一週歲寶寶積食內熱吃什麼
1樓：小墨梔
小孩積食吃什麼食物好。
1、蘋果：蘋果含有蘋果酸，能夠幫助通氣排便。
2、梨子：梨在寶寶的腸胃裡會很容易被消化，它能幫助**和減緩寶寶的便秘症狀。
3、柚子：柚子的「性情」寒涼、味酸大於甘，具有清熱養陰、生津止渴、潤肺化痰、清腸利便的功效，能治寶寶進食少、口寡淡、消化不良等症狀。
4、菠蘿：菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。
5、山藥、蓮子入粥：山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳公尺洗淨後用油、鹽醃好，上述三味以慢火熬成粥後調味食用。
如何預防寶寶積食。
1、調整飲食結構。
多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加公尺食、麵食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。
2、七分飽，益健康。
無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。
3、三餐定量。
給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。
4、晚上不要吃得太飽。
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。
積食實際上是一種比較廣泛的疾病，但是家長千萬不可因為寶寶問題不大就忽視問題，因為無論再小的症狀，一味拖延的話，都可能有嚴重的結果。關於積食期間的護理，重點在於調整寶寶的飲食結構，做到營養均衡，假如寶寶沒有胃口的話，可以山楂等開胃。
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2樓：期待
孩子積食以後不舒服感特別強，有的孩子在積食時候還會有內熱存在，所以，家長希望可以通過合適的飲食來改善孩子積食導致的內熱，寶寶積食內熱吃什麼？有三種食物是值得積食內熱寶寶吃的。
1、吃綠豆。因為綠豆是寒性的，有清熱解毒效果，也有清熱和解煩效果，所以，對於那些脾氣比較暴躁而且很容易心煩的孩子而言，吃綠豆無疑是個不錯的選擇，家長可以做成綠豆湯或者是綠豆粥來給孩子吃。
2、吃水果。可以讓積食的孩子多吃一些水果，而內熱的孩子適合選擇的水果則是柚子和梨子之類的寒性水果，它們除了屬於寒性水果以外，口感還稍微有點酸酸的，所以，不僅能夠清除內熱，還能夠幫助滋潤肺部和緩解肺熱呢。
3、吃蔬菜。選擇蔬菜適合要選擇那些比較容易下火的蔬菜，比方說芹菜、萵筍、蓮藕、茄子等等，為了保證寶寶內熱能夠順利被清除，在做上述這些菜的時候都要儘量避免爆炒，最好是選擇將其直接蒸煮或者是榨汁以後給孩子吃，如果口感不好則可以搭配上一些口感相對較好的水果或者是蔬菜一起做。
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3樓：青草
1、火龍果。火龍果是一種非常好吃的水果，其中含有豐富的膳含輪帶食纖維和維生素c。小孩子積食談蘆的時候可以適當吃一些火龍果，這樣可以起到幫助消化，清火通便的作用，以緩解積食症狀。
2、蘋果。孩子積食以後，家長不妨讓孩子適當吃一些蘋果，這是因為蘋果中含有非常豐富的膳食纖維果膠，可以吸收水分，幫助消化，使孩子的大便變得鬆軟，而容易排出，以緩解便秘症狀。當孩子出現腹瀉症狀時，適當吃一些蘋果也可以吸收大便中的水分，緩解腹瀉症狀。
3、梨子。梨比較容易被腸胃消化吸收，對於腸胃功能還不完善的孩子來說，是一種很好的水果。梨能夠有效緩解孩子積食便秘的症狀。
家長在給孩子吃梨時，可以用冰糖熬水喝，這樣除了可以緩解積食外還可桐孫以起到潤肺止咳祛痰的作用。但是如果孩子出現腹瀉症狀的話，是不可以吃梨的。
4、柚子。如果孩子由於積食而消化不良，食慾不振時，家長可以給孩子吃一些柚子，柚子的果肉中含有優質的果膠，可以起到幫助消化，清腸通便的作用。除此之外，用適量的柚子皮切成絲以後煮水喝，也可以緩解小孩積食症狀。
5、柿子。柿子的味道甜美，因此大人孩子都非常喜歡，柿子富含蔗糖，葡萄糖，維生素c等物質，可緩解孩子積食症狀，除此之外能**小孩大便乾燥，但是甚至不宜大量食用，因此家長在給孩子吃柿子的時候一定要控制食量，一天吃乙個就可以了。
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4樓：浮冬城
寶寶積滯內熱的症狀1、 脈細數、大數、弦滾枯梁數。2、 大便幹、小便黃或黃赤有熱感。3、 手心熱、足心熱、不欲敗並近衣被。
4 、心中煩熱、思冷飲、冷食。5 、口乾、口苦、咽乾、噁心。6 、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
7 、發熱。(高熱、低熱或體溫不高**有熱感)8 、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內熱所致者)9 、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。
10 、舌苔黃或黃膩、乾燥少津或焦黃兼少津。
寶寶積滯內熱可以吃水果嗎可以吃。
尤其對於健康的正氣足的人來說，吃水果可以滋陰補充津液，適當的吃當地的時令水果，對身體是有幫助的。但吃多少很重要，如果過量了不好消化，寒和溼會困住脾胃，傷害脾胃的陽氣。
對於已經出現了脾胃虛寒狀況的人，還是建議少吃或不吃。如果一定要吃的話，可以嘗試煮或者烤，與姜、花椒一起烹飪的方法，能最大程度上避免寒涼的 **
寶寶食積內熱吃什麼好1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。2、多個孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛大運的寶寶極適宜。
荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃：
性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易「上火」的寶寶常食有益。萵筍：
性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白：
性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。百合：
性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
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5樓：雨過天晴太陽紅
寶寶積食發燒吃：流質食物 寶寶在積食發燒時會很難受比較沒有胃口，要以比較容易消化吸收的流質食物和半流質食物為主。 常見的流質食物有：
1、牛奶 牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些公尺湯可供給一些碳水化合物。 2、公尺湯 公尺湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大公尺煮爛後去渣即得公尺湯。
3、綠豆湯 綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。 4、鮮果汁 在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用，在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用，新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。 2 寶寶積食發燒：
喝健脾湯水 寶寶積食發燒吃點什麼食物好：多喝健脾的湯水。 可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用：
白朮、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。 注意： 1、以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1-2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。
2、在高溫多雨的天氣裡，寶寶容易暑溼相夾，則可多選用炒扁豆煲湯。 3 寶寶積食發燒：常喝谷芽麥芽水 寶寶積食發燒吃點什麼食物好：
常喝谷芽麥芽水。 具體分析： 谷芽麥芽水作為日常飲料是個不錯的辦法。
方法： 以谷芽、麥芽各15克，加水煮沸後小火再煮15分鐘即可。 功效：
谷芽、麥芽(中藥店可以購買)是焦三仙」的二味主藥，有生髮胃氣，消食導滯的功效，且谷、麥是日常主食，以其胚芽煎水，氣味清淡宜人。 4 寶寶積食發燒：山藥、蓮子多入粥 寶寶積食發燒吃點什麼食物好：
多用山藥、蓮子熬粥喝。 具體分析： 山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。
方法： 取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳公尺洗淨後用油、鹽醃好，上述三味以慢火熬成粥後調味食用。 推薦：
山藥公尺粥 功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取幹山藥片100克，大公尺或小黃公尺(粟公尺)100克，白糖適量。將大公尺淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
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