1樓：兄妹仨
脾氣暴躁或抑鬱的孩子，父母應該知道如何控制孩子的感情。我們經常這樣說。「六月的一天，玩偶的臉變了就變了。
也就是說，6月的天空像洋娃娃的臉一樣反覆無常。剛才還笑嘻嘻的，一件事不開心就能給你驚天動地。每乙個都有可能演戲。
但這也是因為孩子們年齡小，往往不知道如何調節和調節自己的感情。但是感情的控制力對孩子的發展至關重要，感情調節能力高的孩子也往往有很好的抵禦挫折的能力，對孩子的身心健康發展起到重要作用。作為父母，我們可以怎樣幫助孩子控制情緒？
如何正確地教孩子們控制情緒，你做了正確的事嗎？
建立孩子們對父母的安全依戀，對父母有安全型依戀的孩子情緒調節能力發育水平高。這是因為孩子在父母的愛中獲得了足夠的勇氣和安全感，所以面對負面情緒時不迴避和拒絕，主動解決。因此，爸爸媽媽應該增加很多親子互動，並在互動中對孩子的情緒變化提供充分的積極反應。
幫助孩子們學會轉移注意力，正如我們前面所說，孩子的感情來得快，去得也快。媽媽和爸爸可以幫助孩子轉移注意力，將孩子投入其他活動，幫助孩子擺脫負面情緒，調節孩子的情緒。例如，孩子生氣的時候，母親們可以引導孩子做別的事情，即使是簡單的收納，也能讓他們忘記在工作中自己為什麼生氣。
對孩子進行「認知重建」，鼓勵孩子更積極地看事物，如果孩子們能正確地認識和麵對自己的處境，他們就更容易控制自己的感情。例如，孩子搶了別人的玩具，你訓斥孩子，孩子很生氣。在這個時候，你可以指導孩子改變想法。
如果你的玩具被搶了，你也不傷心嗎？」父母要以身作則，控制好自己的感情。
父母在生活或工作中遇到不順心的事時，不要在家大吵大鬧。例如，摔盤子、砸凳子、互相指責、辱罵、攻擊對方。要正確表達自己的喜怒哀樂，但不要對別人生氣。
如果事情受挫，可以在家人面前傾訴，讓孩子們知道在潛移默化的感化中，每個人都有喜怒哀樂，可以用適當的方式表達和表達感情。
2樓：笑離的
父母要多進行親子互動，在互動中對孩子的情緒變化給出積極回應，幫助孩子轉移注意力，讓孩子投入到他感興趣的活動中，幫孩子從負面情緒中走出來。
3樓：創作者
通過家長平時地觀察，然後鼓勵孩子讓他學會自我表達，再通過具體地事件好好地跟他溝通。
4樓：李佳楠那男
其實控制情緒是非常難的一件事情，只能讓孩子儘量的學習舒緩心情，可以讓他們在生氣的時候冷靜下來、
5樓：小李同學
孩子在生活中產生的消極情緒，應以適當的方式得以宣洩。情緒一旦產生，宜疏導而不宜堵截。精神分析學派的奠基人弗洛伊德充分肯定了情緒疏洩對維護心態平衡的作用，他認為，講出一切來，能減輕精神上的症狀。
當孩子遇到挫折或者感受到不愉快時，讓他能不受壓抑地通過言語或非言語的方式表達自己的情緒，可以減輕他心理上的壓力。哭是孩子情緒疏洩的一條重要渠道。幾乎沒有孩子沒用過哭的方式宣洩自己的情緒。
在很多情況下，哭使孩子在緊張狀態中變得輕鬆了一點。有人說過，最殘忍的事莫過於不讓孩子眼眶裡的淚水往下淌。這句話並不譁眾取寵，因為在這種情境下，孩子只能強行壓抑自己，其內心不良的情緒體驗會變得更加強烈，積壓的能量只能傷害其自身。
6樓：依依很美的
孩子是很簡單的，他們的喜怒哀樂都會表現出來，要尊重孩子的所有方式，其次在側面引導孩子要學會控制自己的情緒。
7樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得可以教孩子怎樣在自己情緒不穩定的時候讓自己的心靜下來，慢慢的去開導孩子，自然而然孩子就會學會正確的調節了。
孩子的喜怒哀樂通常是很真實的，如何引導孩子正確調節？
8樓：琪琪說旅遊事
如果孩子一生氣就會點燃你的負面情緒，那麼孩子發脾氣時，請你先離開房間，讓自己冷靜下來。孩子發脾氣時父母堅持自己的立場很重要，態度要溫和信做而堅定。孩子在發脾氣滑手衡時，父母要告訴一些處理情緒的方法，冰凍三尺非一日之寒，建議家長：
