年紀多大可以開始吃燕窩啊？

1樓：網友

燕窩這東西屬於滋補品，沒有年齡限制，不過有句話：外行吃燕窩，內行吃銀耳。

2樓：來自大嵛山島百年難遇的皂莢

燕窩屬於滋養品，所以在青春期以前的女性那是不可以吃的，吃多了容易早發育。其他年齡階段應該就沒有什麼限制了。

3樓：對空望月

吃燕窩沒有年齡限制，真心在幫你期待，

4樓：網友

清熱解毒潤肺。本身就是保健飲品。所以說多長都可以吃。對人身體沒害而且對人身體非常好。

5樓：網友

年紀多大都可以開始吃，因為本身它就是。清熱解毒潤肺。本身就是保健飲品。我躺著玩。所以說多長都可以吃。對人身體沒害而且對人身體非常好。

6樓：低調生存

燕窩是沒有年齡限制的，除了嬰兒，基本上都可以吃，燕窩營養較為豐富，可以常吃。

7樓：你是我今生傷疼

個人覺得的話，燕窩年輕人就可以吃啊，美容養顏對女人的話是非常好的。

8樓：小笑啊不

燕窩是一款老少皆宜的滋補品，但是由於燕窩對於嬰幼兒來說可能比較難消化，所以我認為燕窩在發育階段就可以開始適量食用，不要過量就好。但如果說是最好的食用年齡那大概女性成年後就是最佳年齡了，老年人也是非常推薦食用的，因為燕窩中的很多微量成分都可以幫助增強免疫力，非常適合老年人，適量食用就好。

幾歲可以吃燕窩

9樓：公子思無邪

一般情況下，嬰兒在一歲時就能吃燕窩了，因為嬰兒在一歲時就具有相當的咀嚼功能，可以咀嚼燕窩，燕窩屬於滋補性的補品，相對來說比較溫和，所以體質較弱的孩子，孕婦，老人都可以食用，特別對小孩來說，有促進腸胃強健的功能，並且使用得當的情況下能增強抵抗力，有助於養膚。

1、寶寶吃燕窩也是可以的，通常是在寶寶能吃輔食的時候就可以吃燕窩了，每天吃的量應該是1到2克這樣。燕窩富含營養，而且比較溫和，對成長發育期的寶寶是適合食用的。

2、寶寶吃燕窩要固定好分量，不要今天給寶寶吃1克燕窩，明天又吃5克燕窩，這樣無端端加量會損壞寶寶的消化系統。等寶寶再長大一點，就可以按照年份，或者是按照季度來給寶寶加量。

燕窩女孩子幾歲可以吃

10樓：配件王老師

小孩可以吃燕窩的，一般4個月後的嬰兒可以獨立進食以後就可以吃了，每天建議1- 2克。燕窩營養成份豐富，而且溫和適中，特別適合成長發育期的兒童食用。