1樓：神聖至魂
很多新手剛開始時都有像你這樣的感覺， 我一開始打的時候也是這樣， 明明有時球速不快， 但看著他下意識的先動手， 但腳不知道為什麼就是出不去， 眼睜睜的看著球落地。 我教練告訴我這是因為腿上， 尤其是小腿肌肉沒有經過訓練， 反應能力不夠， 解決的方法其實很簡單， 跳神。 每天堅持跳500個， 100個一組不停， 每組間休息3,5分鐘， 堅持幾個月後你不但把小腿肌肉練發達了， 而且腿部的反應速度也會隨之加快， 見到球腿就會下意識的彈出去了。
至於判斷落點我個人感覺不好說， 我是習慣看對手手部和上身動作來判斷對手可能打高遠球，吊球，或是殺球， 但有時高手的所有動作都一樣， 甚至用假動作， 你肯定也不習慣， 總之還是靠經驗， 多打高水平，高速度的比賽應該就可以提高了。
2樓：腐竹拌黃瓜
好像問題很多的樣子，要是我給你個意見，2條路供你選。
1：現在你還是一張白紙，找個教練學學，或者報班學，從標準動作開始學，一期下來，你上面的那些問題應該就都可以解決了，而且，打好了基礎，以後進步會非常快！！！
2：既然是以鍛鍊為目的，就不要管打的好壞了，畢竟隨便打打也起到了健身作用，你才打幾個月，有這些問題很正常，但其實不用管它，隨著你打的越多，經驗越多，球感越好，這些問題都會迎刃而解，時間會告訴你答案！！！
打球是享受，不用給自己太多壓力，開心，快樂，隨意一點！！！哈^-^
3樓：非常至尊猛男
難吶~~這落點要你打久了就自然能判斷的~~要來說，很難`~
球要多打，和高手打，他們指點你你就虛心學~~~個月你就可以進步很快`
我聽和我打羽毛球的人說了我2大點問題
4樓：網友
根據你的描述，我得到如下結論：
一、步法的線路貌似沒有問題，在身前擊球好像也沒有問題，從描述來看，好像你的起動有問題，起動速度太慢。另外，很多人由於在場地上站姿有問題，重心過高，也會出現反應遲滯的現象。
解決方法：加強腳踝和腰腹部力量。起動慢是最常見的問題之一，造成起動慢的根本問題是腰腹肌群和踝關節力量不足，腿部肌群的影響稍次。
降低重心，前腳掌著地，讓步子「顛」起來，身體「飄」起來，這樣重心始終處於動態的平衡當中，反應速度也就快起來了。
二、如果殺球怎麼聽都是劈殺，那說明你把自己的手腕練僵了。手腕不靈活才會造成這種現象。另外的一種情況是擊球瞬間的停頓過程，執拍方式有問題，導致拍面不穩。
解決方法：兩公尺以內的對牆擊球，加快手腕的反應速度和手指的換位速度。加強擊球基本動作的練習，尤其是頭頂擊球的持拍。
不加鍛鍊的話，手腕不靈活，轉不到合適的角度，只能以銳角擊球，效果必然像劈殺。
5樓：少有人教的那些事
我也是出汗挺多的，無所謂，我就打的挺多的，不過記得補充無機鹽，喝的水裡可以加點。
iopiopiop120，希望對你有用。
6樓：飛龍瀟月
第一，步伐是羽毛球的基礎，練好了步伐，子對方給你回球是你可以很快的跑到位接球，而且回球質量肯定比你去搶球好。這樣就可以化被動為主動。不要怕跑，很多球你以為自己接不到所以'懶' 的接，這樣就導致了你說的那樣。
所以你在打球過程中儘量去救球，這樣次數多了，自然自己就很勤快了。就不會覺得自己很'懶' 了。
第二，殺球是結束進攻最有效的方法之一。你說的情況很可能有兩個原因1.你的力量不夠 2.
就是動作錯了 。所以你在平時的練習中要多練習原地殺球練習，這樣有兩個好處。可以看出你動作是否有誤，還可以聯絡多了以後你殺球的力量自然就大了。
然後在結合步伐進行練習。
7樓：網友
看準球，別人調時反調他，多練練就好。
8樓：網友
殺球跟吊球概念可不一樣喔。。。
9樓：星仔就是我
這個還是要靠多練習啊。
幾個有關羽毛球的問題，希望大家幫忙看看。
10樓：
1 公尺；
2 握拍要松。
3 多練，手腕要立起；
4 多練。5 什麼是曲球？
11樓：行妙
呵呵，推薦你下個pps，上面體育類有羽毛球的「專家把脈」，可以看看，能學到很多。
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