慢下腳步，多聽孩子說話，從孩子的角度看問題，讓他緊張的心情放鬆下來，把家長看重的那些事情看淡，或者保持平和的心態，畢竟孩子是很懂事的，他知道關心父母，知道體諒父母，<>
嬰兒自我意識沒有形成，將自我與母親混為一談，認為母親與我是一體的。這樣的話，孩子餓了、冷了、沒有安全感了，就會大發雷霆。如果是這一時期的孩子，應當給他充足安全感與愛。
看父母的描述孩子應該是嬰幼兒時期的孩子，也就是0—6歲的孩子。這個年齡段最需要訓練掌握的一項能力就是情緒能力，情緒是一種內心感受，是人在生活中的主觀反應，個體對經驗的主觀反應，同時伴隨著生理和行為的變化。
很高興你的問題，我是兩個孩子的寶媽，征服發脾氣的孩子不是一件容易的事兒，但掌握一些原則之後薯枝，其實並沒有那麼難，孩子一歲之後開始學習哪些行為可以被接受，哪些行為是父母所禁止的。
很顯然，當孩子情緒不好的時候，他們的表現就會如家長所說的，愛發脾氣甚至哭鬧等情況。而一旦孩子的情緒平和愉悅的時候，孩子們往往會很願意的配合家長行事，這也就讓家長們覺得，孩子很懂事的原因了。孩子發脾氣，的確是不好的行為，但這可以教，可呵斥多了，就只剩下距離和心理陰影了。
為人父母，別總想著「改造」孩子，而應該學會「雕琢」。
9樓：肖艾斯的旅行日誌
首先應該讓孩子保持良好蔽談心態，其次給孩子講關於情緒控巨集凱碰制的道理和方法，然後遇到孩子情緒失控要及時糾正孫鉛，這樣才能正確調節孩子情緒。
10樓：撒的謊
寶寶開心的時候也可以陪著他開心不開心的時候可改悉以幫助寶寶御陸舒緩他自己內心的鎮殲頃一些負面情緒，讓寶寶的心情能夠轉換過來。
11樓：行樂先生
需要讓孩鉛凳燃子知道這些情緒都是很正常的，但是並不是所有的場合都可以有各種樣的情緒，一定要學會控制自己的情緒粗芹，讓自己成為乙個落槐虛落大方的人。
12樓：戶冰鑲
孩子在生活中產生的消巨集橘物極情緒，應以適當的方式得以宣洩。情緒一旦產生，宜疏導而不宜堵截。精神分析學派的奠基人弗洛伊德充分肯定了情緒疏洩對維護心伍指態平衡的作用，他認為，講出一切來，能減輕精神上的症狀。
當孩子遇到挫折或者感受到不愉快時，讓他能不受壓抑地通過言語或非言蔽液語的方式表達自己的情緒，可以減輕他心理上的壓力。
家長要如何引導孩子正確調節喜怒哀樂？
13樓：劉沛雯
孩子在成長的過程中， 感受和情緒會逐漸豐富和成熟，會懂的愛，有害怕，難受等很多的情感體驗，在孩子懂得或者正在經歷這些感受時，父母的重視和有效引導，對孩子人格發展起著非常重要的作用。如果孩子不會表達自己的情緒時，我們可以做乙個傾聽者，引導孩子把自己的心裡感態迅野受說出來，其實有時候孩子把事情說出來情緒就好了，如果一直壓抑，總會爆發的。當孩子願意把自己的事情說出來了，我們家長要把握好時機，教會孩子正確表達自己情緒的方法，找他人訴說，或寫或畫的方式表達出來。
其實孩子不會表達自己情緒的同時，很多的孩子是不會與人交往，當自己想和小夥伴玩時，不知道如何融入小夥伴的遊戲，當別人搶了自己的心愛的玩具時不知道怎麼辦，當出現了這些問題時孩子不知道解決問題，自然就會有不好情緒的出現。教會孩子如何與同伴交往也是解決孩子不會表達情帆喊緒的重要途徑。
一、認真傾聽。平時小孩在向我們大人說一件事時，我們大人往往敷衍了事，假裝很認真聽，其實心不在焉，或者根本沒有停下手中的活，眼睛始終沒看過小孩一眼。這樣小孩會很氣餒，也許從此不再理我們，他們的情緒只能悶著。
二、少說話，少提問，少建議；當小孩被提問、建議的時候，很難有清晰的思路和積極的態度去想問題，如果大人還長篇大論地發表自己見解，小孩只能有負面情緒。所以面對小孩我們大人除了認真傾聽外，還要保持少說話，少提問，少建議。儘量用少話語回應他們，讓小孩在敘述過程中整理自已的思路，適當發洩自己的情緒。
