1樓：開心快樂
現在普遍推崇的 是三位一體祛斑方法，因為色斑的根源在體內，外用方法是無法從根本上解決色斑問題的，因此需要由內而外為主的方式來祛斑才夠穩定。
比如現在 內調+外修復+周身養護 的 三位一體科學祛斑方式，已經越來越多的得到人們認同。
祛斑食療方法。
1)、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。
2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。適用於**黃褐斑及皺紋**。
3)、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳公尺200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。
適用於色斑、黑斑**。
4)、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫公升，用開水兌。
2樓：破罐李
一、蓮子龍眼湯。
蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。將以上五種食材洗淨，加500ml水煮開後放入蜂蜜即可食用。這個中藥祛斑秘方能補脾助運化，促進新陳代謝，可使黝黑的**逐步變得美白細膩，可經常服用。
二、阿膠核桃仁滋養粉。
阿膠能增強骨髓造血功能，核桃仁具有固腎抗衰、潤膚、延緩衰老等作用。準備阿膠150g，核桃仁100g，研為末，混勻，早晚空腹各服1匙，堅持服用色斑會減淡，氣色也更加紅潤。但脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用。
想要更好的祛斑可以內外結合，一方面用中藥**，一方面用祛斑霜**。這樣效果會更好。
3樓：凝甫集品牌
可以用祛斑霜祛除色斑。
吃什麼中藥可以祛斑
4樓：死亡日紀
中藥祛斑小秘方。
中藥祛斑法，在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢迴圈、排毒素、溶。
色斑、增容顏、徹底消除。
色斑形成根源。
中藥祛斑湯：生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白殭蠶、白朮、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，或為水丸，每次6克，每日3次，**。
黃褐斑效好。
中藥化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白殭蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一劑，一般用藥20餘劑，即可見效。
耳針**：取肝、腎、肺、內分泌、皮質下、交感、神門、面頰穴；體虛加脾、胃。兩耳交替**。找出以上諸穴敏感點後，貼壓王不留行籽，以膠布固定，隔日1次，10次為1療程。
黃芩防曬消炎噴霧：黃芩1兩、苦參5錢，將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。
中草藥紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫公升，煮沸15～20分鐘，外洗溼敷。
喝什麼中藥可以祛斑
5樓：匿名使用者
祛斑中藥方法之一：
使用硼砂20克，冰片2克，加水100毫公升，溶化後塗抹到患處。
祛斑中藥方法二：
除斑可以在洗臉水中加少量食醋，一日數次。這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，可以試試。
祛斑中藥方法三：
採用殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
祛斑中藥方法四：
使用白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。
祛斑中藥方法五：
利用白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面。
6樓：逗筆世界
中藥祛斑秘方一
材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，幹丁香、幹沉香各20克。
將以上材料混合搗碎成沫，放入乾淨的容器中密封，每日清晨起床後取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的生成，減少色斑，美白肌膚。
中藥祛斑秘方二
材料：蓮子、芡實適量，薏公尺80克，少許蜂蜜。
將蓮子、芡實、薏公尺洗淨加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋後，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且能緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。
中藥祛斑秘方三
材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。
將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對黃褐斑有很好的作用。
中藥祛斑秘方四
材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。
將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能**腎虧血虛，養血，對於祛斑也有非常好的作用。
除此之外，還可以配合密肌霜外敷使用，二者結合，祛斑是很簡單的一件事。
小訣竅。1、刀豆煮水時先要撕開兩邊筋後整根下入，避免營養的流失，煮過後再切成細絲。
2、刀豆煮水時要加入點鹽和幾滴油，能保持刀豆的翠綠；煮好後撈出過涼水能使得刀豆爽脆。
3、刀豆煮的時間長點，縮短炒制時間，要知道刀豆不炒熟會有毒。
4、炒制時，先煸香大蒜瓣，加入豆瓣醬翻炒，再下入紅蘿蔔絲煸炒至微微發軟，最後加入刀豆絲一起翻炒。
5、記得調味時要少加鹽，因為豆瓣醬已經有鹹味了。
刀豆有**肝性昏迷和抗癌的作用，對人體鎮靜也有很好的作用，可以增強大腦皮質的抑制過程，使神志清晰，精力充沛。
7樓：匿名使用者
桃仁、紅花、三稜、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸。
8樓：端丁都秀蘭
是藥三分毒，我比較推崇內調外養的祛斑方法，其實有些祛斑產品本身就具有內調的功能，比如美白祛斑組合，有口服的也有外用的，雙管齊下，從內除斑根，效果非常顯著，而且還不**。
9樓：匿名使用者
中藥是調理的，一般雀斑是便秘和氣血不暢造成的，但是具體怎麼用藥我也不太清楚，但是你可以到中藥店去諮詢下，或許有幫助。
10樓：poshvim珀茜薇曼
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
11樓：珀茜薇曼
蘋果檸檬**。
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**。
先準備乙個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**。
白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
男人用什麼淡斑產品比較好，祛斑產品哪個比較好男士用
男士出現長斑的情況，有可能是由於長期的吸菸喝酒導致了內分泌失調以及工作壓力過大等因素而導致的，如果出現這種情況的話，可以用下sos淡斑精華，這款精華淡斑效果很不錯，另外在平時的時候也要注意避免熬夜飲食生活規律這樣也可以緩解斑的情況。去班最有效的偏方 1 胡蘿蔔汁 取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉...
祛斑用什麼產品比較徹底，祛斑用什麼產品比較有效果？
主要就是可以淡化黑色素的，選擇產品要用心，可以看看韓芳泉，沒有啥 祛斑效果比較好的護膚品主要有sk ii銀瓶淡斑精華 嬌韻詩清透潤白淡斑亮膚精華 科顏氏淡斑精華 倩碧雙管淡斑精華 資生堂新透白美白精華等。其中，嬌韻詩的清透潤白淡斑亮膚精華又被稱為 淡斑小瓷瓶 能重點選退黑色素，全面發揮提亮 美白 淡...
男士祛痘比較好的產品有哪些，男士祛痘比較好的產品有哪些？
應該里美的茶樹油祛痘精華凝露可以 你試試吧！祛痘印有什麼藥物會比較好？最好的祛痘產品 男士專用的 有哪些?有的祛痘產品是不分男女的，都可以使用 可以用中藥的，沒有 要根據你的 型別，針對性護理 男士祛痘產品有哪些？no.1 男女分型最關鍵 目前市場上針對男性青春痘的祛痘產品非常少，以至於很多男性朋友...