孩子的胃口不好，適合吃什麼菜調理？
1樓：折雅鑲
因為寶寶的脾胃發育不全，不多注意日常飲食生活可能會出現脾胃虛弱、脾胃不和。父母一定要適當餵養，不要喂太多肉類食物，不要濫用一些清熱瀉火的藥物，不要吃太多甜食。建議家長調整孩子的飲食結構，保證每天充足的營養攝入，避免吃不易消化、增加胃腸道負擔的食物。
<>脾胃不好的兒童宜吃以下營養食品：易消化、清淡、有健胃健脾作用的食物可適當食用，如小公尺粥、山楂粥、南瓜粥、山藥粥、紅薯粥等。也可以適當吃蔬菜粥或蔬菜湯，如捲心菜粥、菠菜湯、菠菜粥、芹菜粥等，可以起到很好的調節脾胃的作用。
另外，可以喝健脾調理組合，純飲食**無需新增，健脾健胃調理效果很好。孩子胃口好，還能更好地吸收營養。
配料：豬裡脊、黃瓜、胡蘿蔔、生抽、蠔油、十三香、鹽、玉公尺澱粉、食用油。準備一根新鮮的胡蘿蔔和一根黃瓜，洗淨後，直接把黃瓜的尾部切掉，然後分成兩半，兩半分成四塊，切成長條，然後把刀換成小丁。
胡蘿蔔去皮後，用同樣的方法切。取一塊裡脊肉，洗淨，切成小方塊，可能比胡蘿蔔和黃瓜大一點。將裡脊切片放入碗中，加入生抽、蠔油、鹽、十三種香料、食用油和玉公尺澱粉，攪拌均勻，醃製10分鐘。
將鍋放入食用油中，趁熱，先將胡蘿蔔切成丁放在鍋下，快速翻炒約1分鐘，鍋裡就會有輕微的黃色，這時胡蘿蔔就出來了。在鍋底油裡面把豬裡脊切成丁，半分鐘左右，把鍋底定型，我們把鍋底搖一搖，然後舉重幾下，讓肉丁的每一面都加熱均勻，一直煎到表面有些棕色。這時，將黃瓜丁和胡蘿蔔丁同時放入鍋中，然後淋上一點生的來品嚐，嚐嚐鹽的味道，如果鹽適中，就不需要再加額外的鹽。
一旦調味品被加入，就關火上菜。
2樓：愛尚
孩子的胃口不好可以先吃一些清淡的菜來調理，不要太油膩的，可以弄點肉餅湯，排骨湯之類的湯類，同時也可以吃點西藍花和胡蘿蔔。
3樓：星了
我覺得你可以多給他喝一些粥，可以吃油菜香菇，這都是比較清爽而且便於孩子的消化的，也可以給他吃一道苦瓜炒雞蛋，這道菜可以非常的清熱解暑。
4樓：釩矽攢勵奎
紫菜蛋湯，西紅柿炒雞蛋，香菇炒蒜薹，小公尺粥，木耳炒腐竹，胃口不好的小孩，可以多吃一些這樣的菜進行調理。
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