1樓:情感諮詢槐樹學長
一般順產後即可喝紅糖水的,剖腹產後的需在排氣後可以喝,但要注意喝紅糖水要適量,如果產後有血性惡露情況,飲用紅糖水時間過長,會導致惡露增多,引起慢性失血性貧血,還會影響子宮恢復。而紅糖水喝得太多,會導致血液中葡萄糖含量增多,增加脂肪。紅糖中含有糖分,容易加重口渴的情況。
因此,喝紅糖水最好控制在10天左右,每天不要超過20克,而且喝的時候要儘量多兌水。
產婦喝紅糖水的好處。
1、喝紅糖水,不但能祛寒,還能補充熱量,讓身體恢復能力。
2、紅糖裡面有葡萄糖與鐵質,不但能提供熱量,還可以補血、活血,對於生產失血過多的產婦很有好處。
3、紅糖還有活血化淤的作用,可以緩解產後出現的腰痠、腹痛。
4、紅糖還能促進子宮的收縮,利於惡露的排出,讓子宮可以早日復原,另外還可以促進乳汁的分泌。
5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。
6、紅糖中葡萄糖含量高,可以增加血液中的糖分,有利尿的作用。
產婦喝紅糖水的注意事項。
1、平時喝紅糖水要煮開沉澱,不要用開水直接泡喝,這是因為紅糖在儲藏、運輸的過程中,會滋生細菌,這樣容易引發疾病。
2、紅糖不要和牛奶一起喝。
3、要選顏色暗紅的紅糖,吃起來有很濃的甜味。
4、紅糖容易吸收異味,不要與有濃烈氣味的調味品放在一起,應單獨放在玻璃容器裡,放在陰涼乾燥的地方儲存。
2樓:大學問
生產好的10天以後,具體看自身身體情況。
產後吃紅糖可以吃多久
3樓:古方紅糖
一般7--10天。
產後喝紅糖水建議如下: 順產產婦第二天開始喝,刨宮產產婦排氣後開始喝,每天50克左右,大概8塊,上午11點之前飲用完。待惡露顏色變淺後停止使用,給子宮乙個自然恢復的時間。
一般喝7--10天即可。
如果是生產時打了宮縮素的產婦不建議喝紅糖水,可以根據醫生建議合理用糖。
產婦產後喝紅糖水多久好
4樓:斐景明沙壬
每天早上都喝一杯好了。
女人多喝點沒有關係。
等以後來月經的時候還可以幫忙下淤血。
過段時間可以早上喝薑糖水。
月子裡什麼時候喝紅糖水最好
5樓:愛喝粥
有很多的女性在出現月經不調或者是肚子難受時,首先就會喝一些紅糖水,還有的女性在產褥期也會每天喝一杯紅糖水,不過產婦喝紅糖水也需要選擇最合適的時間。那麼產褥期什麼時候喝紅糖水最好呢?
產褥期什麼時候喝紅糖水最好。
紅糖水對於女性來說,可謂是絕佳的飲品。在傳統坐月子的觀念中,人們認為產婦在產後喝紅塘水是好處多多的。但是正確科學地喝紅糖水才能達到事半功倍的功效。
那麼產婦喝紅糖水的最佳時間是什麼時候呢?坐月子的第幾天喝紅糖水最好呢?
產婦喝紅糖水最佳時間:在產後即可喝,但是喝紅糖水的時常不宜時間過長,在7—10天為宜。喝的持續時間太長,過量喝紅糖水還可能導致惡露源源不斷的負面作用。
一般來說,在剛剛結束惡露之後,隨之而來的就是惡露的排出問題,在此時為了促進惡露的排除,人們會選擇喝紅糖水。紅糖水雖有促進排惡露或緩解腹痛等作用,但喝太久了,每天攝入量過多的話,會大大增加惡露排出量,甚至出現大量出血,反而會引起貧血。
1)溫補物,在產後是很適合喝的很多傳統習俗在產婦產後都會讓產婦吃碗紅糖雞蛋湯,這種溫補食品對於產婦來說是很友好的。紅糖水有潤腸通便、散瘀活血的作用。
2)抗氧化的作用紅糖水中有葡萄糖、胡蘿蔔素以及煙酸等營養物質,具有氧化的作用。
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