三、說出他們的感受；說出孩子的感受代替否定感受，當孩子聽到這些話時，心裡會感到安慰，會昌搜感受到有人能理解到他們的內心感受，這樣他們才能安全地表達自己的情緒，而不用擔心沒人理解，沒人支援，沒人讚揚。四、少邏輯上的解釋；我們大人面對小孩，總是理論一套一套的，小孩根本不理我們這一套，有時候我們大人少一些邏輯上的解釋，天馬行空地想像，小孩也許能控制住自己的負面情緒。這一招最好用在小孩沒能買到心儀的東西而哭鬧不止的時候。
小孩喜怒哀樂都很正常，我們大人要正確對待，太過於安靜聽話的小孩，大人要多鼓勵參加集體活動、親子活動，在活動中多表揚，多觀察，多鼓勵，儘量讓他們在活動中能正常表現他們的喜怒哀樂。活動結束還要及時和小孩交流、總結，哪些做得棒極了，哪些還需注意。
14樓：生活導師小馨馨
首先父母要以身作則茄蘆，也要能夠很好的把控自己的情緒。然後當孩子出現激烈冊正的情緒的時候，要及時的進行糾正，也要和他們講道理。這樣顫姿帶就可以了。
15樓：路邊的風兒
首先要讓孩子能夠調節自己的喜怒哀樂，就要引導孩子學會正確的發洩方式，其次也可以通過繪寬信本讓孩子知道這些情緒分別代表著燃巧凱什麼意思，應該怎樣去表達，而且也應該多和孩子進行親密的肢體接觸，讓孩子得到安全感，讓孩子能夠皮喚對父母表達自己的情緒。
16樓：水瓶問問額
家長應該做出乙個榜樣，正確的引導孩子喜怒哀樂。在一些重要場合不要讓他去隨便的發洩情緒，要懂得控制。
17樓：巨蟹阿斯頓
在孩子發脾氣的時候，這個時候家長一定要耐心的勸導孩子，然後也可以多和他說一些正能量的咐氏話，然逗賀後在他特別興奮的時候，這個時候也可以適當的給他一些獎勵，山簡派然後也可以多引導他。
家長要怎麼引導孩子正確調節喜怒哀樂？
18樓：周老師教水彩
如何教會孩子管理情緒？幫助孩子貼上「情族山緒標籤」，幫孩子貼情緒標籤的目的是讓他能夠正確地認識自己的情緒。比如帶孩子出去買東西，但是那個東西卻已經買完了，就可以跟孩子說這時候是沮喪的情緒；到達遊樂場所的時候會有愉快的情緒；在孩子發脾氣的時候，自己會有難過的情緒。
同時可以讓孩子做一些情緒的表情，讓他知道喜怒哀樂的各種表現，還可以給孩子看一些情緒管理繪本，讓孩子將情緒「視覺化」。
分享冷靜，當孩子情緒崩潰時，仿清我們要做的不是加入他們的混亂情緒，而是和孩子們分享我們的冷靜。試想一下，如果孩子哭鬧不止的時候，我們也在一旁氣急敗壞，孩子也會哭得更厲害，但他這時哭鬧是因為我們的反應讓他覺得害怕、愧疚又或是其他複雜的情緒引起的，有可能孩子自己都不知道自己原本是因為什麼才哭鬧的了。所以，當孩子情緒崩潰時，如果你不知道怎麼辦，就安靜地抱著他，什麼都不說，任由他「釋放」，千萬不能讓他忍著。
釋放結束再來引導。
家長要試著接納孩子的情緒，當孩子哭鬧不安的時候，父母的「我知道」三個字，對孩子來說意味著接納和共情備穗前。我們要學會接納孩子的壞情緒，向他表達我們的理解，而不是在孩子情緒爆發時責備他，或用更大的音量壓制他，第一時間接納孩子的情緒，耐心地開導，告訴孩子這是規則。同時，在第一時間得到父母愛和接納的孩子，更容易接受父母的「拒絕」，「我知道」這個句式，非常值得我們借鑑。
寫在最後，其實，不論是孩子還是父母，我們或多或少都會有自己的情緒。「育兒先育己」，作為父母，我們要先管理好自己的情緒，才能帶給孩子潛移默化的正面的影響。對孩子來說，父母的榜樣力量是很強大的，言傳身教是一門很重要的學問，育兒路上，我們互相加油！
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