2型高血糖(糖尿病),55歲,體重90Kg有偏瘦跡象,應如何進行食療?

2025-02-01 19:40:12 字數 4163 閱讀 5022

1樓:網友

糖尿病講的是飲食控制,藥物**,而不是食療,這點樓主要明確。糖尿病的飲食控制的原則有以下幾個方面,1、主食以麵食、粗糧為主,不包括地瓜等含糖高的,少吃或不吃稀飯;2、輔食以牛奶、魚、蛋、精肉、豆製品、各種蔬菜為主,忌油膩、含糖飲料、少喝酒;3、進食以七分飽為宜,不宜吃的過多。具體的諮詢你的主治醫生,根據當地情況,聽聽他的指導。

2樓:詫紫漣漪

注意糖尿病飲食注意專項 高血糖屬於三高症之一 只要控制好血糖 便能下來 合理的飲食 和運動能有效的控制血糖。

食物 分為兩種 第一種 :含糖量較高的食物 第二種 :公升糖率較高的食物。

建議多吃的食物: 燕麥 蕎麥 小麥 薏公尺 薏仁 糙公尺 紅小豆 黑豆。

大豆 魔芋 豆角 苦瓜 蓮藕 牛蒡 黃瓜 山藥。

芹菜 洋蔥 海帶 綠茶 乾貝 蛤蜊 柿子 生薑。

橄欖油 玉公尺(屬於第二種) 西瓜(屬於第二種)

注:柿子是地上長的 不是樹上結的。

禁忌不吃的食物:辣椒 甜菜 紅薯 大蔥 杏 葡萄 桃 柿子油條 餅乾 月餅 蛋糕 蘆柑 甜杏仁 栗子。

核桃 午餐肉 牛腦 炸雞 豬肉鬆。

注:柿子是樹上結的。

建議吃的中藥 : 人參 知母 黃連 麥冬 靈芝 枸杞子 玉公尺鬚。

玄參 川穹 玉竹 何首烏 葛根 黃芪。

有效降糖的十五種營養素 : 鎂 鈣 錳 錫 鋅 絡 膳食纖維 次亞麻油酸 維生素b2

維生素b1 維生素c 維生素b6

維生素a 維生素e

3樓:網友

不喝稀粥,以大公尺乾飯為主,少食多餐。 我就是糖尿病。

4樓:愛生活的小虎貓

健康的飲食 ,多蔬菜 ,每餐2兩熟公尺飯或者面類,水果可以吃,但量要小, 其實糖尿病人不是不能吃東西,而是要把握好量, 和一天糖類的攝取量, 而且要多運動,保持樂觀向上的好心情也一樣重要,暫時看體重有些大,瘦些是好事情。

二型糖尿病女性患者 ,45歲,身高165cm,體重65kg,輕體力勞動,空腹7.5mmol/l,餐後血糖12.0mmol/l

5樓:網友

每天需要能量=65x30=1950千卡。

標準體重應該是55千克。

體重指數是,屬於偏胖。

按標準應提供1950千卡能量,總交換21份。

早4份,中9份,晚8份。

食譜根據地域和生活習慣而定,不能太呆板。

《中國2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標是體重在( )期間減輕5%—10%。

6樓:考試資料網

答案】:b中昌侍國2型糖尿病防治指南2017》建議,超重的糖尿病患者體重減少的目標是體擾顫重在3-6個緩迅敗月期間減輕5%—10%。

糖尿病人42歲,身高158體重56營養配餐

7樓:江淮一楠

營養配餐。

首先算出標準體重: 標準體重(千克):身高(釐公尺)-105 根據標準體重及工作性質估計每日所需總熱量:

休息者每日每千克體重給予熱量25—30千卡,輕體力勞動者30—35千卡,中度體力勞動者35-40千卡,重度體力勞動者40千卡以上算出每日的總熱量。 掌握1克糖、1克蛋白質放4千卡熱,1克脂肪放9千卡熱的原則。 例如一位身高165釐公尺,中度體力勞動,合併肺結核的糖尿病患者如何計算呢?

此患者標準體重為:165—105=60千克。 因合併有結核病又為中度體力勞動者,熱量適當放寬,取40千個每日每千克體重。

所以,總熱量為:60x40=2400千卡。 算蛋白、脂肪、糖的具體量,無太明確的情況一般給蛋白、脂肪均為每日每千克體重1克,其餘為糖。

蛋白質量60x1(克)=60克 其所含熱量為:60x4千卡=240千卡 60x1(克)=60克 其所含熱量為:60x9:

540千卡 糖的含量:總熱量減去蛋白及脂肪的熱量 2400—540—240=1620千卡 因為1克糖釋放4千卡熱,故: 1620÷4=405克405克為主食的含糖量/日 主食總量:

60+60十405=525克 故此患者的主食為525克,根據前述的飲食分配法將主食分開食用即可。 糖尿病病人在選擇脂肪類食物應儘量選用魚、瘦肉、禽類等;植物油選用豆油、花生油、麻油、玉公尺油、葵花子油,每日約為25克。 在蛋白類食物基本掌握:

魚、蝦、雞、鴨等蛋白含量為12%~24%,乳類為3%~4%,植物食物中於大豆含量為35%~40%,豆製品10%~20%,穀類7%~10%;蔬菜、水果、蛋白質含量很少。 此外,我們主張糖尿病飲食中多食用天然纖維,也就是說多吃些粗糧、雜豆、海藻、青菜(芹菜、菠菜、豆芽)、水果等類食品。

8樓:妞寶兒兒

****的,如果有用就看看吧

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