1樓：網友
我覺得你沒什麼問題。反而我覺得我比你嚴重。。到底是因為人這個東西都是覺得自己的苦多於他人的。還是什麼我也就不知道了。 。
從你說衣服開始。先說下我是男的。我和你也一樣。
選擇障礙。不是自己不會穿也不是東西不好看。但是總覺得穿這衣服要配什麼褲子。
什麼鞋子。什麼髮型。香水。。
等等等等。當時越想就會越惱火。但是等過後或者靜下來後想想。
其實也沒那麼複雜。。可能是自己太過於追求完美了。。但世界上也沒有那麼完美的事。。。
你和姐姐說工作的事。。姐姐說的很對。。人想問題想多了。
想遠了。沒多大好處的。我自己也是這樣 想的多了。
想的遠了。就會覺得以後的東西太可怕。壓力太大了。
怕到時候接受不了。就會覺得越來越壓抑。。
工資問題。也一樣了。。月光族。
我通常都是乙個星期搞定。。剩下的日子就難熬了。。還有你說外公去世的事。
人生老病死。這是每個人都要經歷、面對的。你對你現在的這個家感到很幸福。
很舒適。。到了以後你也可以想想。你曾今在這個家幸福過。
已經很好了。你應該學會滿足。。這樣你會快樂的。
多和朋友聊聊。。週末的時候去散散心。是因為社會壓力。
工作壓力。自我壓力。讓你很難呼吸。
甚至快要窒息了。。。放鬆下自己。。慢慢的調節下。
會好的。。你沒病。。。我也沒病 ：
p願你和你的家人。幸福。快樂！
2樓：網友
這樣活得太累，記住買東西自己喜歡就好，做事高興就好。
為什麼總是為沒有發生的事過份擔憂,焦慮?
3樓：四葉草聊職場
首先這種情況即使考慮患者還是存在乙個焦慮的問題的，個人建議患者要認識到焦慮症其實它是一種心理疾病，所以說這種心理疾病最主要的還是要進行心理**的。建議患者**上首先要帶著這種情緒生活，把這種情緒來臨的時候你要學會和它和平共處的。
主要型別
心理疾病是很普遍的，只不過存在著程度區別而已，而且現代文明的發展使人類愈發脫離其自然屬性，汙染、生活快節奏、緊張、資訊量空前巨大、社會關係複雜、作息方式變化、消費取向差異、在公平的理念下不公平的事實拉大、溺愛等，都使心理疾病逐漸增多並惡化。
心理疾病種類很多，表現各異，而且有可能出現更多的以前都沒有注意到，或已經合理化（不認為是心理疾病）。隨著時代變化新發現的心理疾病也不少。
心理疾病學術上大致可分為以下幾類：
可根據不同的標準或其嚴重程度分類，可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。
你有沒有對還沒有發生的事情過分焦慮？
4樓：網友
隨著社會的發展，人們生活水平的提高，越來越多的人都會因為忙碌的工資和城市壓力而患上焦慮症。其實人之所以會焦慮都是因為人們自己給自己造成的無形的壓力，焦慮和人們的性格也有著不小的關係。就比如說，有的人性格比較急躁，做事情比較追求速度，那麼一旦沒有按照他的節奏來，他就會產生焦慮。
還有一些人的性格是屬於比較沉悶和溫吞的，發生了什麼事都會選擇放在心裡，這類人因為不太懂得排解自己的情緒，所以也會導致自己的焦慮。
每個人都有或多或少焦慮的情況，但是如果你發現自己總是在夜晚失眠，感覺有很多事壓在你的心頭，或者你對還未發生的事情總是無比的擔憂，那你就必須得對自己的精神狀況引起重視，應該及時去醫院**。作為一名天性開朗但又容易焦慮的白羊座，我是乙個非常沉不住氣的人，平時也比較容易有暴躁的情緒。但是隨著年紀的增長，我漸漸懂得了控制，我開始適當排解自己的焦慮，讓自己能夠更加輕鬆。
其實我覺得得了焦慮症的人首先要做的就是要去醫院，一般醫生會給你開一些藥物，但是我覺得這類疾病最關鍵還是要靠自己，你要懂得控制情緒，並排解自己焦慮的情緒。就比如說，如果你總是對於沒發生的事情感到焦慮，那麼這種時候，你就應該靜下心來做自己喜歡的事情，就像我就會去追劇、看綜藝，讓別的開心快樂的事情充斥我的大腦，讓自己不要再想了。
你也可以選擇跟自己的朋友訴說自己的心情，聽聽他人給你的意見。但是我覺得最有用的方法還是在焦慮的時候做運動，運動可以讓人分泌多巴胺，人類在運動之後往往會產生幸福感和愉悅感！
5樓：觀山看氣鬥
有過。因為對未來的事情不確定，不知道能不能做好，因為過分在意而感到有些焦慮。
6樓：九牧林君
有點，比如說高考還沒考試，就很緊張以為考試會考不好，怕會名落孫山，對不起自己，對不起父母，沒有考好，對自己生活以及後面上大學會有影響；
7樓：娛樂小魚熊
沒有，還沒發生的事根本不值得去焦慮，很影響自己的心情。
8樓：冷暖自知
有，孩子準備去上幼兒園的時候非常焦慮，怕孩子在學校吃不好，見不到我怎麼辦，會不會哭。
9樓：花花就是我
其實我確實有過過分焦慮的情況，因為高考的壓力實在是太大了。
為什麼什麼事都沒有發生,可是男生會突然說沒感覺了
因為男孩又有喜歡的人了，可能男孩從內心就不喜歡你，只是那段時間想追求點刺激吧。男生，會對一個女生突然沒感覺嗎？你說的事情有無限可能 前提都沒有 比如你倆的感情怎麼樣，交往有多久 比如你倆約回會的時候正在答做什麼 他做了什麼或者說了什麼你做了什麼或者說了什麼很多了 產生這個情況的原因很簡單 如果男人女...
形容不要隨意猜測沒有發生的事情的成語
高深莫測 g o sh n m c 解釋 高深的程度無法揣測。形容使人難以理解。出處 漢書 嚴延年傳 吏民莫能測其意深淺，戰慄不敢犯禁。結構 主謂式。用法 用作貶義。多指說話 學問方面。一般作謂語 定語。正音 測 不能讀作 ch 近義詞 深不可測 不可捉摸 反義詞 一目瞭然 例句 小張說話總喜歡故弄...
明知道毫無意義，從來沒有發生過的事，但還是控制不住的要去回憶，要去想，強迫思維症嗎？很痛苦
請問，具體是什麼事情，什麼症狀呢？舉個典型的例子？強迫症的話，建議諮詢心理醫生。包括參考使用 行為 含系統脫敏 認知 四步驟 森田 正念 等。平時注意開闊心胸 視野，不要過分糾結於一事 一時 一域。明白 一切都會過去 強迫症狀也會過去 這個道理，以變化 長遠的眼光看問題，不要過分糾結 停留在眼前的 ...