傳要素,子女的身高應該有百分之七十五都是遺傳爸爸媽媽的身高,此外的百分之二十五取決於外在條件、營養、還有環境等等。

5樓:資默空覓

人一般發育到到24歲左右,如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,這比吃什麼增高藥要好百倍千倍,多吃蛋白質,少喝可樂什麼的,多喝牛奶。

6樓:有來醫生網

女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合,不會再長高。

7樓:網友

女孩子月經來了只是說明她已經進入了生長發育期,在這期間各方面都會快速生長的(當然也包括身高)。

建議平時營養搭配合理和適當的體育鍛煉,多參與跑跳類的體育運動,如籃球,跳高等。

月經來了,還會長高嗎?

8樓:暴走少女

月經來了,還會長高。

正常的月經初潮年齡就是在生長發育期,也就是12~18週歲左右的,由於現在生活水平的提高,有的女孩兒會在11週歲就有月經初潮的,來月經以後並不會出現不生長的現象,只要是飲食正常,注意休息,就可以的。平時一定要注意增加一下營養,注意睡眠,不能熬夜的。

9樓:蟻儒華嘉澤

只要有生長激素分泌,就會繼續長高,放心吧。

10樓:牛梅益思琪

可以的~女孩子可以長到23歲了~平時有空多拉拉筋壓壓腿,保持充足的睡眠,多喝點牛奶或者豆漿,多吃魚蝦蟹,補充蛋白質,千萬不要**,等發育期過了再減不遲~~

11樓:寸憶巫馬牧

你好,根據描述的情況來看,這個年齡階段,骨垢線應該還是沒有完全閉合的,應該可以繼續增加身高。指導意見在骨垢線還未完全閉合的情況下,通過適當多吃富含蛋白質以及鈣的食物,注意適當加強長跑、健身操等鍛鍊,可以促進身高的增加。

12樓:平歌巫馬丹丹

會的,剛剛十二歲,還有好幾年時間發育呢,月經不會影響的!放心吧!

13樓:禰元冀永新

月經初潮期一般在11至13歲之間還有增長的,但需要經常鍛鍊身體加強補充身體所需的營養。一直到18至22歲左右就會停止生長了。

14樓:於仙藤初彤

這是個很有內涵的問題,不過,哥哥告訴你哈,還是會長高滴,多做運動,吃的營養均衡點,能上一公尺六,你也還小啊,能長到17,18歲吧,呵呵,以後肯定是個婷婷玉立的美女了,呵呵,

15樓:艾特過

聽你的描述你爸爸媽媽的身高都是非常不錯的,比較融洽。

只要你跟的上營養就可以繼續長高,月經期只是你成熟的表現,和你的身高沒有絕對關係。

16樓:舜儀岑芳洲

可以,科學研究表明,女孩在14歲以後,才處於緩慢生長階段,但身高仍在增長,可以長到18歲。你現在163釐公尺,按規律可以長到166-168釐公尺。但要注意:

1、保證充足睡眠,特別是要早睡;2、適度戶外運動,曬太陽;3、堅持喝牛奶;4、攝入優質蛋白。

17樓:衷瑜南宮文茵

病情分析:您好,現在不會停止的。

指導意見:只是可能長的速度沒有原來那麼快了,嫌慢的話,可以多運動。

18樓:暖如人間四月天之

來月經才是到了快速增高期了。

19樓:有來醫生網

女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合,不會再長高。

早熟的人怎麼辦,長不高了嗎,早熟的男生是不是不但長不高,而且智力比常人都低,大腦提前停止發育了?

現在的人早熟很正常呀,吃的一些垃圾食品,都有很多的促生長的激素。會長高的,多喝一些純牛奶啊,嗯要多鍛鍊,還有睡眠要充足,最重要的是,一定要吃青菜,也要吃肉。還有骨頭湯。一定要鍛鍊,想長個的話,打籃球,喝牛奶跑步都行 並不是這樣啊,早熟也有指心理的,所以不要太擔心了啦。早熟是已什麼為指標呢!搞懂了再問...

15歲喉結很突出是否長不高了,15歲,162,都有兩個月沒長高了,喉結也很突出,還會不會長高

現在人的食物要遠遠優越於你父母的一代,證明你已經成熟很多了 我也15歲,我還在長啊 請問有誰知道怎麼讓喉結長慢一些嗎?15歲男生喉結已經較為突出了。真 大部分男性在過了青春期後都會有喉結出現。那麼喉結是如何發育及他的作用是什麼呢?解釋這兩個問題首先我們來了解男性在發育過程中為什麼會出現喉結。我們知道...

長智齒是不是不會長高了,我長智齒了,是不是就不會長高了

長智bai齒和長高沒有聯 系的 du 有的人說長智zhi 牙越早就代表越聰明!dao但那沒有醫學版根據 其實對於我們人來權說,有30 的人終身都不會有智牙的萌出 而且萌出的時間也有很大的差異,從10多歲到終身都有可能 所以你不用擔心 智牙其實沒有任何意義,他的萌出常常有痛腫等發生,而且長不好會引起齲...