怎樣獲得輕鬆的生活,怎樣讓你自生活得快樂,輕鬆些?

2025-01-31 05:35:29 字數 2549 閱讀 2601

1樓:網友

順其自然,每個人都是不快樂的,並不是人非要得到什麼,而是生活,現實。

人都常說,人活著是為了快樂,為了健康的走向生活的每一天,不是你無能,是現實太殘忍,現實將人們本來就應該擁有的東西給奪走了,只有面對現實,你就會拋棄乙隻纏繞你的困惑,你就能勇敢的迎接生活中襲來的每乙個困難。

2樓:夢後蘇

大人們,用這個世紀的美好補缺心中的漏洞。

看看宮崎駿的電影,背背泰戈爾的詩集。

夜裡聆聽輕**,和好友暢談理想與人生。

抱歉,我只是個小孩子,沒有把煩惱看得太重。但我希望你可以,藏試一下,說不定就有意外收穫。

3樓:炫葉藍雪

堅強,是唯一的選擇。

4樓:匿名使用者

我是男生。我們的處境好象一樣。

拋開思想上的一切壓力,試著誰都不聯絡看自己在別人的眼中到底有多大價值,我覺得這樣會更深入的認識自己》看到自己的優點,其實自己也是很幸福的,哪怕所有人都看不起自己,自己要看得起你自己,放開自己。

釋放自己。其實大家離不開你。

祝你開心!!!

5樓:網友

你需要乙個懂你的人。o(∩_o哈哈~

怎樣讓你自生活得快樂,輕鬆些?

6樓:脫廷謙頻鵑

日子雖然平淡,可總有如歌的偶遇,四季雖然變化無常,可總會有燦爛的陽光。時間說每天都是乙個機會,人生說生命要懂的體會。每天都是新的一天,用心去體會你就會有不同的驚喜。

學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。

我們的心才不會累。願你天天有個好心情。

如何輕鬆生活

7樓:匿名使用者

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的。

和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的。

人呢就是會想很多。其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣。!!#

8樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦。因為社會很不公平,活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。

因為,人生本來就是如此:

沒有乙個人的人生是一帆風順的,所以,只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:

開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,所以並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!

衷心希望您:幸福、快樂每一天!~

9樓:劍丶怒紅顏

有啊,推薦給你乙個,看簡介,。裡面有很多和看不了的哦。

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