1樓：劉長順
就是這樣的，當失去一次信任以後，兩個人之間就再也不可能像之前那樣信任彼此了，所以想要重塑信任，真的不是一件容易的事情。
2樓：霏兒媽咪聊健康
是的，相害以後會在雙方心裡留下深深的烙印，很難把它去除，只要烙印存在就不會再重塑信任，總會保留自己的底線。
3樓：大超說教育
是的。因為一次嚴重的互相傷害是傷害了互相的心，很難挽回了。
4樓：網友
是的，這是非常難的，就像破掉的鏡子很難再回到原來的樣子，一段感情被傷害之後也很難和好如初，所以說我們要重視每一段感情。
一次嚴重的互相傷害後想要重塑信任，有什麼好的辦法嗎？
5樓：呂小白體壇
總結一下之前不美好的經歷，好好的愛對方，多理解，理解萬歲。還有還有再也不要傷害對方了。（多一起去做一些事情可以很簡單，也可以是很有意義的）多陪陪對方吧，畢竟雙方都不**的那段時間，日子真的很辛苦。
感情的事情因人而異吧，未來之所以令人著迷就是因為存在著不確定性！所以呢，未來他們會怎麼樣，還要看他們自己嘍！當然，不管你在其中扮演著什麼角色，希望你可以珍惜擁有的，放下失去的！
因為能失去的，便是不屬於你的，無需執著！
1.讓自己變成乙個真正的男人，承擔責任。2.
不要小孩子氣，女人不喜歡長不大的男人。3.對自己的愛人要信任。
給兩個人都造成一些傷害，這些傷害需要時間來癒合。複合後，你們的出現會提醒對方這些傷害曾經有過的痛。給雙方一些時間療傷，忘卻曾經的傷害和痛。
不要急於表現，陪伴就是最好的愛。分析分手的原因，總結經驗和教訓，以免重蹈覆轍。
現在就是要有耐心，不要著急不要想著對方立馬就會和以前一樣。這可能就是我想的太美好了，太著急了。不要去提舊事提以前的事情，做好現在，找到分手最根本的原因改變自己讓對方覺得你已經改變。
在這段時間裡你會覺得自己付出會很多，沒辦法因為你是要求複合的那個人，對方心裡可能還會有些結締。所以 要重新找到相處的乙個平衡點。既然選擇了挽回哪就繼續努力下去，自己選擇的路要堅持走完，即使不知道終點是天堂還是地獄。
努力了就不後悔，自己改變了最後會成功的。然後感情就會越來越牢固。
認真反思，找出自己不足之處，努力改正，能複合說明對你有希望，多溝通吧，別老想著怎樣才能讓對方喜歡你，應該努力提公升自己，讓自己成為值得被對方喜歡的人。
6樓：乙個
這個時候已經很難去相信彼此了，最好的方式就是應該讓錯誤結束，不要再犯同樣的錯誤，多去聽對方的話，做出一些改變，讓對方能夠直接看到。
7樓：愛唱的英侃
首先我們應該和對方坦白過去所有的事情，其次也應該講述一下自己的想法，這樣才能夠重歸於好，而且更加的信任對方。
8樓：撒的謊
這個得需要有乙個新的契機，讓兩個人能夠不會在意這一次的事情，才能夠有回到以前的樣子。
9樓：天悅
我想重塑信任，首先你要拿出你自己的誠意，讓對方看到你為她付出的，這樣才能讓對方對你重拾信心。
10樓：青楓侃
我覺得兩個人應該敞開心扉，而且也應該說出自己的心裡話，並且也應該改變之前的相處模式，兩個人也應該好好的溝通，並且在之後也不要用冷戰的方式，並且在吵架的時候也不應該說一些傷人的話。
一次嚴重的互相傷害後想要重塑信任，應該怎麼做呢？
11樓：王雨涵
當我們取回你的愛時，很多學生都問過這樣乙個問題。「分手後，我已經改變了很多，我意識到了自己的錯誤。但你為什麼不相信自己？
在你沒有改變之前，你的前身不相信自己可以改變它，這也是乙個活躍的。但為什麼，我在之前改變了這麼多，或者不相信我可以堅持下去？事實上，這個問題是非常常見的。
你為什麼有這樣的情況？心理學解釋，稱為：期望效果。
也就是說，人們在溝通時會有很多期望。例如，兩個人約會，他希望你準時到達，但你沒有。或者，當他在工作時，他希望得到你的舒適，但你沒有。
經過很長一段時間，當他的期望再次空虛時，他會為你扮演乙個標籤，即：你不值得期待。如果形成這個標籤，這不是做某事或兩件事可以破壞的問題。
那麼我們該怎麼辦？我怎麼拿這個標籤？
確認錯誤始終是更改錯誤的第一步。事實上，您可以先首先傳送「種子字母」。在這封信中，你可以反思過去。
你做了什麼，讓他不信任你？培養這些東西，那麼你必須指出，你計劃之後有什麼問題。雖然我說，當你說這個時，你不會立即相信你。
然而，他在他的腦海裡有意識，也就是說，你會決定改變。之後，他不會有意識地關注你。然後跟著它？
您必須做的重點是逐步完成前一步的承諾。例如，你承諾他永遠不會失去他的脾氣。如果你第二天沒有脾氣暴躁。
例如，你承諾他沒有與他爭吵，他不會吵一次。讓他看看你實際上改變了，這是重塑你之間信任的第一步。
如果您想獲得對方的信任，那麼您必須同意他的意見。因為每個人都有缺點，如果別人可以同意自己的話語，他們會感到非常善良。當你表現出這樣的批准和崇拜你的前任時，最重要的是要與一些人交談，這次你的印象你會改變，他不會有意識地獻上這種感覺。
適用於你的身體。慢慢地，她會感到相信你。拯救你的前身時，許多人的心態往往是非常不穩定的。
許多人認為自己對他們的前輩承諾，兩個人之間的關係有所改善，然後我會趕快新的承諾。什麼是「我會加倍你的愛你」，「我再次搞砸了。」此時，這些詞實際上沒有時間。
前者是這樣，我認為你以前的改變是這樣做的，它是乙個目的。這將失。
12樓：天才人物我無敵
我覺得兩個人一定要經常在一起溝通交流，把更多的愛給予對方，而且也要足夠信任對方，只有這樣才能讓兩個人的感情更好，才能重新找回信任。
13樓：愛情來了擋不住
這樣重塑信任非常難，但是隻要你的真心的想去重塑你們之間的信任還是可以的，做一些真心實意的事情，讓對方看到你的真心誠意，如果對方想和你好好的話，我相信一定可以的。
14樓：乙個
這個時候其實是特別困難的，最好還是應該讓自己進行乙個全面的改變，不要讓自己再犯同樣的錯誤。
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